Ko te Lymph he waipiro whakawhitinga e whakaatu tonu ana i roto i te tinana o te tangata. He panui me te kore tae. Kei roto i te pūnaha e hāngai ana. He maha nga mahi e mahi ana, tae atu ki te horoi i te tinana, me te whakanui i te rauropi mate. Koinei te take me horoi koe i te hiko, engari kaore e mohio ana te katoa ki te mahi i tenei. I roto i te hanganga me nga taonga, he rite te toto me te kitea i roto i te tinana katoa, na ka taea e koe na te haere i te akoranga poto.
He aha te kawa o te waipiro?
Ko te purenga o te Lymph he tohu mo nga mate maha:
- nga raruraru me nga whekau potae;
- pupuhi i te kiri;
- mate tahi;
- papa papeti me nga poaka;
- raruraru ate;
- te thrombophlebitis roa.
Ko tenei tukanga e whakapai ake ana i te mate.
Me pēhea te horoi i te rongoa o te tangata ki te kāinga?
Huawhenua wai
Kai:
- beets;
- kāreti;
- kūkamo.
Te whakarite me te whakamahi
Mai i te beets, te kāreti me te kūkamo he wai hou i roto i te ōwehenga o te 1: 6: 3, ia. I nga ra katoa, me whakainu koe i nga rita e rua o te karaihe kotahi i te haora.
Riki me te karika i runga i te waiu
Kai:
- aniana - 1 upoko;
- karika - 1 upoko;
- rēmana - 1 te waa;
- waiu - 1 rita.
Te whakarite me te whakamahi
Ko nga kiore me te karika ka tukuna i raro i te taraiwa me te kore horoi. Ka tapahia te kaimata ki te kiri, ka tapiritia ki te waiu me nga toenga o te kai. Me tahu te ranunga ka kawea ki te whewhe, ka mahue mo etahi atu meneti. Tukua kia whakamamae, kia makuku. Me whaowha kia wha nga mata
Me pehea taku horoi i te rongoā waipiro?
He maha te whakaae ki te whakaaro kei roto i tenei putanga he pai ake te whakamahi i nga tikanga tangata. Ahakoa ano, he waahi kei te kore te whakahaere o nga rongoa. Mo tenei, he mea whakarite mo nga hauora me nga matehurai . Ka tohua e ratou anake i muri i te tukunga o nga whakamatautau e tika ana.