Te toto maamaa me te menstruation

Ko te menstruation he tukanga nui e puta ana i te tinana o te wahine i nga marama katoa. I te timatanga o te huringa, he maama te toto whero me te menstruation. Engari, i te tata ki te mutunga o te rere, ka puta te toto i te whero pouri, te tae o te kiri, ka rere ke i roto i te honi. Ko te wa toharite o nga ra tino nui ko te 5 ki te 7 nga ra. Ko te marama o te marama kaore he pakaru i te timatanga o te huringa - he ahua noa te tikanga me te kore e hiahiatia he maimoatanga motuhake ki te taote.

He aha nga maama whero marama?

I te wa o te wa, ka ahei te wahine ki te kite he iti noa nga tae whero marama i roto i te roanga o te rerenga kaore ano ia e whakarereke i tona tae. Ka taea e ratou te titiro ki te ahua o nga pata o te tae whero kanapa, i te ahua o te hinu. I roto i tenei take, he mea nui kia whakaarohia te tau o te wahine, no te mea he mea mau tonu te whakaheke whero i roto i nga take e whai ake nei:

He mea nui kia wehewehe i te aroaro o te menstruation mai i te toto. Mena ka kitea te toto whero i te timatanga o te huringa, he mea noa tenei. Mena ka kitea te hanganga whero i te waenganui o te huringa, i te mutunga ranei, na, ka rite ki te tikanga, ka awhihia e te hinu o te toto. Ko nga whakaaro o te toto i tua atu o te wa o te maatatanga o te menstruation e hiahia ana ki te kaitohutohu ki te kaitohutohu mo te rauropi tino, ka taea ai te whakakore i te mate o nga mate mate pukupuku.

Ngā take hei āwangawanga

Mena he wahine ngangana te whakawhitinga whero engari ehara i nga marama, na tenei he take e raruraru ai, no te mea ka mate te mate o te toto i nga take e whai ake nei:

Kia maharatia he whakarereketanga i te rerenga mai i te kiri, he rereke i te tae, te kakara, me te nui, me whai whakaaro nui mai i te rata hei whakakore i te whanaketanga o nga mate pukupuku nui. He mea nui ano hoki kia wehewehe i te timatanga o te menstruation mai i te toto o te pupuhi i roto i te waa, ka waiho hei whakawehi i te oranga mo te wahine.