Ko te tihi toi ko te tipu ko tona kainga ko te Mediterranean. E mohiotia ana mo ia mo te wa roa, engari he wa roa roa, he waahi noa nga maimoatanga o te waahi artichoke ki nga tangata whai taonga.
I roto i te tipu, kei te rau nga mea whaihua katoa, nga matū me nga kohuke, i tukuna e te hauora hauora ki te. Kei roto i nga rau Artichoke nga tote kohuke, te pectin, te tannins, te chlorogenic me te kawhe, te cinnarin, te pāhare pāporo, te ūkuikui, te rino, te konupūmā, ngā huaora o ngā rōpū A, B, C, ngā waikawa organic, ngā hauora, ngā polysaccharides.
He aha te tangohanga o te waitohu?
Kei te kitea te mahi kaha i roto i te waahanga o te artichoke, me te tino waahanga o nga rau o te artichoke (ara, he pai o te rau rau kei te nuinga o nga mea rongoa katoa). Ko te whakamahinga o te tangohanga toi e tika ana ki nga waahanga ahurei kei roto i te hanganga o tenei tipu.
Tuhinga o te tuku
Ko nga whakaritenga a Artichoke e toru nga ahuatanga nui o te tuku, me te tikanga, he tikanga rereke o te whakahaere. I roto i te rongoā ka taea e koe te rapu i tetahi tuhi i te ahua o:
- papa;
- capsules;
- puka wai.
Me pehea te tango i te tangohanga artichoke?
Kei te whakamahia te tihi Artichoke i roto i nga capsules mo te 1 pc. 3 r / ra mo te hawhe haora i mua i te kai. Ko te akoranga he 4 wiki.
Kei te tangohia e te Artichoke extract tablets 2 pcs. 3 r / ra i mua i te kai. Te akoranga - tae noa ki te 20 nga ra.
Ko te takirua o te waikawa waipiro (ko te nuinga o te ingoa "Artichoke bitter wai extract") ka whakamahia i roto i te 1 tepu. koko i te wa e kai ana, i muri tonu ranei i nga kai, mehemea he tika, me te wai.
Nga kirimana mo te whakamahi
Ko nga tohu mo te whakamahinga o te mahi toi-toi ko:
- cholelithiasis;
- Tuhinga o mua;
- mate pukupuku;
- te kore o te mate pukupuku;
- te wa hapu / te lactation;
- te whakahou i nga waahanga me nga urupare mate.
Kaua e tūtohu kia whakamahi i te tangohanga ki nga tamariki i raro i te 12 tau.
I roto i nga paanga o te taha ko nga urupare matea me te mate pukupuku.
Ka whakamahia te waahi artichoke?
I te nuinga o te wa, ka whakamahia te tarukino mo nga mate pukupuku, me nga mate o te gallbladder. Kei a Tsinarin, kei roto i te toi-toi, he mahinga antioxidant kaha me te here i nga rauropi motuhake. Ko te whakakii i te ate, ka tango a cinnarin i te hanganga o ona whea i nga hua o tana mahi tino nui, he painga diuretic, ka whakatere i te tangohanga o te wai kapi me nga huka kino i te tinana.
Ano, ko te waahanga o nga rau o artichoke ko te hepatoprotector tino kaha. Ko te tiaki i nga pūtau ate mai i te toxine, ka tango i te slag me etahi kukume o nga tote o te taimaha taimaha.
Ko te hanganga katoa o te huaora me te kohuke, me era atu o nga huawhenua kua whakarärangitia i mua, ka whakahaere, ka whakatauira i te hanga me te tangohanga o te baara, te whakapai ake i te tihi o te haumaru me te ngako, ka aukati i te hanganga o te hau o te pungarehu, me te whakaheke i te whanaketanga o te cholecystitis .
I tua atu i nga mea katoa o runga ake nei, ko te waahanga o nga rau o te artichoke e taunakitia ana mo te maimoatanga, me te maimoatanga wawe o nga mate o te pūnaha taiao. Ka whakakorehia e te tarukino te papakiri, te whakaoho i te mahi o te whekau. He mihi ki enei taonga e taunakihia ana te waahi o te takirua ki te tukanga hauora mo nga tangata e nui ana te taimaha.
He tino kaha te tangohia o te waitohu o te Artichoke i roto i te pakanga i te whawhai ki te cellulite (te whakaurutanga o te tangohanga o te peakanga o te waihanga 2% ki nga waahi raruraru me nga aukati angiangi me te poto). Te mihi ki te maimoatanga, nga mea kaha me nga mea whai hua e tika ana ki to raatau haerenga, te whakatairanga i to raanei taapeto me te waikawa o te waipiro, te tango i nga hua o te pirau, te cholesterol, me nga tinana ketone mai i nga ruma, te aukati i te pakeke o te tinana katoa.
Ko tenei rongoa he tino whai hua ano hoki i te mate huka me te wera e tika ana mo tana mahi nui hei tino mo te tinana katoa.