Ko nga oko toto o te tangata hauora he rereke, he tere, he maeneene o roto. Ma te atherosclerosis, ka ngoikore ngawari, ka tino kaha, ka kaha ki te pupuhi i te waahanga o nga papa o te cholesterol. Ko tenei ka arai i te iti o te whakaheke toto, a ka mutu ka mutu i te katinga o te waa, i te takahi ranei i tona tika.
Ki te atherosclerosis, ka pangia nga oko me nga papa o te roro. Ko te whakaheke i te tawhito o te taraiwa ka kore e nui te nui o te hauora me nga matū whai hua hei whakauru ki te roro, ka arai atu ki te korenga o te neurons, te ischemia me te hypoxia, a muri iho ki te waahi o nga waa roro. He kino rawa te mate na te mea he raruraru o te whara i te toto ki te roro.
Nga take o te arteriosclerosis
Ko nga take o te atherosclerosis o nga oko tawhito e pa ana ki nga momo katoa o te atherosclerosis. Ko nga take matua e whakanui ana i te mate o te whakawhanaketanga o te mate ko:
- te kai nui i te kai me nga ngako kararehe;
- te paoa;
- te ngoikoretanga o te tinana;
- te teitei o te toto;
- te waipiro waipiro;
- te taumaha ;
- nga tikanga mahi nui;
- haurangi hinengaro.
Nga tohu o te atherosclerosis
Ko te mate i nga wahanga tuatahi kaore i te whakaatuhia nga whakaaturanga haumanu, e tuhia ana mo etahi atu raruraru i roto i te tinana, kaore ano hoki i aroa. I te nuinga o nga wa, ka kitea te atherosclerosis i roto i te whakamatautau matatini o te tinana, i nga waahanga i muri mai ranei, ka nui ake nga whakaaturanga me te whakahua.
Anei etahi tohu iti o te purapura atherosclerosis, e tika ana kia aro nui te tangata:
- Te mate pukupuku - ka puta mai i ia wa, engari i te wa, ka whakanui ake, ka whakanui ake te kaha. He maha nga ahuatanga o te mamae i te nuinga o te wa, ko te mamae, te mangere, me te waatea.
- Ko te kaha o te kaha - he ngoikore te kaha mo te kore take, ahakoa i muri i te okiokinga me te moe.
- Ngā rerekētanga o te taiao - he rerekē te rerekētanga o te huru o te hinengaro, he maha tonu nga huringa o te wairua mo te kino, ahakoa ko nga wa o te waimarie, ka whakawhanakehia te pouri.
- He rereke nga mate o te moe: te hiamoe, te moe roa i te awatea, te ahua o te kore moe, nga whakaoho o te po, me te aha atu.
A, no te piki haere o te mate, ka tino kitea nga tohu:
- te nuinga o nga whakaeke o te mate pukupuku me te ngawari;
- te korenga o te mahara ;
- whakaitihia te kukume o te aro;
- te whakarongo me te whakahekenga tirohanga;
- te ngangau i roto i nga taringa;
- te whakaroa o te mahi whakaaro me te mahi hinengaro;
- te ahua o te kaore o te taonga;
- haurangi motini;
- te ngoikore i roto i nga pito.
Ko te mana o tetahi o enei tohu ka hono ki te hinga o etahi waa roro.
Te maimoatanga o te atherosclerosis
I runga i te kaha o te tukanga me nga mahinga o te mate, ka taea te maimoatanga he maamaa, he maamaa ranei. Heoi, i nga take e rua, me whai tonu te manawanui ki tetahi tikanga me tetahi whanonga motuhake:
- te whakakore i nga tikanga kino;
- te aro ki te kai iti-kalori;
- te tohatoha o te mahi me nga waatea;
- nga kawenga tinana ahurei.
Mai i nga raau taero mo te maimoatanga o te arteriosclerosis, ka rite te tikanga e whai ake nei:
- te hunga whakaharahara;
- ngongo tae-ngutu (te nuinga o nga waahi);
- whakamahinga vasodilator;
- anti-inflammatory drugs;
- antiropertensive raau taero.
Ko te urupare o te arteriosclerosis o te cerebral he maha nga tohu mo te wawaotanga taraiwa. I tenei wa, kei te taunakihia te aromahara-te tango tuuturu i te papahi atherosclerotic mai i te aukati e pa ana.