Ko tenei rongoā me te ingoa rereke he tino pai mo nga rongoa tawhito. Ko te hinu i runga i te ngako koi he mea nui mo nga hononga me te tinana katoa. Ko tenei tarukino i roto i te hanganga o nga raau taero rerekē ka awhina i te maha o nga mate. A ka puta tonu te ngako o te koi ki nga hua whakamiharo.
He aha nga painga o te hinu hinu hinu hinu?
Ahakoa i nga wa onamata, ka kitea e te rongoa te meka ka taea te whakamahi i te ngako mango ki te hamani i nga raruraru o te waahanga taatroetestinal me te mate pukupuku. Ka rite ki te mahi i whakaatuhia i muri, he pai te mahi a te whare ki nga mate pukupuku me te taiao. I tua atu i nga atu mango katoa, he tere atu te tere atu i te maha atu o nga hua i whakaora i te kiri i muri i nga wera me nga whara.
Ko te hinu i runga i te ngako o te mango ka taea te whakanui i tetahi hanganga whakaora ahurei. Ko ona waahanga matua ko:
- kaukau;
- waikawa ngako Omega 3;
- glucosamine;
- tawhito;
- alkoglycerol;
- taumatau;
- waikawakawakawa;
- waikawa sabelic;
- chondroitin.
Ko te whakawhetai ki te chondroitin ko te hinu kakara me te ngako koi te awhina hei whakaora i nga hononga me te whakarite i ta raatau mahi. Ko tenei rawa te kawenga mo te hanga o te waikawa hyaluronic. Ko nga mea o muri nei, he mahi nui ki te hanganga o te tinana hauora. I tua atu, ko te chondroitin te awhina pono mo te hononga, te kore e whakangaro, mehemea e tika ana, he anesthetizing.
Ko te rarangi o nga painga o te hinu e pa ana ki te ngako koi ki nga hononga ka nui. Tenei taputapu:
- Heke ake;
- Whakahoki i nga mahi taketake o nga pukupuku me nga pounamu kiri-kiri;
- ka aukati i te whakangaromanga o nga kirihitika;
- te whakapai ake i te tere o te hononga;
- whakarato ana i te kaitii mo te whaitiki;
- ka whakakore i te mumura;
- te whakarite i nga tukanga whaitake;
- ka mau tonu i te nui o te wai mo te paheketanga o te waa;
- ka whakakore i nga tote kua tohaina.
He maha nga tohunga e tohu ana i te hinu e pa ana ki te ngako ki te tangata ki te pakaru, no muri mai i te whakamahinga i tenei rongoa, ehara i te mea ko te ahua o te whakairo, engari he pai ake nga wheua. A ka awhina i te ngako mangohi ahakoa i roto i te take o nga wehenga tino raruraru.
Ko tetahi atu painga nui o te hinu ko te mea ka taea te whakamahi mo te maimoatanga me nga tikanga mo te parekura.
Ko nga tohu me nga whaimana ki te whakamahinga o te hinu hinu ki te hinu koi ki nga hononga
Ka taea e koe te hamani i te tini o nga mate ki te hinu. I roto i nga tohu matua mo te whakamahinga o nga tikanga me te ngako koi he penei:
- mate pukupuku;
- arthrosis;
- Te mate o Reiter;
- lumbago;
- nga pakaru;
- whara;
- pakaru;
- pukupuku ;
- te mumura me te takahi o te nervia sciatic;
- te whakaheke i te osteoarthritis;
- spondylitis;
- radiculitis;
- rheumatism;
- te huringa pathological i roto i nga hononga e puta mai ana i nga huringa tawhito;
- hauroro;
- osteochondrosis.
I tenei take, kaua e wareware kei te pai te hinu ki nga tangata katoa. Ko te hua e pa ana ki te ngako o te mango ka taea te kino ki nga tangata whai mate ki te ika, me te whaea hapu me te waahi.
He tohutohu mo te whakamahinga o te hinu e pa ana ki te ngako
Ka kitea e koe he hinu ki te ngako koi i te nuinga o nga kaimoana. Whakamahia te taputapu hewari noa. Te tono i te iti o te hinu i runga i te kiri i te takiwa o te huinga pakaru, me te pai o te whakamau ki nga nekehanga. Kaore he hiahia ki te takahi i te waahi o te kiri.
Me tuarua kia toru, kia toru ranei te ra. Ko te roa o te akoranga maimoatanga kua whakaritea takitahi. Ko te nuinga o nga rata ka tonohia e te rata hei whakamahi i te hinu tae noa ki te hokinga mai o te hohonutanga.