A, no te whiriwhiri i te kai mo nga ngeru, ka aro ki a ratau kararehe ki te hanganga o te kai maroke me te maama. No te mea he kai matakato nga kaipatuhi taiao, me whiriwhiri e tetahi he kai hei whakauru i nga mea katoa e tika ana mo te hauora. Ko te kai mo nga ngeru o Origen e hāngai ana ki te kai koiora taiao o ngeru. Kei roto i te hanganga nga momo momo me nga ika, hua, huawhenua. Kei te whakauru noa nga kai hou.
Te whakatipu kai Origen
Te kai maroke Ko nga mea ngongo kei roto i nga ngeru kei roto i te kai heihei, he tiihi, me nga hua katoa, nga ika hou. Ko enei mea katoa ka taea e koe te whiwhi i nga matūkai e tika ana mai i te ngeru me te putea ranei. Kia ora ai to potae, kia mau katoa nga waahanga mo te ora tonu me te oranga pai, he mea nui ki te whangai i te ngeru ki te kai pai. Te kai maroke E ai ki a Origen te raupapa utu nui. Ma tenei kai, ka reka ki a koe te moemoeke me te ngakau koa. Ko te whiwhi i nga mea katoa e tika ana mo te hauora, ka whakapai ake te ngeru i te kounga o te huruhuru, ka ora ano hoki nga niho.
Ko te nuinga o te whangai ko nga hua me nga huawhenua. Ko te nuinga o nga kai, ko te kai. I Orijen, ka whakakapihia e nga huawhenua me nga hua, he puna o nga antioxidants. Na mo te hauora o te kiri me te koti o te ngeru, ko nga waikawa hinu-omega-3 o te takenga mai o te moana ka tohaina ki te hanganga. 90% o nga ngako i roto i te kai mai i nga puna taiao - mai i te kai me te ika. I roto i te kai ko te haurua o te warowaihā, i roto i era atu whāngai. Mo te whakatairanga o te glucosamine me te chondroitin i roto i te kai, he nui te nui o te kai, te heihei me te ika.
E 80% o te kai he kai hou, he huka, he ika, he heihei. He maha nga pauna o te taiao kararehe e tika ana mo te whanaketanga hauora o ngeru.
Ko te 20% o te kai ko nga huawhenua me nga hua o Kanata. Ko enei waahanga e tika ana hei whakarite kia whiwhi te tinana o te kararehe i nga huaora me nga kohuke nui, tae atu hoki ki nga matū tiaki.
Kei roto i te hanganga nga ika wai me nga ika o te moana, ka tukuna ki te wheketere hou, na, ka makona te kai ki te waikawa omega-3 i roto i te waahanga haumaru.
He mea nui ehara i te mea he pai te kai. Ki te whangai koe i to putere i te kai i nga ra katoa, me kai reka ia. Ko te kai mo nga ngeru o Orien he tino reka, a ka hari to pene ki te kai i nga ra katoa.
Te kai ika Oriigen-dosage
Me whai tetahi o nga kohinga ki te kai. Ka whakawhirinaki te maha o nga tohu, pēnei i te tau, te taimaha, te uri, te hauora, te mahi, me te ake. Ko te nuinga o te waa ka tohua i runga i te taimaha o te ngeru. Engari, me mahara ko nga koroua pakeke, hei tikanga, me whai tikanga motuhake. Ko te wahi o te kai mo te ngeru pakeke he 10 mita te iti ake i te pakeke.
Te Kai Kai He mea pai te Oriigen mo nga ngeru pakeke. Engari, he pai ki te mahara ko te nuinga o nga ngeru kua oti te whakakore ki te whiwhi taimaha. Na, i muri i te whakamatautau, me aroturuki i te taimaha o te hiri, me whakatika te waahanga i runga i te taimaha. Mena kua kite koe kua nui ake te taimaha, whakaitihia te waahanga.