Mena kei te kino koe, he mamae tonu, he maamaa me te mangere, ka taea pea he whakapae, he whakapae ranei. I tenei take, he mea tika kia mohio ki nga take i whakahekehia ai te pehanga.
Nga take o te whakaheke i te pehanga iti
Ko te Diastolic, mehemea kaore pea i te nuinga o te waahanga o te hanganga tawhito. Ko te mahinga o te kaha o te oko toto he tetahi o nga take matua o te heke o te piripiri diastolic. I tua atu, ko te heke o te tohu ka taea te whai:
- he raruraru i roto i te mahi o te uaua ngakau;
- te korenga o nga matū homoni;
- nga tukanga pupuhi;
- mate whewhe;
- te korenga o nga whatukuhu ki te whakaputa i te nui o te renin e tika ana mo te tinana e kawe ana i te ruri o te wai;
- āhuatanga rereke rereke;
- anemia;
- te mate nui o te toto;
- te mana o te hinengaro;
- Tuhinga o mua;
- nga putanga o te raruraru i kitea;
- anorexia ;
- te fariiraa i te tahi mau raau taero.
Ko te whakaatu i te take o te peketanga diastolic kua whakahekehia tonutia he mea tika, no te mea i roto i etahi waa ka ahei te ahua o taua kawanatanga ki te whakarereke i nga mahi rereke o te kaitahi me nga taiao katoa, tae atu ki te mahi.
He take mo te whakaheke i te pihanga runga
Ko te hauora, teitei, te whakataunga e whakatauhia ana e te whakaiti o te uaua o te ngakau. Na reira, i te wa tuatahi me te whakaheke i te toto totoha, ka whakahuatia te mate hinengaro me nga oko toto. I tua atu, ko nga take o te ngoikore o te toto:
- nga raruraru endocrinological, e arai ana i te heke iho o te waa o nga oko tawhito;
- te mate waikura e tika ana mo te wera o te wera, te kaha o te kaha o te tinana, te mate me te wa hapu;
- te mate nui o te toto;
- te tiaki i te meteoro ;
- osteochondrosis o tari tari;
- anemia;
- tohu ira;
- te tango i nga raau taero e whakaiti ana i te kaha o nga taiepa tawhito.
A, me pehea tatou e rapu ai mo te take o te mate urupare maha?
I te nuinga o te wa i roto i te whakapae a te tangata pakeke ka kitea i roto i te keehi o te heke o nga utu ki te 100/60 mm. gt; Art. Engari, i roto i te maha o nga tikanga ka whakatauhia enei uara e te ahuatanga takitahi o te ao. Ko te tiimata o te wa kotahi ka tika ki te kino kino, ki te huringa o te rangi ranei. He iwi kei te whakaarohia nga reiti iti ki te tikanga, me te nui o te ahua, ahakoa he nui te utu o te pehanga i raro i nga tohu mana. Ka taea te tuku i te whakapae kia kaua e uru ki roto i tenei take.
I roto i nga take o nga uara i raro iho i nga ritenga tawhito mo aau ake, me mahi koe i tetahi rangahau. I tenei keehi, me utu te utu ki nga tohu tohu patai e whai ake nei hei tohu i te mate e puta ai te whakapae.
He pai ki te mohio ko te whakaheke i te piringa, ki te kore e tae ki nga tohu tohu, ehara i te mea he tino raruraru i roto ia ia. Engari, kaua e wareware i taua tohu, ahakoa mehemea he waahi rongonui koe mo te whakapae, kaore ano hoki he raruraru.
Ko te meka ko te tinana kei te ngana tonu ki te whakaoti i te piringa, kawe mai ki te mea noa. Ko te tukanga he mahi mo te tangata, ka mutu mo nga tau maha. Ko te hua o te mea, he tangata tino kino te tangata, he mea kino rawa te ahua o te tinana.
No reira, i te mea he iti noa te pehanga, he mea tika kia kitea te take i puta ai tenei. I te tautuhi i tetahi take whakahirahira, kaore e taea e koe anake te whakakore i nga tikanga patai kei roto tonu, tae atu ki te paheketanga, engari ka tiakina ano koe mai i te whakawhanaketanga o nga raruraru nui i te wa kei te heke mai.