Ko te mamae i roto i te ngakau ka ngawari te raruraru me nga whakautu o etahi atu mate. He maha nga mea ngaro e awhina ana ki te tautuhi i nga raruraru o te ngakau. Engari kia mohio ai koe ki te tika o te rapunga, he pai ake te korero ki te tohunga, he maha o nga whakamatautau, he rangahau. Ka whakapumautia e te taakuta (kei te whakautu) he mamae i roto i to ngakau, he aha te mahi mo tenei raruraru ka korero ki a koe, ka hoatu ki a koe etahi tohutohu mo te heke mai.
Engari ano he whakaaro ki te mahi i te ngakau. He rerekē nga wahanga. Kei raro ake nei i te tuhinga ka korero tatou mo nga mea ka taea te tango i nga raruraru me te ngakau.
Ko nga tikanga matua mo te maimoatanga mo te mamae i roto i te ngakau
Ko te mamae o te ngakau, pera me era atu, ka rere ke i te ahua o tona whakaaturanga:
- Ko te taakapa he tohu mai i te pūnaha taiao. Ka puta mai i muri i te peita o te tangata.
- Ka taea e te pangia me te mamae ki te mamae te tohu he angina koe .
- Te mamae mamae i roto i te ngakau - te nuinga pea, te mamae o te uaua o te ngakau.
A, ki te mamae koe i te mamae tonu i roto i te ngakau me te ngoikore, ka hiahiatia te maimoatanga i te wa e taea ai. Ma te hauora, me te nui ake ki te hauora hinengaro, kaore e taea e koe te kata, no reira, ka puta mai nga turangi tuatahi, he pai ake te whakapuaki atu ki te kaimora hinengaro me te kaitautoko.
Te maimoatanga o te mamae i roto i te ngakau
Mai i te mamae i roto i te ngakau e taea ana e nga mate maha, he rereke te maimoatanga, i runga i te take. Kaua e wareware ki te maimoatanga o tetahi tohu o te mamae i roto i te ngakau me whakahaeretia e tetahi tohunga. Kaore e whakaaetia ana te whakahaere whaiaro o te akoranga maimoana.
Ko nga tikanga matua o te maimoatanga ko:
- Ko te angina e tino ora ana i te hau hou me te okiokinga. I roto i nga take nui, ka taea e koe te tango i te papa o te nitroglycerin.
- Mena he raruraru te neurotic o te mamae o te ngakau, me whakaaro koe ki te aha, ki te mahi, ki te waa: he putea valerian, he hau hou, he kakano ahuareka.
- Ka puta te mamae mamae - te tohu matua o te whakaeke ngakau - ka puta mai he papa o te whaimana. Ka taea hoki e koe te whakanoho i nga waewae o te kaitautoko i roto i te peihana o te pua nani, i roto i te wai wera.
- Ka mamae te ngakau na te nui o te whakaheke toto. I tenei take, ko te mea tuatahi, me whakatauira i te pihanga, a, ka mutu ano te mamae.
Mena kua puta te mamae i roto i te ngakau mo te wa tuatahi, a he aha te ahua o te maimoatanga e kore e mohiotia e koe, kaua e manukanuka. Tangohia kia wha tekau nga pata o te kaitohu, corvalol, Validol rānei, me te pai kia marino. Ka taea hoki e koe te tiki i te pini o te aspirin me te analgin.
Mena kaore tetahi o nga tikanga i awhina ki te peke i te mamae i roto i te hawhe haora, me karanga koe i te motuka.