Ko nga moemoea he kaupapa e pai ana kia kore korero te hunga mohio ki nga moemoea. Kaore e taea e maatau te mohio tae noa ki tenei wa, me te aha tatou i moe ai! Kaore nga tangata i uru ki roto i te waahanga-whakawhitinga o te tikanga tino uaua - te roro tangata. Ko te tikanga, ko taau, pera me tetahi atu tangata e hiahia ana, he tika ki te korero mo nga whakaaro o te hinengaro moe.
Ko nga kaimätai hinengaro e pä ana ki te aha he moemoea moemoea
Ko nga moe kino e noho ana i tetahi wahi motuhake i roto i te hinengaro hinengaro, pea na te mea e whakaaro ana tatou ki te mahara ki a ratau, a ko nga mea e tino raruraru ana ia tatou. Ki ia tangata, ahakoa ko te mea tino angitu, i reira he roopu poari, he ngoikore o te manawa, he puoro me te pupuhi tere. Ko enei katoa he painga o te mate moemoea.
Ko te mea tuatahi ki te mahara i te wa e ngana ana ki te "whakamaori" o to moemoea ko te tikanga o to tamaiti. I te nuinga o nga wa ka puta mai nga moe moemoea i te wa o te mate - ka timata nga whekau o roto ki te mahi rereke, he tohu e pa ana ki te roro, e whakaatu ana i te pounamu.
Nga mate pukupuku, nga mate kino i roto i te ao, nga ahuatanga mate katoa - he waahi enei e kore e miharohia e tetahi ki nga moemoea o tetahi ihirangi. Heoi, ki te mea kaore he take o waho, me te whakaari ano i te moemoea mai i tenei wa ki tenei wa, ka hiahia tou hinengaro ki te korero ki a koe, me te hiahia ano koe ki te whakakore i tenei tohu.
Ko te nuinga o nga moemoea ko te ataata o to tatou whakaaroaro, o nga ngakau kaore e pa. E mohio ana matou kei reira nga ngakau e kore e whakaaetia kia whakapuaki - riri, hae, hae, engari kaore e haere ki hea. Kia mohio koe ki o raruraru i te wa o te ra, a ka kore e raruraru i te po.
Psychology o te moemoea haere
E whakapono ana nga kaimätaiao ko nga moemoea e mau tonu ana ko nga tikanga me nga waiaro kia huri koe, engari kaore. Ka tautuhi te moe ka puta ke to whakaaro ki tetahi mea tino pono. I roto i enei take, ka taea e tetahi te ako i te hinengaro hinengaro me te ngana ki te tino mohio ki te ahua o te moe.