Puta i te wa e hapu ana

Ko nga huawhenua ko nga hua e tika ana ki runga i te tepu o te mummy o mua. Ko to ratou painga kore he he nui o te muka, he huaora me nga kohuke whai hua, me te iti rawa o nga kaata. Ko te Beetroot tetahi o nga huawhenua tino whai hua e kitea ana i runga i nga papaa o nga supermarkets me nga hokohoko o nga taone o te waahi-a-Soviet. He mea kore utu, me nga rihi o reira he reka reka, e kore e pai ana ki nga pakeke anake, engari na te maha o nga tamariki.

Ngā āhuatanga whai hua me te whakahē

I te nuinga o te wa o te hapū, ka taunakitia e nga taakuta i roto i enei take ka raruraru te mate, ka mate te whaea o te heke mai i te papanga. Na te mea he nui te nui o te waikawa me te muka, ka whakanui ake tenei huawhenua i te mahi o te hiahia me te whakatau i nga tukanga mate. I tua atu, ko nga hua pai o te pīti, me te wa e tika ana, me te wa e hapu ana, ko enei:

• te pakari i te pakanga;
• ka ārai i te hanganga taraiwa;
• whakangaro i nga huakita putrefactive i roto i te kiko;
• ka tango i nga toxins me nga pounamu;
• whakapakari i te pūnaha taiao;
• ka pa ki te whakaputa o te hemoglobin;
• te whakapai i te ate me te mahi tahua;
• ka peke i te kaha me te pakanga pai me te pouri.

Na, ka ui mehemea kei te hapu hapu, ka tuku tonu nga taakuta i tetahi whakahoki whakautu. Heoi, kaua e wareware kei te whakamahi koe i tenei huawhenua, heoi ano, he maha nga waahi:

1. Ka whakaiti i te tarai toto. Mo nga wahine hapu kei a ratou te whakapae, kaore rawa te otaota i whakaaetia. Kua roa te mohio o nga kaitautoko e kaha ana nga whaea ki te heke mai ki te maturuturu i te kaha o te peke, kia kore ai e whakatikatika i te waahi o te waahi i te wa ka mahue.
2. Ka mate i te mate. Ka taea ki te whai pihi i te wa e hapu ana, mehemea ka mate te wahine i te putea mo te mate pukupuku, he raruraru ka tukuna he whakautu kore. I tenei wahanga, ko te 100 g o te fetus kaore e taea te mamae anake, engari ko te matemate.
3. Ka nui ake te huka toto. Kei te mohio nga tangata katoa kei roto i tenei huawhenua he nui te nui o te sucrose, te glucose me te fructose. Na mo te hunga e mate ana i te mate huka? pīti i te wa e hapu ana, ka whakatohia te paraoa me te kohua.
4. I tua atu, i etahi wa ki te cholecystitis miraka, ka taea e te nekehanga o nga kohatu i runga i nga tile. Na, kia kore ai tenei, kaore i te tūtohutia kia kai i nga hua whero pouri mo nga wahine o muri mai me te mate pukupuku.

Na, ki te patapatai he mea ka hapu te pungarehu maeneene ranei, kei te hapu, he whakautu taiao: ka taea, no te mea he whare taonga o te huaora me nga matūkai. Heoi, ki te mea kei roto koe i nga wahine e whai tohu ana mo te kai i tenei huawhenua, kaore koe e tango i te raruraru. I muri i nga mea katoa, i tenei wa he kawenga koe mo te hauora, engari mo te heke mai o to tamaiti.