I roto i nga waahi o te waahanga ira, ko tetahi o nga raruraru noa atu ko te papanga. He mea kotahi i te wa e kotahi te keehi, a he maatauwari te whakautu i te patai ki te awhina o te reema. Engari, ki te raruraru tonu tenei raru, ka tino parea te ora. Ko te tikanga, i tenei wa i nga kaimoana e whakarato ana i nga raau taero mo nga mea katoa o te oranga, engari ka taea e koe te whakatutuki i te raru me te awhina o nga rongoā a te iwi mo te pakanga, ko te whai hua ko te whakamatautau i te wa.
Tuhinga o mua
He maha nga hinu e noho tata ana i te taahiraa matamua i roto i te rarangi o nga rongoā o te kainga mo te mate. Ko te nuinga o nga hinu huawhenua he painga nui, a ka tangohia i roto i te ahua maeneene e whakaongaonga ana i nga tukanga o te cholagogue, e whai paanga ana hoki ki te tautuhi i te papa. I tua atu, ko nga hinu he mahi ahuareka, e awhina ana i te whakakore i te papiri.
- Te hinu paraharaha me te papiri . E taunaki ana kia inu i te po 1 punetēpu o te pata i konatunatua ki te hawhe karaihe o te waiu. Me whakainu te ranunga. Waihoki, ki te whakarite i te mahi o te whekau me te pupuhi roa, ka taea e koe te whakamahi i te hinu o te hinu i roto i tona ahua maoa, e rua i te ra mo te 1 punetēpu i te haora i mua i te kai.
- Te hinu oriwa me te papiri . He pai ki te tango i te kopu kau noa i te haora i mua i te kai 1 te punetēpu me te inu me te karaihe o te wai mahana me te tapiri o te wai rēmana. Ahakoa i runga i te hinu oriwa, ka taea e koe te hanga hei ranunga mo te reema, he pai ake i te wai taapiri: 3 tīpune o te hinu oriwa i konatunatua ki te wai o te raw me te miraka ki te karaihe o te wai mahana.
- Te hinu putiriki mai i te papiri . Ko te hinu putiriki kahore he momo o nga mea whai hua hei hinu hinu, hei hinu hinu ranei, engari i te ngaro o etahi atu hinu ka taea ano hoki te awhina i te papanga. Tangohia i runga i te kopu puku, 1 punetēpu, mo te haora me te hawhe i mua i te kai.
Decoctions me teas mai i te papakupu
- He purapura purapura me te papiri. 1 tīpune o te purapura purapura e ringihia ana he karaihe o te wai kohua me te tohe i roto i te wera mo te 4-5 haora. Ko te whakapaipai me nga purapura ka haurangi i te po.
- Ko tetahi o nga rongoa tino whai hua mo te maimoatanga o te iwi o te papanga ko te kiri o te buckthorn. Ka whakamahia ana te hupa hei peariki me tona ahua ma, a, i roto i te ranunga o te kiri buckthorn, te tarutaru reka me te otaota i tetahi waahanga o te 3: 1: 1. He punetēpu o te ranunga hei whakaata i te karaihe o te wai kohua me te tohe kia kotahi haora. Inumia he hupa mahana mo te po, te hawhe karaihe.
- I te mea he ngohe ngohengohe, he pai te tipu mai i nga rau me nga peka o te karaiho me te tihi me te tua o nga rau tipu me te rosehip.
Ētahi atu rongoa iwi mo te papakupu
- Ko nga apricots kua maroke mo te mate . Mena he raruraru me te hikoi, i muri i ia kai, ka tūtohutia kia kai i te apricots maroke - 5-6 nga wahanga ia ia. Ko te whai hua ko te ranunga o te piki, he apricots maroke, he pune me te honi i roto i nga waahanga rite. Ko nga hua kua maroke me tapatapahia me te mīhini kai me te honi. Ka tangohia te ranunga 1 punetēpu 2 nga wa i te ra, i runga i te puku kore, i mua i te moenga.
- He hononga ki te papiri . 2 punetēpu o te pararani witi mo te karaihe o te waiu wera me te tohe i roto i te wera, ka takaihia ranei i roto i te tauera mo te haora. Tangohia he ranunga e hiahia ana koe ki te hawhe kapu i te ata me te ahiahi mo te marama.
- Tuhinga o mua . Ko te Beetroot he rongoa rongonui me te rongonui rongoa mo te taatai. Ko tetahi o nga taunakitanga noa atu ko te kai i runga i te kopu kaukau 100-150 g o te huati pīni tunua. Ka taea hoki e koe te inu i te ranunga o te pīti, te kāreti me te waipihi i te maha o nga wa i te ra. I tua atu, mo te maimoatanga o te makutu i te kainga ka whakamahia he ranunga o te beets kohua (100 g), te honi (2 punetēpu) me te hinu putirā (2 punetēpu). Ko te hawhe o te ranunga hua ka kainga i te kopu kore, me te tuarua - i mua i te moenga.
- He ranunga o te honi me te wai aloe i roto i te ōwehenga o te 1: 1. Tapahia nga rau aloe i roto i te pouaka whakamātao i roto i te ipu opaque mo te rua wiki, ka tohua te wai, ka uru ki te honi me te tango i te 1 punetēpu hawhe haora i mua i te kai 2-3 nga wa i te ra.