Titiro ki to mata

I tua atu ki te hakihaki noa, me te mamae o te kiri, kei te karangahia. te maamaa me te milium. I roto i te iwi e kiia ana he taunga he "manawanui" - kei runga i te mata enei momo e tu ana i runga i nga paparini me nga kamo.

He aha i puta mai ai ki taku mata?

Eels maama - he raupapa whakaheke-a-ringa tenei. Ko te mea, kaore e rite ki te comedon (te pango pango), kaore e puta, no te mea ka kohikohia e te sebum i raro i te kiri, ka whakawhiti, ka hanga i te uri maama o te āhua o te oval me te 1 - 2 mm. I te nuinga o te wa, kaore e nui atu i te piripiri.

Ko te tango i te painga i te mata ka mahia ki te huna anake i te kiri o te kiri - kaore he miiu i roto ia ratou, kaore i te mamae, kaore hoki e pupuhi.

Ko nga take kei reira he patita i runga i te mata he rereke:

• kai me te nui o nga momona;
• kaore i te pearua o te mata , e arai ana ki te whakakore i te kiri;
• te whakamahi i te turanga me te paura, e arai ana ki te whakakore i nga whiu;
• te whakamahi i nga taputapu parataiao (nga wai mo te horoi, te waiu, me etahi atu);
• te mana o nga hihi ultraviolet;
• te ngako maamaa na te panoni i te rereketanga o te waahi.

Me pehea te tango i te pungarehu ki te mata?

Me tuhi i tenei wa ka tino uaua ki te whakakore i te hinu i runga i te mata i te kainga. Mena kua puta mai nei, ka taea e koe te whakamatautau i nga ihirangi, te tirotiro i te hiri:

1. Ma te pungarehu, ka peke te kiri, ka tangohia katoatia te mea huna.
2. Ka tukinotia te patunga ki te antiseptic ka tauhiuhia ki te talc.

Ina tohatohahia te mata o nga peera , ka whakaatuhia e te wheako, ka awhina te kaimatao i te tinana ki te whakakore i tenei whaa :

1. Ka pekehia te kiri, ka pupuhi i runga i te waikau chamomile.
2. Ko te waipihi o te paura (kua hokona i roto i te rongoā) kua konatunatua ki te waikawa waikawa 3% me te tohu i te hanganga ki nga papapara.
3. Ka tīmata te kiri - ka mamae tenei whakaaro 15 meneti
4. Na ka horoi atu i te peke.

Ko te mata i muri i te whero o te bodyagi. Hei whakamamae i te kiri, me panui ki te paura talcum. Whakamahia te kirikiri me te haere i waho i te ra kaore e taea te raurora. I muri i tera, ka timata te papa o runga o te tipu ki te peke atu, a ka ngaro atu nga miihini ki nga moenga mate.

Ngā tukanga o te whakaaturanga me te ārai

He rereke ki te maimoatanga i te kainga o te papanga i runga i te mata ko te horoi o te kiri. Hei tarai i te taiohi mai i te kotinga, he mea nui ki te tiaki i to kanohi me te aroturuki i to kai. Ka taea e nga miriona maha te whakaatu i te paheketanga kino, nga raruraru o te mahi o te waahanga o te gastrointestinal and the gallbladder.