Ko te whakamätautau ä-Gynecologic he tino nui ki te ärai i te maha o nga mate o te waahi wahine. Ko te take tenei ka pai tonu nga wahine katoa o te wahine puremu, ahakoa te tau, me taangata (kia kotahi i nga marama 6), ahakoa kaore ia e raruraru, ka whakahaerehia tenei tukanga (i roto i nga korero a nga wahine, i tetahi pokapū hauora kei reira tetahi tohunga i tenei whakaaturanga ).
Ko te whakamatautau i roto i te koiora ka timata ma te rangahau o te wahine, ka tirotirohia. I runga i nga raraunga i whiwhi, he mahere mo te whakamatautau ano i te kaitautoko, mehemea e tika ana.
Ko te korero tuatahi (rangahau)
I mua i te haere ki te whakamātautau hauora, me ui atu te kaitohutohu ki te wahine ki te maha o nga patai. Ko te tuatahi ka kitea e ia te ra o te maatatanga whakamutunga, te wa me te taiao o te huringa, te tau o te maatatanga o te menstruation, he aha te ahua o nga mate pukupuku me te mate pukupuku o te wahine, i te mea e noho ana ia i te taha o te wahine, ahakoa e tiakina ana ia, he maha nga hapu, te whanautanga me te whaanetanga o ia.
I tua atu, ka kitea e te taakuta ko te wahine me ona whanaunga he hinengaro, he mate pukupuku, he mate pukupuku mate, kei hea e mahi ana, he aha te ahua o te whanau. Ko nga whakautu ki enei me etahi atu patai ka awhina i te kaimatai ki te hanga i te waahanga tika.
Whakamātautau Gynecology
Ko te whakamātautau i roto i te kohinga hauora kei te whakahaerehia i runga i tetahi turanga motuhake i runga i te whakapae me te whakamahi i nga mea hiko. Tuatahi, ka tirotirohia e te taakuta te tawhito o waho, ka oti te whakamatautau i roto "i nga whakaata", ka kimihia e te taakuta te urupa me nga waahanga (ara, nga ngongo papanga me nga ovaries).
Ko te whakamätautau "i nga whakaata" ko te whakauru ki roto i te kiri o te taonga kirihou ka taea (te mea e kiia nei ko "whakaata"), na reira ka wehewehe nga pakitara o te waina ka tae atu ki te tirotiro.
Kaore tenei momo whakamatautau e whakahaerehia i roto i nga kotiro kahore nei i takoto i te tawhitinga (kotiro), i te kore o nga tohu o te mate pukupuku.
I roto i taua whakamatautau, he pai ake mo te wahine kia kaua e whakapouri, kia kaha te manawa, kia maeneene hoki, kia kaua e awhina i te kaimatai ki te mahi i tana mahi.
Ina titirohia "i te whakaata" ka taea e te taakuta te tango i te rerenga tawhito, ka puta mai i te urupara me te taera hei tirotiro. Ka taea ano hoki te tango i te kohanga pukupuku mo te whakamatautau hioto.
I muri i te whakaoti i te whakamātautau hangarau, ka whakahaerehia e te kaitohutohu hinengaro tetahi panga o te urupae ki nga waahanga, arā, te tirotiro i te kōpū, te kaki, te ovaries, me te papanga papanga me nga ringa e rua. I roto i tenei take, ka whakauruhia e te toka ki waenga o nga ringaringa o te ringa kotahi, me te tohu o te ringa kotahi, a ko tetahi atu ringa kei runga ake i te rohe o te wahine. Ka pa nga ringa ki te kaki, me te ringa kei runga i te kopu, nga ovaries, nga ngutu papanga, me te tinana o te pokapū.
Te faaineineraa no te hi'opo'araa hau
Mena ka haere tetahi wahine ki te kaimene, ka hiahia ia ki te whakarite i tetahi ara mo tenei haerenga:
- Mo te kotahi ranei e rua nga ra ka hiahia koe ki te whakarere i te taatai.
- E whitu nga ra i mua i te taenga mai o te taote, me mutu te whakamahi i nga whakaaro moenga , nga pungarehu me nga papa.
- Kaore e rua, e toru nga ra e hiahia ana ki te panui me te whakamahi i nga tikanga motuhake mo te maimoatanga o nga wahi taiao.
- Ko te horoi i te mea e tika ana i te ahiahi, i te ahiahi o te tirotiro; I te ata o te ra kotahi, kaore e tika ana.
- I roto i te 2-3 haora i mua i te whakamatautau, kaore koe e hiahia kia urinate.
I muri i te tirotiro
I muri i te whakamatau i te whakamatautau hauora ka taea e te wahine he mawhero ngawari mo etahi haora; Waihoki, ko te tarai i nga mamae i roto i te kopu o raro ka taea. He āhuatanga noa tenei.
Mena, i muri mai i nga ra torutoru i muri i te whakamatautau a te waahanga, ka haere tonu te rere, ka nui te toto, ka puta te mamae nui, ka kake te paanga, ka tika kia whiriwhiria he taakuta.