Ko te raukahu hangarau he tohu mate. Koinei, ka taea te whakaaro hei tohu mo etahi atu mate e whakapataritari ana i tenei reta. Ki te whakakore i te tae kowhai o te kiri me nga kiriuhi mucous, tuatahi, me tautuhi koe i te take o te raruraru.
Tuhinga o mua - he tohu o te mate
He kowhai kiri me te karamu mucous e tika ana ki te whakanui i te toto o te bilirubin enzyme. A, no te aha, ka pakaruhia te pounamu o te bile, ka tukuna te bilirubin ki roto i te tinana. Ka puta ke, ko te raukahu miihini he maakiri noa iho o etahi mate kino atu.
Ko te raukahu hangarau i roto i te nuinga o nga take ka tino whakararuraru i te tukanga maimoatanga me te whakapiki i te mate o te manawanui.
I runga i te mate e puta ai te wairangi, ka rere ke ana whakaaturanga. Engari he maha nga tohu tohu e awhina ana ki te whakatau i te mate i te waahi o te waahi, a, ka tahuri, ka uru ki te waitohu o te maimoatanga. Ko nga tohu matua e pa ana ki nga take katoa penei:
- Nga huringa i te kiri kiri. I nga waahanga tuatahi, ka maama te kiri o te manawanui. Ma te roa o te whakawhanaketanga o te mate, ka taea te kiri te kiri i roto i te huuri pouri me te kara o te tae.
- Kei te nuinga o nga wa e haere tahi ana te raukahu me te pupuhi nui. I te nuinga o nga wa i te kiri o nga turoro ka kitea te maha o te pakaru.
- Ko nga mate ki te raukahu hiko ka kaha ki te ngoikoretanga me te ngoikore.
- Ko te urino pouri me nga waahi marama rawa e taea te whakaputa i te raukahu miihini i nga ra o mua.
Ko nga take me te maimoatanga o te raukahu miihini
Ka rite ki te korero i runga ake nei: he maha nga take o te raukahu hiko. He tika ake, he maha nga take ka puta ai te hurihanga o nga kohatu i roto i te tinana mai i te pungarehu ki te papa. Ka taea te whakawhanake i te pancreatitis , me nga pukupuku.
Ko te take tika ka taea te whakatau e tetahi tohunga, i runga i nga hua o te rangahau.
I te korero mo te raukahu miihini, he mea pai kia mohiotia he rereke ranei, he kore ranei. Ko te jaundice viral (hepatitis A me te B) ka rere ke. A, no te mea ehara i te mate huaketo tenei mate, engari na te maha o nga tikanga hangarau, e tukuna ana e te raupatu haurangi, i te toto ranei, kaore e taea.
Ko te waahi tuatahi o te maimoatanga o te jaundice ko te tautuhi me te whakangaro i te take o tona tupapaku. Ki te mahi i tenei, ka hiahia koe ki te whakawhiti i etahi whakamatautau nui me te whakamatau i te tirohanga whānui. Ko te waahanga e whai ake nei ko te wawaotanga o te taraiwa me te pakaru o te gallbladder me te ate.
Mena ka kitea he mate pukupuku i roto i te mate pukupuku, ka pai te whakarite mo tona whakawhanaketanga tere. I tenei take (me era atu katoa, ahakoa), ka hiahiatia hoki te wawaotanga o te mahi.
He mea nui kia mohio kei te kore e pai te maimoatanga ki te whakaora i nga rongoā iwi. Ko te whakamahinga o nga tikanga whakamahinga kehe ka kaha ake te kaha o te mate o te kaitautoko me te whakapiki i te mahi a te taakuta.
Ka taea e nga otaota me nga waahi anake te whai paanga i te wa o te waahanga hei pupuri i te mate. Anei nga tohutao tino rongonui, i muri iho i te mahi maimoatanga o te jaundice, ka tino awhina:
- Ko te tihi o nga rau maroke o te miraka me te wai birch i runga i te pati waimae e toru nga wa i te ra.
- Nga rau Birch, ki tonu i te wai wera - he taputapu pai.
- Ko nga wai horoi o te houra me te menthol ka whakaitihia te whakaheke me te whakahou i te ahua o te manawanui.
- Ka whai wāhi ki te whakaoranga wawe me te wai, ka panuitia ki te rēmana.
Hei karo i nga putanga tino kino rawa, ka kitea he mate e whakaoho ana i nga raukahu, me nga korero mo te hauora e tino pai ana ki te korero ki tetahi tohunga.