Kaore he tangata e puta ke i te ahua o te mate pouri. Ko te mea nui ake, kaore e taea e te tangata te mohio kei te noho tahi a ia mo etahi wiki i tenei wa. Korahi, kaore ia e whakamarama ana i tona ahua ohorere, he iti rawa te mahi - te kore o te moe, te huaora, me era atu. Engari i tenei waahanga, he mea nui ki te tango i to hauora hinengaro, kia kore ai te pouri e tupu ki te mea kino.
Tuhinga o mua
Kei te whakariteritehia nga ahua ohorere:
- Te pouri me te nui o te manukanuka me te manukanuka;
- he kawanatanga kei te nuinga o te paahitanga;
- te pouri o te momo hypochondriacal;
- Te āhua whakararuraru, e haere tahi ana me te whakapiki kaha, te ngoikore;
- pouri pouri.
Nga tohu o te ahua pouri
Ko nga huanga matua ko: te pouri mo te wa roa, te kore o te hiahia nui, te pukupuku, te whakaaro kino. Ki te tuarua: te iti ake o te whakaaro whaiaro, te kore o te hiahia, o te pupuhi ranei, te ahua o te hiamoe, te kore o te kaupapa.
Me pēhea te whakaora i te āhua o te mate?
Ko te nuinga o nga tohunga e hiahia ana ki te maimoatanga hauora o nga tikanga whakaraerae (me te awhina o nga kaitautoko). He mea pai kia mahara mai i te pouri i te waahi tuatahi he mea ngawari ki te peke, me te kore e whai ki te awhina a nga kaimatau hinengaro, nga tohunga hinengaro. Na, i te nuinga o te waa, na te kore o te ra, ka mate te tinana i nga "patu" o te ahua o te mate. E taunaki ana ki te whakauru i roto i to kai kaikaro kawa kawa i nga ra , kai protein, paukena, panana, wa. Kei roto i enei hua nga hormones oaoa, nga tohu, me nga mea e hiahiatia ana e te tangata i roto i tenei keehi, ko te whakarahi i te wa ki te hauora o tetahi me te kimi i nga waahanga pai i roto i nga mea katoa.