Te mauiui i te taha maui ki te taumata hiku - nga take katoa me nga rongoa mo nga tohu

Mo te nuinga o te iwi, ko te mauiui i te taha maui ki te taumata o te wehenga kei te nuinga o te wa e kiia ana he mea kino. Engari, ko tenei tohu mai i to tinana ka taea te mahi i te tangi tuatahi mo nga raruraru hauora. I roto i te rohe o te puku kei te taataihia nga tini o nga waahanga nui, me te takahi i te mahi a tetahi o enei, ka taea e ia te hua ki nga hua kino.

Te mamae i te taha maui o te take

Mai i te nuinga o nga ohanga e arotahi ana ki te rohe o te pounamu me te wahanga o te puku, ka taea e te mamae i te taha maui o te puku te whakaatu i nga tukanga pathological i roto ia ia:

He tino whanui te awhe o nga haukotanga e tika ana, na te mea pai kia kaua e tuhia nga take mo te mamae i to taha maui, engari kia tuku ki nga tohungatanga. Ka taea e te mamae te whakakore, ara, kei te noho i waho o te kapi pathological. Ko nga take matua o te matekore ka taea nga mate e whai ake nei:

  1. Ko te maimoatanga o te kopu me te takahi i te tika o tona membrane mucous.
  2. Ko te Pancreatitis - ka mate te mamae o te prostate i te mamae o te mamae i te taha maui.
  3. Nga mamae me te mumura o te mokopuna.
  4. Ko te pakaru o te mokupuku i roto i te pukupuku, i tua atu i te mamae o te pukupuku, kei te haere tahi me te maunu, te hukahuka, te ruaki, me te panuku.
  5. Ko nga pathotanga o te wahanga ira, e taea ana te whakaatu, i roto i te dysbiosis me te taiao, he tohu tohu mate.
  6. Ahakoa kei te taatai ​​te tumuaki taiao i nga wahi o raro o te pounamu, ka taea e te mamae te whakautu ake i te mamae - i te taha maui ki te taumata o te pokohiwi.
  7. Ko te toronga o te nerve e arai ki te mamae nui, me nga whakawhitinga.

Ko te mamae i te taha maui

A, no te mea he kino, he mea nui kia aro atu ki te waahi o te horahanga o te mamae, engari ki te tohu o tona kaha, te roa o te hopu me te wairua. Ma enei paearu, ka taea e tetahi te whakaoti i te ahua o te patoi. Hei tauira, ko te mauiui mamae i te taha maui ki te kaha nui ake ka tohu i te whanaketanga o te mate pukupuku o nga whatukuhu, nga pungarehu, me te tumuaki wahine.

Te mamae i te taha maui

I ohorere, ko te mamae nui i te taha maui ko te raru pea i tetahi raruraru kino: he pakaru, he pupuhi, he wero iti rawa. I tenei take, he mea tika kia whiriwhiri i te ahuareka o te ahua o te ahuareka, kei te iti ake te whakaatu i nga whakaaturanga o te mate kino me te whakaora i nga mate hauora. He pai ke ki te mawehe atu i te tango i te rongoā mamae kia rite ki te atawhai, kia taea ai e nga taote te tiki i tetahi pikitia tohu.

Mena ka hoatu nga rubs i roto i te rohe o te rohe o te rohe me te iti iho, ka taea pea te whakapae i te pupuhi o te nako sciatic ranei i te whakaaturanga o te paanui intervertebral. I roto i tenei take, me whakatutuki i te taatai ​​X-ray, i muri iho ka taea e te taakete te whakaatu i te maimoatanga pono, tae atu ki te whakatau i te kaha o te wawaotanga taraiwa.

Te tautuhi i te taha maui

I te nuinga o nga wa, ko nga kaitakaro kaore i te mate pukupuku i te taha maui, me te mea kei te tahae ratou. Ko tenei tohu mai i te tinana ehara i te mea whakamataku, engari ano he whakatupato. Ko te hua o tenei tohu ko te whakauru tika mo te mahi kaha me te mahi. Hei tauira, he iti te paraoa i mua i nga akomanga i roto i te whare taakahi, te kore hoki e whakamahana te mahana me te mahana ake i nga uaua i mua i te taamuri ka taea te whakapouri i te mamae o te wa poto i te taha maui ki te taumata i runga ake i te hiku i roto i te hypochondrium.

Ko tenei na te mea ka timata te toto mai i nga rahui huna ki te whakatipu kaha ki nga uaua mahi. Ki te kore he whakamaharatanga tuatahi, kaore te waahanga toto e taatai, kaore he wa e tika ai te waahi ki te whakatutuki i taua ruri, ka timata ki te whakatinana i tona ake anga. I tenei take, ka awhinatia e te tini o nga manawa hohonu, a, kia kore ai e mate, he mea tika kia tuhihia nga tohutohu e whai ake nei:

  1. Kaore e taea e koe te timata i nga mahi tinana i mua atu i te 40-60 meneti i muri i te kai.
  2. Ko te wera i mua i te kaha o te whakangungu me te whakangungu katinga kia kaua e poto ake i te hawhe haora.
  3. I te wa e rere ana, he mea tika kia aroturuki i te hau. Me maeneene me te rhythmic.
  4. Kaore e hiahia ana koe ki te korero i te wa o te whakangungu, no te mea he mea whakapataritari tenei.
  5. Ko te whakawhitinga rite ka waiho hei tohu mo te hauhautanga, no te mea kaore te mea e pupuhi i te kape.
  6. Ko te kaha o te mahi (rere) kia piki haere tonu, kia taea ai e te tinana te urutau ki nga kawenga hou.
  7. I roto i te mamae, mutu te whakangungu, kia maru, ka mutu te mamae.

Te mamae pouri i te taha maui

Ko te panui, ko te mauiui kirimana i te taha maui o te kopu i roto i nga wahine, kaore i te tane. Ko tenei whakaaturanga ka taea e te maha o nga korero te whakamarama:

I tua atu, he maha atu nga take o tenei momo ahuatanga kino, hei tauira, i muri mai i nga whara me nga pakaru o nga kiri ngohengohe i te takiwa o te mamae. I tetahi take, ka puta mai tetahi tohu, me kite koe i te taote mo te whakamaramatanga tika o nga take o te mamae me te whiwhi i te tiaki e tika ana.

Te mamae i te taha maui ki mua

Mena ka mate te mamae i te taha ki mua me te anga ki te tuara, ka taea e enei tohu te pa ki te pene:

Ko te mamae o te mamae i muri i te raruraru ka tohu i te pakaru o te mokopuna, kaore he mahi urutaru ka kaha ki te whakaheke i te toto o roto me te hua mate. Engari, mehemea kei te kitea te mamae o te mamae i raro iho i te wehenga, kaore pea i te mea ka pa ki nga whekau whakatipu wahine. Ka taea te:

Te mamae i te taha maui o muri

A, no te pakaru o te hiku i roto i te whitiki, ko te mea tuatahi ka taea e koe te whakaaroaro he sciatica. Engari, ko taua tohu tohu me te whakakore i nga mahi motuka ka korero ano mo etahi atu take o te mamae i roto i te rohe o te rohe:

Te mauiui i te taha maui i te wa e hapu ana

Ko te kawe i te tamaiti i nga wa katoa he maha nga raruraru. Ko te tipu o te pëpi kei te pakaru nui i runga i te hiku me nga whekau o roto. Na, ka mate te taha ki te taha maui, hei tikanga, ka tuhia nga mea katoa ki te reo, te waimarie kore o te tamaiti, te mauiui ranei. Engari, ko enei tohu ka nui ake nga take:

Me pehea te whakamarie i te mamae i te taha maui?

Ko nga mauiui ehara i te mate pukupuku, engari ko nga tohu, kaore koe e hiahia ki te hamani ia ratou, engari ko te puna. Ka tukuna noa iho e nga kaitautuhi he awangawanga poto, ka taea anake te whakamahi hei whakaora i te ahua i mua i te whakapiri atu ki tetahi tohungatanga:

I mua i te tango i te mauiui ki te taha maui ki te whakaata, me mahara koe:

  1. Ma te mamae nui e kore e taea te whakamutu i nga raau taero, kia taea ai e nga taakuta te hanga pikitia haumanu katoa me te hohoro ki te whakarato i te awhina e tika ana.
  2. Ko enei raau tae noa ki te tango i te whakaaturanga o te mate, engari kaore e pai ki a koe, na te karanga noa atu ki te taote ka whakaora ia koe i te mamae kotahi me te katoa.
  3. Ko te whaiaro me te maimoatanga-whaiaro he mea kore noa, no te mea kaore i te nuinga o te wahanga o te kaera materoi i nga wa katoa he raruraru.