Nga pupuhi mo te kaitahuri kai

I tenei ra, ko te kaihanga miihini he rite tonu ki te miihini tuatahi, i whakaaetia i mua ki te huri i te kai. Ko etahi atu taputapu mo te miihini kai e tuku ana ki te whakamahi i tenei taputapu mo nga tini kaupapa. Mā te whakamahi i ētahi atu āhuatanga, ka huri te mīhini kai ki roto i te tukatuka kai, he mea nui ki te kīhini. I tua atu, ko nga tauira hou e tino marama ana me te aunoa, e whakaora ana ia koe i te wa me te kaha.

Nga taputapu hou mo te hurihuri

Whakaarohia nga tapirihanga matua mo te kaiwhatu kai, kua hokona nei hei putea, kua whakaekea atu ranei.