Te whakairinga - tetahi o nga korero tino nui ka hanga i te ahua o te tangata i nga kanohi o etahi atu. I tua atu, ko te whaitake tika he tohu mo te hauora me te whanaketanga tika o te taura. Koinei te take, mai i nga wa o mua i nga whenua katoa, ka atawhai nga rangatira me nga tangata taonga ki te kawe i a raatau tamariki mai i te tamarikitanga.
I tenei ra, ko te aro ki te raruraru o te whara me te whakatikatika i te noho i roto i nga tamariki ka ngoikore. Engari, kei te tohe tonu nga taakete ki te hiahia ki te whakahaere i runga i te mahi, engari kaore pea i te kaha te manawanui o nga matua ki te whai i te tika o te whakawhitinga a te tamaiti me te pakeke mo te wa roa.
Te whakatupatotanga o te tuhi i roto i nga tamariki: te maimoatanga
Ko nga hua o te whaitake i roto i te tamaiti ka taea te tino nui, he tino kino: te heke o te pukupuku o te ngongo, te heke o nga whekau o roto, te pupuhi me te hua o te mate, me te whakakoretanga o nga ohanga me nga pūnaha katoa o te tinana, te hinengaro o te hinengaro (na te raruraru tawhito), te mamae, te poto o te manawa - kaore tenei katoa i te rarangi katoa o nga raru ka taea. Kaore i te tino uaua te tarai i enei mea katoa, he nui rawa ki te whiriwhiri i tetahi o nga tikanga o te wa e whakatika ana i te whakairinga i roto i nga tamariki (na te huarahi, he pai nga tikanga katoa mo nga pakeke):
- Tuhinga o mua . Ko tenei tikanga mo te whakatika i te ahuatanga ka mohiotia mo te tangata mo te wa roa - he rau tau i Uropi, ko nga rangatira ka mau ki nga kongakonga pukupuku e kore nei e tuku i te takai, a ko nga taitama taitamariki o Iapana i roto i te kimono i wahia nga waahanga taimaha o te karaihe, o te rakau ranei i hangaia ai kia hoki tonu to ratou tuara. Ko te Corset mo te whakatika i te pou (tamaiti, pakeke ranei) kua tohua takitahi, me te whakaaro ki te tipu me te whanui o te tua o te tangata. I mua i te kōwhiri i te corset, ui atu ki te rata hei whakatau i te kaupapa tino pai mo te whakamahi i te corset (he wa me te nui o te kakahu). Kaore te kaitautoko mo nga tamariki e tuku ana i te tamaiti ki te tuku i tona tuara, me te kaha ki te noho me te tu tonu. I te wa ano, he tino haumaru, he pai hoki mo nga tangata katoa (i te wa e tika ana te whiriwhiri me te hanganga ki te kaupapa here);
- takaro takaro . Koinei te huarahi tino whai hua mo te whakatika i te pou me te aukati i ona mate. I nga raruraru nui me te taura (lordosis, kyphosis, scoliosis), he mea pai ki te uiui i te taote kia whakatauhia he momo ahuareka e pai ana mo te tamaiti me te nui o te mahi hei whakatutuki i te painga teitei (i muri i nga mea katoa, i te maimoatanga o te paanga o te hiku, ko te nuinga o nga waahi kaore e pai ake te pai ake). Te mana nui i runga i te whakaari i te hākinakina taiao, te kaukau, te kanikani, te whare takaro, te yoga.
Nga waahanga mo te whanau o nga tamariki
Ko nga mahi mo te whakaari mo nga tamariki e arotahi ana, ko te tuatahi, ki te whakapakari i nga uaua o te tuara me te whakanui ake i te reo o nga uaua o te tinana. Ko te mahi i nga mahi whakahirahira mo te whakawhitinga mo nga tamariki kia auau, ka taea e koe te whakauru i nga mahi o te ata, ka wehewehe, hei tauira, i nga ahiahi, i muri i te kura.
Whakaarohia nga tauira o nga mahi mo te whakatika i te whakairinga i roto i nga tamariki:
- Te tīmatanga: te takoto i te kopu (i runga i te mata pakeke, hei tauira, he taakahi, he moenga moenga ranei i takoto ki te papa). Ko nga ringa he tika tonu, he waewae tika, he korekore te manawa. Na ka piki ake koe i ou ringa me o waewae, ka peke i raro, noho i tenei turanga mo te 1-2 hēkona ka hoki ki te tūranga tīmatanga. Whakahitihia 5-15 wa (i runga i te taumata o te tinana tinana).
- Te tīmatanga o te tūranga: te takoto i te taha o muri, nga ringa e takoto ana i te taha o te tinana, he whakaheke te manawa. Ka piko nga waewae ki nga kuri e piki ana i runga i te papa, he tika te tua, kaore te whitiki e pakaru. Ko nga nekehanga me nga waewae e rite ana i nga nekehanga o nga waewae i te wa e eke ana i te pahikara ("pedal"). Me mahi 6-15 nga huinga o nga huringa 5-10.
- Te tīmatanga: te takoto i muri, nga ringa i te taha o te tinana, ko te haurangi he mea whakawhitiwhiti.
Waihoki te whakaara i te papa i runga ake i nga waewae tika, i te taha o muri kaore e taea te whakakore. 10-15 neke ake ki ia waewae. - Te tīmatanga o te tu: te tu me te hoki ki te pakitara, te kore noa iho o te ringa, te ringa whakaheke i te tinana. Nga pupuhi maamahi me te pupuri i te whakapiri o te hokinga, te kaki, me nga toka ki te pakitara. Me tuaruatia nga wa 5-10.
Kia tupato ki te mahi a to tamaiti i tenei wa, kaua e whakaroa i te whakatikatika i nga herenga o mua i te "muri". Kia maumahara i te wa o te tamarikitanga, ki te whakatika i te ahuatanga, he maatau, he tere atu i te pakeke. Ko te hohoro o to aro ki te ahua o te hiku o to tamaiti, ko te iti ake o te raruraru hauora o te tamaiti.