Pea, ko tetahi o nga rongoa tino rongonui me te whai hua mo te taakete ko te rarihi pango me te honi. Ko tenei ranunga he tino whai hua, he anti-inflammatory me te antimicrobial kaihoko, e whakatairanga ana i te diluture o te pungarehu me te whakamahia i te maimoatanga o te maha o nga mate pukupuku - mai i te ua noa ki te kirikarea nui .
Te wera mai i te mare
Ko te rongoa mare mare tino whai hua ko te rarihi pango. Na te mea nui o nga hinu whai hua me nga hua bactericidal, kua tika nga tohu mai i nga kaitohutohu a te iwi. Ka taea hoki te whakamahi i nga rarihi ma ma te rarihi ma te whakamahinga i nga tikanga e whakaaturia ana i runga, engari ko te rongoa he "ngohengohe".
Hei whakatairanga i te wai raihi raukahu ka tūtohu kia whakaurua ki te waiu. Hei mahi i tenei:
- I roto i te whakaata o te miraka, whakakorehia nga punetēpu e rua o te honi.
- Tāpirihia te wai o tetahi rarihi reo-rahi.
- Kei te haurangi nga huarahi kua riro i te ra mo nga huihuinga e 5.
Nga tohutao me te rarihi mai i te mare
Ko te tohutao tino rongonui:
- Ko te rarihi toharite-rahi ka tino horoia.
- Tapahia te tihi ka tango i tetahi wahi o te tipu.
- I roto i te waahanga ka puta te honi, kaore e whakakii ki te pito, ka hipoki ki te pehi tapahia hei taupoki. Ko te mawehe atu i te wahi e tika ana, i te mea ka hohoro te whakamaarai i te wai.
- Ka mahue te rarihi mo te 12 haora, ka mutu te wai o te hua ki te honi, ka whakaurua he wahi hou o te honi ki te rarihi.
Mai i tetahi rarihi ka tae ki te 2-3 otaota o te wai. Tangohia te rongoā e toru nga wa i te ra, 1 punetēpu i mua i te kai.
He ara noa ake hoki, e whakamahia ana i te waahanga kaore koe e hiahia ana kia tatari 12 haora:
- Ka horoia, ka horoia he rarihi nui, ka horoia i runga i te papa.
- Na roto i te tiihi, ka tohua te wai mai i taua mea.
- Na ka whakauru te wai ki te rua punetēpu o te honi.
Ko te rongoa hua ka taea te pau i te wa e pau te honi.
Mo etahi tangata he honi te honi. I tenei wa, i te wa e whakarite ana i te rongoa, ka whakakapihia ki te huka, ahakoa he iti rawa te whai hua o taua taputapu.
Ko tetahi atu tunu mo te rongoa mare , ko te iti o nga reta rahi, ka tapahia ki nga poro kikokore me nga poraka, ka ringihia ki te oko ka ringihia ki te honi. I tenei wa, he mea tika kia tohe, kia rite ki te waitohu tuatahi, 12 haora. Engari kaore i te maroke te rarihi i te rangi, kaore i te hiahia ki te whakamakuku i te wai me te kapi tonu i te honi, engari me whakamahi noa i te ranunga kua oti noa kia oti ra ano.