Rumbling i roto i te puku - take

I te iti rawa i te wa kotahi i roto i te ora, engari he raruraru ki te katoa i roto i te kopu. E ai ki te ture o te tikanga, e puta mai ana i te wa poto rawa. Ko te whakatangi me te taiohi e whakaihiihi ana i nga tangata me te whakama. I tenei take, kaore he tangata e whakaaro mo nga mea e pa ana ki te kopu. Ko te tikanga, ka rere ke nga momo rereke. A he tino hiahiakore ki te whakarereke i etahi o ratou.

Ko nga take o te pakanga kaha me te pupuhi i roto i te kopu

Ko te kawa o te kai he tukanga matatini. Ki te wehea te kai me te huri hei matūkai mo te tinana, kei te huna te kopu i nga momi miraka motuhake. Kei te hono tonu, he pai ake te kai. Na ka whakauruhia te whakakotahitanga mo te whakaheke i nga taiapa o te kopu me te kopu - peristalsis. Ko enei mahi te kopu, ahakoa he kai kei roto, he kore ranei.

Ko te take tino nui o te rumbling i roto i te puku ka mahue me te tika ko te matekai. Ko te nekehanga o te wai korepi o te hinu, te hau me te hau, ka rere tonu i roto i te rahi o te rahi, ka whakapataritari hoki i te ahua o nga oro kino. Ko te nuinga o nga wa, ka puta mai tenei puranga i te ata. A, ahakoa kaore i te kopu he iti noa te kai, kaore te tangi e ngaro.

Ko etahi atu take o te ngangau nui i roto i te kopu e penei ana:

1. Ka taea te rongo i nga reo ahuatanga mai i te kopu, me te kai. I te mea kaore pea i kainga e taua tangata mo te wa roa.
2. Ko te whakamahinga o te kai taimaha e pa ana ki te tinana. He tino uaua te kiripiri i tona kopu. Ko te kaha o te tangata, ka kaha ake te tangi o te tangi o te tangi. Ko nga hua tino kino he reiki, he taro mai i te paraoa raihi, te potae, te kāpeti. I roto i etahi atu mea, ka whai wāhi ratou ki te whakatupuranga hau.
3. I etahi wa ko te take o te pupuhi me te pupuhi kei roto i nga whakaeke parasite. Kaore e tika ana kia tere ki te tangi i te whakaoho i roto i enei take. Ko te aroaro o etahi parataiao i roto i te tinana e kiia ana ko te ahuatanga noa.
4. I etahi o nga maimoatanga, ka puta mai te kopu i te tangi o te tangi o te hua o te mate pukupuku. Ka puta tenei ki te papamuri o te whakawhitinga o nga oko toto me te kore o te whakaheke i te toto ki te kopu.
5. Ka taea e Rumbling te hua mai o te whakamahinga rauropi kaha i mahia i roto i te kopu.
6. Kei te tupu ano hoki te whetu i nga oro e kore e tino pai ana i roto i te raruraru, te mamae o te hinengaro, te whakaoho.

Ko nga take o nga mahi whakaheke me te rumbling

Ko nga take o nga mahi maha me te pupuhi i roto i te kopu he maha nga mate penei:

• dysbiosis;
• te nui o te hiahia;
• te matereti;
• Te mate o Crohn ;
• mate kai;
• te urupare o te taiao taiao;
• ulitis ulitis;
• te toto toto ;
• mate;
• ngongo;
• nga mate kino me nga whara;
• raruraru neurological.

Nga take o te pupuhi tonu i roto i te kopu o nga wahine hapu

Ahakoa nga wahine kuaore i tino mohio ki nga raruraru me te haukupuku, i te wa e hapu ana, ka titiro tonu te pupuhi o te pukupuku me te pupuhi tonu. He maha nga whakamarama mo tenei ahuatanga:

1. I roto i te tinana wahine, i te wa e hapu ana, ka tukuna he hormone motuhake, ka whakaheke i nga uaua maeneene.
2. I muri i te hapu, ka neke te pungarehu i roto i te rua o te puku, engari kaore e tiakina e te kape i te tere te piki ake i te rahi o te tuatoru.
3. Ko te kai ohorere he mahi nui. Ko nga wahine marena e hiahia ana kia kaua e whakawhitinga ia ratou ki te kai, me te whakauru i etahi wa kaore i te tino kai. Na tenei, ko te hanganga o te hau me te nui o te ngangau.