He aha te moe a te tīhi?

He maha nga tangata e whakapono ana ka whakawhiwhia nga moemoea hei awhina mo nga raruraru me nga whakamatautau ka taea. Kia taea ai e koe te tiki nga korero e tika ana, whakamahia nga whakamaori kua whakamaramatia. Engari i mua i te mea he pai te ngana ki te mahara kia nui rawa nga korero e taea ana.

He aha te moe a te tīhi?

He maha nga pukapuka moemoea whakaarohia tenei hua he tohu kino. I te wa e tata mai nei, e hiahiatia ana kia manawanui, kia kaha ake ki te whakawhiti i nga whakamatautau kua whakaritea mo koe. I roto i tetahi o nga pukapuka moemoea he korero e whakaae ana te tiihi ki te whiwhi i nga korero ahuareka, me te whakapai ake i te ahua o te putea. Ko te upoko o te tīhi he tohu tohu. Mena kua peitahia te hua miraka, ko te tikanga ka pai ake te ahua o te putea, ka pumau tonu te pakihi.

Mo te wahine kua moe i roto i te moemoea kia kite i te tiihi ka tapahia e ia, na ko te mea pono me tumanako koe ki to hoa. Ko te hua miraka paraoa he tohu pai, e kii ana i te waahi reka me te ngahau. Ko te karepe me te pokepoke he tohu o te meka ko nga whanaungatanga i roto i te oranga kore e pai ana ki a koe, ki a hoa ranei, na ko te wa ki te whakamutu. Ko tetahi atu moemoea korero nga mate me nga raruraru i te mahi. Mena ka kai koe i te tiihi, he whakatupato kia rite ki a koe mo nga raruraru me nga rongo kino. Ki te koa ki te whakamahi i te hua miraka i roto i te moemoea, ko te tikanga ko te wa ki te haere i mua, ahakoa nga raru, hei whakatutuki i te angitu e hiahiatia ana.

Ki te kite i te tihi ka pahuatia i roto i te moemoea, ko te tikanga kei te wa kei te heke mai ka hiahia koe ki te raruraru hauora. Ko nga moemoea o te po, kei te whiriwhiri koe i te tiihi me te whakamatautau i nga momo katoa, he tohu tera i roto i te ora o te ora kaore koe e mohio ki te iwi. Nga hua whakaheke-miraka hou hauora pai.

He aha te moemoea mo te hoko tīhi?

Ko taua moemoea e kii ana i te awhina mai i nga hoa, i te taonga pai ranei. Ka taea pea he tohu o taua mea i roto i te ora noa, he tangata kei a koe te hiahia ki te whiwhi i tetahi mea, ma te whakamahi i te korero parauri. Ki te hoko tīhi i roto i te moemoea, na, ka taea e koe te ako mo te tuku i tetahi tangata e arohaina ana.

He aha koe i moemoe ai i te nui o te tīhi?

I roto i tenei take, ka taea te tango moemoea hei raaraki kia tiakina e koe to whakaaro, kaore e rite ki nga kaitohu ora. I tenei waahanga, he rereke nga tautohetohe me nga hoa tata, whanaunga ranei.