Ko nga karaoke o te huinga me nga mahi

Ko te kohinga pai o te iti me te pauna o te 13 karamu, ko te repo, he mea e pa ana ki nga awa o te whakamaori o roto. Kei roto nga awaawa, i runga i te taha matau, maui hoki. Ko enei "awhina" e kore e taea te whakawhitinga ki te mahi nui i roto i te mahinga o te pūnaha taiao me te hauora o te tinana katoa.

Nga waahanga o te reta me te homoni

Ko te tikanga o tenei koiora e rua nga waahanga (he potae me te taonga cortical), e whakahaeretia ana e te punaha matua. Ko nga karaoke o te huinga me te painga ki te urupare o te taiao ki nga wahanga kaha, kaore e taea te whakahawea ki te whakahaere i ona taangata. Ko te kore me te nui o te huna huna kei te kino ki te hauora me te ora tangata. Ka wehewehea te huinga tawhito ki nga waahi e toru:

Ko nga Hormones o te rewena o te penera o te reta

Ko tenei ingoa ko te ingoa no te ahua o tona ahua i roto i te ahua o te heera pene i hangaia o nga tira o te kiko epithelial. Ko te hormone matua o te reiculum o te taiao o te taiao ko te torostenedione, e hono ana ki te testosterone me te estrogen. Na tona ahua, he ngoikore rawa atu i te testosterone, ko te tane matua kei roto i te tinana wahine. Mai i tona tohu ka whakawhiwhia te hanganga me te whakawhanaketanga o nga waahanga tuarua. Ko te whakaiti, te whakanui ranei i te nui o te tirostenedione i roto i te tinana wahine, ka arahi ki te whakawhanaketanga o te maha o nga mate o te endocrine:

Waihoki i te hua o te dehydroepiandrosterone, e whakaputa ana i te taupoki o raro, e whai hua ana i roto i te hanga huamua. Ma tona awhina, ka piki ake te kaha o nga uaua.

Ko nga hormones o te rohe pupuhi o te reta

Ko nga hormones o te huinga tawhito o te taiao haurangi e whakahiatohia ana e te rohe waahi o tenei okana. Ko enei ko te cortisone me te cortisol . Ko enei kaimoana ka whai wāhi nui ki roto i te maha o nga tukanga whakarorohara:

Nga hormones o te rohe panui o te huinga taiao - o ratou mahi

Ko te huinga o te potae e whakaputa ana i nga homoni e whakahaere ana i te pauna wai-electrolyte. Kei te mohio ratou ko nga mea koiora me te whakahiato i roto i te rohe panui. Ko te hua matua o tenei roopu ko te aldosterone, ko te mahi hei whakanui ake i te whakawhitinga o te wai me te konutai mai i nga kainohu me te whakaiti i te taumata o te pāhare pāporo i roto i nga whatukuhu, e taurite ana i te ōwehenga o enei kohuke e rua. Ko te taumata teitei o te aldosterone ko tetahi o nga tohu o te whakawhanaketanga o te piki haere o te kaha o te toto.

Ko nga hormones o te reta - he whakamatautau

Ki te taatai ​​i etahi mate me te mate pukupuku o te endocrine, te tumuaki kai me te taiao, ka tautuhia e nga taote nga whakamatautau mo te koiora i roto i te toto o nga homoni o te reta. Ko nga whakamātautau raupapatanga e awhina ana ki te tautuhi i nga take o nga haukotanga i roto i te mahi hauora o nga ohanga i roto i nga take e whai ake nei:

Ko te iti iho o te whakamaori o nga homoni i roto i te huinga tawhito ko te nuinga o nga keehi me nga mate pukupuku o te rererangi rereke me te mate kiri. Ma te ahua o te tinana o te wahine ki te whakamutu o te wa hapu, ka whakahaerehia he rangahau ki te taumata o te dehydroepiandrosterone. Ko te whakanui i te nui o te cortisol me te aldosterone ko te tohu o nga pathotanga nui. Kaore e taea e te kaimutunga whakamutunga o te mate pukupuku te whakatutukitanga i te mate pukupuku. Kaore e tino pai te korero ki te kaimatai.

Ngā ture matua mo te rangahau:

  1. Ko te taiapa o te toto whakaheke i te manawanui ka pau i te ata.
  2. Kaore i te kai me te inu i mua i te tīmatanga o te tukanga.

Te ture o te hiukore o nga homoni o te huinga

Ko te whakawhanaketanga o te maha o nga taakaero e whakahaeretia ana e te pituitary gland me te hypothalamus. Ko te hormone Adrenocorticotropic e whakahohe i te hanganga o nga homoni e te huinga tawhito. Ko te taumata nui ake o te kapokerokerakerake ka whakapiki i te heke o te hanga o ACTH e te hypothalamus. I te rongoa, i huaina tenei tukanga ko "urupare." Ko nga homoni ira o te huinga tawhito (androgens) ka whakahiatohia i raro i te mana o ACTH me LH (hormone luteinizing). Ko te whakaiti i te rawekehema e arai ana i te roa o te whakawhanaketanga wahine. Ko te toenga hormonal o te taiao e tika ana ma te mahi pai:

Te whakarite mo nga homoni o te huinga

Kaore e taea te rongoa etahi mate hauora me nga tukanga mate kino kaore e taea te rongoa i waho i te whakamahinga o nga raau taero. Ko te tohu whakamamori i ta ratou mahi matua ki te maimoatanga o nga mate o te mate rhumati, te mate mate, me te urupare. Ko te hormonone o te paratex koiora he tauira o te mea taiao me te tuhi i roto i te maha o nga keehi hei rerenga whakakapi, hei toiora anti-inflammatory kaha hoki.

Ko nga rongonui tino rongonui i nga mahi hauora ko nga rongoa e whai ake nei:

Ko te ahumahi rongoha e whakaputa ana i enei momo raau taero mo te whakamahinga o te rohe me te whakamahinga whānui. Ko te maimoatanga roa mo te rongoā me te huakota hormonal he tino uaua, me te mea he mea tino nui noa iho i te waahanga o te "syndrome withdrawal" me te whakahua i nga hua o te taha. Ko te whakaurunga o taua raau taero me whai mana tino kaha ki nga tohunga moakete.