Mo etahi take, i roto i te hapori hou, e maharahia ana ko nga rongoa rongoa anake e awhina i nga mate, a ko nga hua whakapaipai waitohu anake e tautoko i te ataahua. Engari he aha? Ki te titiro tatou i muri i nga tau kua pahure ake nei, ka kite tatou i te kaha o o tatou tupuna, me te iti rawa o te ataahua i to tatou inaianei.
Kaore i whai whakaaro nui a ratou, a he mea atawhai a taatau tupuna tupuna, he ataahua noa iho te tikanga. Me titiro ki nga tipu hei rongoā i te whakapaipai o te pahiri i whakamahia mo te mate taimaha, hei tere ake i te marama, mo te mata me te hakihaki. Na ka timata taatau me te whakarite tika.
Me pehea te whakapaipai i te pahiri?
Ka taea e koe te whakarite i te whakapaipai o te pahiri mai i ona otaota, me ona purapura. A, i taua wa, i tetahi atu take, ko te tikanga tunu he rite tonu, engari he rereke te take o te hupa. Ko te whakapaipai o nga rau o te pahiri e whakamahia ana mo te mate taimaha , mo nga mea maamaa me te maimoatanga o nga whatukuhu, ka whakamahia hoki nga purapura hei whakatere i te marama.
Na, he aha e hiahia ana koe ki te whakarite i te 1 mahi o te papari te whakapaipai o te greens?
- Tangohia he pupuhi iti o tenei tipu, horoia i raro i te wai rere, a, i muri i te maroke maroke, ka tunuhia rawatia.
- Na ka 2 tbsp. l. te pāhiri tapatapahi, waiho i roto i te tihana kapi, ka riringihia te kapu wai koropuru.
- Whakanohia te hupa i roto i te pati wai kohua mo te 10-15 meneti, ka tango i te wera ka tuku ki te whakamatao ki te whakamarama o te ruma.
Ka taea te inu i te ahua o te whakapaipai, he mea iti ki te wai kohua mo te mate taimaha. I muri i te katoa, ko te pahiri he mea whakaongaonga pai mo te painga me te horoi i te tinana mai i te toxins. Wahia te karaihe ki nga wahi e 3 ka inu i ia wahanga 15-20 meneti i mua i te kai.
Mena kei a koe te haki ki runga ki to kanohi, ki te kanohi ranei o taau tamariki taitamariki, tohaina he putea miro ki te whakapaipai me te horoi i te kiri i etahi wa i te ra. Na ka taea te whakakore i te hupa whakaora i roto i nga maenei, i nga ata me nga ahiahi ki te tango i te ngoikore me te mahinga me te pihikete parakihi hou.
Te whakapaipai o te purahi purapura
Hei whakarite i te whakapaipai o te purati, ka tango ano hoki i te 2 tbsp. l. purapura, engari ka whakakiia ki te 0.5 rita o te wai kohua me te
Nga tohutohu ki te whakamahinga o te pahiri
Ahakoa e ahei ana ki te kai i nga greens petchhechnaya, ko te hupa mai i te pahiri e whai kiko ana. Kaore i te haurangi ki nga wahine hapu me nga wahine whakaheke, me nga tamariki taitamariki me nga tangata e pa ana ki nga kohatu i roto i nga whatukuhu me te ate. Ahakoa te pahiri - he mea whakamiharo te ahurea, na reira ka mau ki to tuhi.