Te whakaata i te hinengaro - he aha, he mahi, he tauira

Ko te whakaata ko te tikanga whakaari "o te whakatakoto i tetahi pikitia i roto i te anga hou", i whakawhanakehia e Richard Bendler me John Grinder. Ko nga raruraru, ko te raruraru, ko te raruraru kei runga i te waahanga pai, ka pai te whakamahara me te kite i nga mea e tupu ana i roto i te horopaki hou.

He aha te whakamahara?

Ko te whakaata he huinga o nga tikanga i roto i te hinengaro pai hou, NLP , te tikanga ko te whakatikatika i te ariui, o te whanonga, o te whakaaro, me te hua o te whakaheke i te whanonga o te whanonga (manukanuka, neurotic, dependent). Ko te tikanga whakamahara he nui te whakamahi i nga hangarau pakihi, e awhina ana ki te kawe i te whakahaere ki te taumata whanaketanga hou.

Tuhinga o mua

Ko te whakamaharatanga o te tangata ka puta ma te awhina o nga rautaki korero, ko te awe o te kupu me te whakauru ki te kaari o nga uara a te tangata ka whakarereke i tona whakaaro mo ona ahuatanga, te kino kino i whakawhanakehia. E rua nga momo whakamahara:

  1. Te tautuhi i te horopaki . Te awhina, te awhina ki te kite i te whanonga, te ahuatanga, te kounga ma te whakahua i te tikanga hou, hei tauira, i te waa e hiahiatia ana, e pai ana te ahua, mehemea kaore. Te huri i te horopaki, ko te huarahi ki te whakarereke i te ihirangi.
  2. Te tautuhi i nga ihirangi . Ko te tauäkï, te karere ränei he rerekë te tikanga, mä te arotahi ki tëtahi atu wähi o te tuhinga. Ko te whai huatanga o tenei ahuatanga o te whakamaharatanga he tino ti'aturi i runga i te maamaatanga o te mea kei roto ko te raru e kii ana.

Te tautuhi i te Psychology

Ko te hinengaro hinengaro me te hinengaro pai - ka whakamahia te whakamahara hei whakarereke i te whakaaro o te tangata me te hanga tirohanga hou. Ko te kaimätai hinengaro e tuku ana ki te titiro ki te tangata mo to rätou wähi, e hiahia ana kia whakaarohia ko te ahuatanga he pikitia, ka taea e koe te titiro ki te hanga i nga papa rereke. Whakaaro hinengaro - nga hua rongoä:

Te tautuhi i te whakahaere

Ko te whakaata i roto i te whakahaere hou he mahinga i roto i te hanganga kua whakaturia, kaore ano i te mea kei te heke ake. Ko nga hua pai o te whakamahi i te whakamahara i roto i te whakahaeretanga:

Te whakamahara i nga hoko

He aha nga korero o nga hoko e mohiotia ana e nga kaihoko angitu katoa. Ko te kaihoko i te wa ano ka kite i ona painga, mo te kaihoko - he huarahi ki te tiro ano i nga taonga me te whakahihiri ki nga whakatutukitanga hou i roto i nga hokohoko. Ngā kōwhiringa whakautu:

Te whakamahara i te tikanga

E ono nga taahiraa - he tikanga e whakaarohia ana i te ao ki te NLP, ka awhina i tetahi raruraru ma te whakaeke i nga taahiraa e ono. Ko te mahi o te mahi tere me te mahi tonu ka whakaritea i runga i te taumata kore. Te whai hua o nga mahi:

6 taahiraa whakaata

E ono-taahiraa whakaata, te mahi o te hangarau:

  1. Ko te korero me te tohu o te raruraru, e kitea ana. Hei tauira, ka taea e koe te tango i tetahi tikanga me te whanonga e hiahiatia ana, ka tohuhia me te reta, te tau, te tae ranei.
  2. Te whakaputanga o te whakapiri ki tetahi wahi o te tangata (kaore e mohio ana) he kawenga mo te mahi. Ka taea e koe te ui: "E hiahia ana ahau ki te whakawhitiwhiti me te waahanga o taku ake mahi." He mea nui ki te whakatau i nga tohu o te whakawhitinga korero, te aha, ko nga whakautu "ae" me te "kore", te reo ranei i roto i te tinana.
  3. Te whakatau i te whakaaro pai. I konei e ui ana mehemea ka awhina tenei waahanga ki te rapu i nga mea e hiahia ana ia ki te whakatutuki i a ia ake i roto i nga whanonga e hiahiatia ana. Mena ko te whakautu he "ae," ka taea tonu te uiui i nga paatai: "Mehemea he huarahi ke atu taau ki te whakatutuki i te hiahia, ka hiahia koe ki te whakamatau? Mena he kore te whakautu, he mea nui kia uiui koe: "E whakapono ana ahau kei te whai whakaaro pai taku hinengaro whakaaro, ahakoa kaore e hiahia ana ki te korero ki a au inaianei?"
  4. Te karanga ki te waahanga auaha. I tua atu i te waahanga i hangaia he whanonga e hiahiatia ana, kei reira he auaha. He mea nui kia uiui i te tuatahi, te whakahaere i te whanonga ki te whakawhitiwhiti whakaaro i te hiahia pai o te hanganga. I te whakautu ko te "ae", ka tahuri te tangata ki te waahanga auaha me te tono ki te waihanga i te toru waahanga hou o te whanonga me te whakaatu i tenei ki te whakahaere i nga whanonga e kore e pai.
  5. Te whakarite i tetahi whakaaetanga. Inoi ki a koe mo te whakahaere i te whanonga, ahakoa e hiahia ana ia ki te whakamahi i tetahi o nga puka hou. Ko te whakautu ko te "ae" - he mea ke atu te tangata kaore i mohio, mehemea kaore he "no", ka taea e koe te korero i tenei waahanga ka taea e ia te whakamahi i te ara tawhito, engari ka whakamatautau i nga mea hou.
  6. Tirohia mo te atawhai taiao. A ani i te kuware mehemea he waahi etahi atu kaore e hiahia ana ki te uru atu ki nga ahuatanga hou o te whanonga. Ko te whakamutu he tohu o te whakaaetanga.

Te whakamahinga o nga mahi

Ko nga mahi i raro nei ka taea te mahi i roto i te rōpū me te takitahi. Te whakamahara - nga mahi mahi:

  1. "Ko tetahi atu tuhinga." Mahi i roto i te rōpū o te 3 - 4 nga tangata. I runga i tetahi pepa kua tuhia i te 20 nga tahua (te kaitautoko, te whakakake, te whakapehapeha, te apo, te pene). Ko te kaupapa o te roopu ko te kimi i te ritenga o te whakaata ki nga kounga katoa, hei tauira: te kaiparau - he kai reka, te aroha ki te kai reka, te mohio ki te kai.
  2. "He nui au ...". He pai te mahi mo te arotake motuhake. I runga i te pepa ka hiahia koe ki te tuhi i te 10 o nga waiaro, he ahua kino noa iho, hei tauira: "He mangere / whakawhirinaki / haurangi / haurangi hoki ahau." Tuhia he mea hou me te ahua pai ki te ritenga o ia korero (whakatakoto i nga ahuatanga i tetahi atu anga). Te tātari i te mea i hurihia i roto i te tirohanga.

Te whakaata - tauira

Mo ia tangata i roto i nga momo rerekē ka taea e koe te rapu i to ake ake whakamaharatanga, e mahi ana mo etahi, kaore e taea e etahi atu te piri. Ko te whakamaramatanga pai kua hangaia mo te mema ko te tangata i mua i te ngoikoretanga, ko te kore o nga tumanako e whakarereke i te tirohanga, ka timata ki te marama ko nga mea katoa e pa ana ki a ia he tikanga. Nga tauira o te whakamahara mai i te mahi a nga tohungatanga NLP:

  1. Ko te kaihautū e tino hiahia ana, e kohi ana, (horopaki kino). Te horopaki horopaki: he maamaa, he maamaa nga mea katoa, e mohio ana koe ki te aha, ki te ako wawe me te whakanui.
  2. Te kore o te tipu mahi (te horopaki kino). Te whakaata pai: iti iho te kawenga me te tuku korero ki te kaiarahi, ki te kore whakawhirinaki ki etahi atu, kaore e hiahia ki te whakakotahi i nga raru, raruraru me te noho roa.
  3. He tino harikoa, he tamariki toenga (horopaki kino). Te tautuhi i te ahuatanga i te huarahi pai: he mokopuna nga tamariki mai i nga mea whakahihiri, kei te koa, kei te whakapuaki i a ratou ano (he mea whakahirahira nga matua - he mea pai ki a raatau nga tamariki ki te mahi maatau me te ngahau).

Te whakahua - pukapuka

Bendler Richard "Whakaahua: Ko te Whakauru Whakauru me te awhina i nga Rautaki Whakamaherehere" - ko tenei pukapuka, i tuhia me te mahi tahi me John Grinder, ka taea te whakaaro tika kia rite ki te Pukapuka whakamaori Nama 1. Kaore he maha o nga tuhinga e whakakore ana i tenei kaupapa ki te waa,

  1. "Te whakahua: NLP me te Whakawhiti o te Mana" na Richard Bandler . R. Bendler's book i roto i te taketake, mo te hunga e kore e pai ki te pānui i roto i te taketake.
  2. "Me pehea te huri i te raru ki te wikitoria, ki te whakakore ranei i te kaupapa" Bulletin NLP № 26. AA. Tuhinga o mua . Nga tikanga whai hua mo te painga o nga raruraru raru.
  3. "Nga umanga whakamatau. Te toi, te whiriwhiri me te kaihautü "na Lee D. Bolman, Terrence E. Dil . Kei roto i te pukapuka nga taputapu e taea ai e nga kaiarahi te kawe mai i to raatau hinonga ki te taumata hou, ka hinga i te raruraru.
  4. "NLP-whakaata. Me pēhea te whakarerekē i te tino mo to manako . " Ko te kaipānui mo te whakamahara, ko nga mahi a nga kaimahi rongonui NLP.