Ki te taunekeneke a te tangata me te ao e karapoti ana ia ia, he maha nga mea e awe ai ia ia. Ko etahi o ratou, hei tauira ko nga mate, ka taea e te mate te mate ki te tinana. A ko te mahi kaitiaki ko te rauropi mate. Ko te hua o tana mahi matatini, ka whakawhanake tetahi tangata i te mate, he momo e rua.
Te herekoretanga motuhake. E tupu ana i nga wa o te mate, me te urupare hoki ki te whakapau kaha ki tetahi mate. He tino takitahi mo ia tangata me te mahi anake mo tetahi mate.
Te herekoretanga kore. Kei te tiaki i te tinana mai i nga mate maha. He rite hoki mo nga iwi rereke.
I te tamaiti kaore he painga o te rauropi, na reira ka nui ake te nui o te matea i roto i nga tamariki, he tino nui hoki mo to ratau hauora. Ka taea e koe te whakapai ake i te whakatupapatanga i roto i nga huarahi maha. Mena he mea tika ki te whakamamae ki te mate ranei i tetahi mate motuhake hei whakawhanake i tetahi matea motuhake, mo te whakapiki ake i te mate aukati, mo nga tamariki e whakamahi ana i nga tikanga penei:
- te whakatü i te kai o te kai e tino rite ana i nga mea katoa e tika ana, te huaora, me nga huānga;
- te whakatikatika i nga mate o mua, te whakakore i nga puna o te mate, ka taea te waiho i roto i nga niho, te paranasal sinuses, nga tonsils;
- te whakarite i nga raau taero e whakanui ana i te mate urupare i roto i nga tamariki;
- nga tikanga maha o te pakeke;
- te hanganga o te taiao hinengaro pai i roto i te taiao o te tamaiti, me etahi atu.
Ko te ahua o te mate o te tamaiti he nui te nuinga o nga kohuke me nga huaora e uru ana ki te tinana. E hiahia ana nga tamariki ki a raatau o enei mea. Na reira, he pai ake te whakamahi i nga huaora tino pai mo nga tamariki, e whakanui ana i te mate. He mea tino nui ki te tango ia ratou i te hotoke me te ngahuru, i te wa ka piki te mate o te mate urutini me te kore he huaora i roto i nga kai e kai ana koe.
Mena he wa roa te mate o tetahi tamaiti, he mea tika ki te whakaatu ki te kairangahau materoki, no te mea ka kitea e te taote he hononga ngoikore i roto i te rorohiko taiao me te whiriwhiri i te rongoā tika. Ki te whakamahi i nga raau taero mo nga tamariki ki te whakanui i te matekore kaore he mana, me te kore he kahakore o te tamaiti, i whakaurua e nga tikanga rangahau o te tirotiro, kaore i te tūtohu.
I te whakamahi i te whakawhitinga-kore ki te whakapai ake i te whakatupapatanga mo nga tamariki, he mea tika kia whakawhirinaki ki nga mahere e whai ake nei:
- kei te tamaiti he matekorekore;
- nga take kaore i te matekore;
- Ko etahi atu tikanga hei whakanui ake i te mate ohorere (pakeke, tango huaora, whakapai ake i te kai);
- Ka whakaaetia te mate o te mate ki te tamaiti o tenei tau, ka piri ki te mate;
- Ko te taea me te hiahia ki te whakarite i te tarukino i korerotia ki te taote me te whakaaetia e ia.
Mo nga tamariki, ka whakamahia nga raau taero e whai ake nei hei whakanui ake i te mate (immunostimulants):
- Interferons (viferon, kipferon), e taea ai te whakakore i te whanaketanga o te mate, te nuinga o te takenga taiao.
- Nga tohu o nga kaitautoko o te mate, ara. nga mea kua puta i roto i te tinana (tsikloferon, arbidol, anaferon).
- Ko te whakatikatika i te mate o te mate (bronchomunal, IRS 19, ribomunil, lycopid) kei roto i nga waahanga rereke o nga kaipupuri hiko e whakaongaonga ana i te mate.
- Ko te whakatipu o te tipu mai i te tipu (ko te kooti kei roto i te Echinacea, te whakatairanga o te ginseng, te waina Magnolia me etahi atu).
- Ki nga tikanga, e whakanui ana i te matea i roto i nga tamariki, ka taea te whakauru wawe i te tono o te tamaiti hou ki te uma, me te whangai i te waiu o te whaea. Ka awhina tenei i te pünaha taapirua o te tamaiti ki te whiwhi i te paari pakeke me te wa e tiaki ana i nga mate. I tua atu, ko te waiu o te whaea he tohu pai o te dysbacteriosis, e whakaiti ana i te mate.
Me pehea te whakanui ake i te mate o nga tamariki rongoā iwi?
Ka taea e koe te whakapai ake i te mana o te rongoā tamariki. Ko nga hua taiao e ngawari ana, e ngawari ana te uru atu, he taiao. Anei etahi tohutoro.
- i muri i te kai, me whakainu koe i tetahi hupa iti mai i nga otaota: chamomile, calendula, kuri me te mint. Ko tenei tea ka horo i nga kai kai me te whakakore i nga tonsils;
- tapatapahia te karepe, te huka me te rēmana. Aratai ki te honi. Me tango tenei kai reka 1-2 teaspoonfuls 3 wa i te ra;
- waiho nga tamariki ki te whakamahi i nga hua miraka-waiu i nga wa katoa, mo te aukati i te dysbiosis;
- whakaiti i to korokoro, kia maamaa ki te kirikiri me nga wai makariri;
- te mahi i te tamaiti me te wai makariri, hangaia he wai rereke.
- Whakamahia te mahi a te raiona i te wa e pupuhi ai te niho: me uru koe ki te pito o te arero ki te tauera mo etahi hēkona. Ko te mahi ka whakapai ake i te rere o te toto i roto i te korokoro, me te horoi i nga tohu.
Kua tohuhia e ratou hei raau taero hei whakapai ake i te matea mo te whakamahi i nga tamariki o nga rongoā homeopathic. Ka tohua e ratou anake e te kaitohutohu homeopathic.