Ko te hunga kua pa ki te mate mate ka mohio ko te huarahi anake ki te patu i te whakaeke ko te noho atu i tona puna. Kaore e taea e nga pire me nga potions te whakaora i nga mate mate. Ka taea e ratou te tango i nga tohu, engari kaore ano te kino o te urupare a te tinana ki te materau. Me korero e pā ana ki te mate o te mate ki te ragweed, he pehea te rongoa i tenei mate, mehemea ka taea pea, me te ahua hoki o te kai hei pupuri i nga mate mate.
Nga mate ki te ragweed - he aha te mahi?
E whakaponohia ana ko te wa tino kino mo te hunga mate matewai he puna me te raumati wawe. Oia mau, i roto i tenei wa i te wa, birch me te maha atu tipu e taea meinga mate pāwera. Engari tata nei ka karanga nga kaitohutohu i nga tangata ki te whakaheke i nga hohenga ki te hae, kia tupato ki a Akuhata me Mahuru. Mo enei marama e tika ana kia puawaihia te ambrosia - he tipu, ka nui haere ake nga tau i nga papa, nga kari, nga kari. Ka rite ki tetahi tarutaru, ka tupu te tere o te ragweed, nga matū me etahi atu tikanga ka mutu te tukanga. Engari ko te mea tino kino ko te koro ragweed ko tetahi o nga tino mate nui. Na, ki te mea kua mate koe i te mate matemate, koinei te mea e hiahia ana koe ki te mahi tuatahi:
- Horoi te kanohi, kanohi, ihu, korokoro.
- Haere ki te ruma e kore e uru ki te hae. Ki te mahi i tenei, ka taea e koe te whakairi i nga matapihi ki te pepa maenei, ka taea ranei te whakauru i te mahinga motuhake i nga matapihi. Mehemea he haurangi te ruma, he humidifier rangi ranei - pai.
- Ki te inu i te antihistamine marama, hei tauira, Claritin , Cerin.
- Kaua e kai tetahi mea rereke.
- Haere ki te taakuta ki te whakatau i te mea e mate ana koe ki te ragweed, kaua ki tetahi atu mea.
I te mate matemate
Ma te taakuta pai e whakamatau he whakamatautau mo nga tauhohenga mate, tirohia nga tohu katoa, me te whakarite i tetahi rongoa pai mo te mate kirika ki te ragweed. Engari ko te tikanga mo te rongoa ko te piri ki te kai motuhake. Me whakaarohia, kia tauritehia hoki te taumaha mo te mate kirika ki te ragweed. Ka taea e koe te kai:
- hua miraka;
- nga hua miraka miraka ma te paraoa paraoa;
- poaka;
- nga huawhenua maoa;
- pīni.
Inu noa te tea me te wai kohuke.
He pai ki te tuku i tetahi kai. Waiho:
- honi;
- te hua citrus me nga hua o waho;
- hinu huawhenua, purapura putirā, halva;
- tiakarete;
- waipiro;
- otaota otaota.
Pehea ki te whakaora i te mate mate ki te ragweed?
Kua oti kua korero kua kore e taea te whakaora i te mate mate ki te ragweed. Hei pai, ka taea te tango i nga tohu me te tatari mo te wa tipu o te tipu me te kino iti ki te tinana. He maha nga tohutohu ka awhina ia koe ki te aukati i nga mate mate me te whakapai i to oranga i roto i te waa kua timata ia:
- Tuatahi, horoia nga kakahu katoa i muri i te taenga mai o te whare.
- Whakamahia i nga ra katoa nga paraoa horoi ki te haere ki te huarahi. Ka awhina tenei i te aukati i te hae ki te tomo ki te whare.
- He maha nga wa i te ra, horoia koe.
- Katia nga matapihi me nga tatau, tahuri atu ki te hauora.
- Ka whai hua hoki te horoi i nga kiriuhi mucous katoa.
Ko te mea nui - mahara: ko te mate mate ki nga urupare a te iwi e kore e whakaora. Kaua e haumaru kia kore ai e whakapataritari i te raruraru. Ko te whakahaere i te keehi ka taea te arahi ki te mate pukupuku !
He waahi, he kopere ranei mai i te mate whakawera ki te ragweed, me etahi atu maimoatanga me whakarite e te taote. Ka tuhia e ia nga papa e tino pai ana ki a koe. Ehara i te mea e tika ana kia wehi, kei te whanake te rongo hou, kaore e tu tonu. Motuhake i roto i te rongoā ka taea e koe te hoko i nga pata mo nga kanohi me te ihu. Hei tauira:
- Optivar;
- Ketotifen;
- Nga pupuhi;
- Nasol;
- Eucazoline.