I te wa e hapu ana, ko te whaea e tumanako ana ki te tiaki i tana kai, mai i nga mea katoa e kai ana, e inu ana i te whaea o mua, ka pa ana ki te whanaketanga o te tamaiti.
Ka taea te inu i nga wai kohuke mo nga wahine hapu?
Ko te Mineralca i te wa e hapu ana he nui te tautohetohe i roto i nga whaea o te heke mai i te Ipurangi. Me tino mohio ki te aha o te wai kohuke, hei whakatau i tenei tautohe.
Na, ka wehewehea te wai kohuke ki roto i te whare kai, he ruma hauora, me tetahi rongoa, kia rite ki te kaupapa o te tote o roto. Ko te ruma kai ko te wai me te ihirangi o te 1-5 karamu o te tote, te hanganga, me te koreeke (ara, ehara i te waikawa, i te waikawa ranei, kaore i te huri i te hiku o te kopu). Kei te kiia te rongoa rongoa ko te wai kohuke me te ihirangi o te tote tae noa ki te 10 g (i konei kua wehewehea ki te wai kohuke waikawa me te waikawa - he rereketanga rereketanga kei runga i te whakamaerenga pakaru). Ko te wai kohuke rongoa kei roto i te 10 g nga tote me te wehewehea ki nga wai kohuke waikawa me te waikawa tae noa ki te hanganga cation-anionic.
Te wai mote mo nga wahine hapu
Ko te wai kohuke i te wa e hapu ana me whiriwhiri i runga i nga matea o te tinana o te wahine me te mate o te mate. Ko nga wai kohuora rongoa (Borjomi, Essentuki, Magnum) me inu noa iho i ta te taakuta i whakahau ai. Ko te whakamahinga kore o aua wai ka pakaru i te tinana, ka whakatairanga i te hanganga o nga kohatu i roto i nga whatukuhu me te pungarehu. I te wa wera, tohaina ki te wai kai-tepu, i etahi atu wa o te tau - te ruma kai.
Ko te wai kohuke konumoana i te wa e hapu ana ka tino whakahēhia, he mea whakaheke i te kiri, he kirika me te nui o te toxicosis. I te wa e hapu ana, me maka e koe nga inu kaore i te waahi.
Ko te hua: he mea ka taea e nga wahine hapu kia whai wai waipara - ae, ka taea, ka tika. Engari me whakamahi kia tika, kia kore ai e whakaputa i te kupuma, me te hinengaro - pai ake i muri i te korero ki te taote. A, ko te pai, kaore i te waahi - ka iti iho te riri o nga kopu o te kopu.