Mena kei te haere tahi te syndrome mate ki nga ahuareka kino, kaore e pai te whakaraerae ki te tangata kotahi anake. Engari ko te haunga o te hukahuhu e whai ana kia kore e pai te titiro ki a ia, me te tarai i etahi atu. Na reira, ko te patapatai o te pehea e peia atu ai te haunga o te hinu ka taea te tino, tino whaitake.
He aha te kakara o te paraoa?
Hei pehi i te raruraru, me iti rawa te whakaaro mo te aha i puta ake ai. Ko te kakara o te paraoa ehara i te kakara o te waipiro, pera me etahi e whakapono ana, engari ko te ambre o ona hua whakaheke. Ko te wahi nui o te waipiro, i uru ki roto i te tinana, ka tukatukahia e te ate, a, ko tetahi o nga hua o tenei pirau ko te aldehyde teitei, he mea taiao me te kakara reka. Me te iti o te waipiro ka pau, ka hohoro te tukatuka me te neke atu i te tinana. Engari ki te nui o te haurangi, kaore he wa ki te tinana ki te tukatuka me te tango i te aldehyde, ka whakauruhia ki roto i te toto, ka tukuna atu i roto i te wera, me te urine, i roto i nga ngongo. Ko te haunga o te kohu o te aldehyde acetic i tukuna i roto i nga ngongo e kiia ana ko te paoa.
Koinei, kaore e taea te whakakore i te paraoa tae noa ki te tango i te waipiro katoa mai i te tinana. Engari me te kore ohorere, ka taea pea te whakakore i te kakara reka kia kore he pire i te mangai.
Me pehea te hongi i te haunga o te hau?
Hei whakakore i te haunga o te paraoa, he maha tonu te korero mo te tunu i tetahi mea ki te kakara kaha me te pungu. Engari he waahi poto tenei e kore e tango i nga parai, engari e pupuhi ana, e huna ana, a na muri iho i te wa ka "hopu" ka peneitia te kakara.
I roto i te rongoā ka taea e koe te hoko i nga moni motuhake mai i nga pire, engari ka tino nui rawa te utu, kaore e pai ake te mahi i nga rongoa rongonui rongonui. Ko etahi o nga tikanga motuhake mo te mate syndick, e whakatere ai i te excretion o nga hua whakaheke waipiro mai i te tinana, na konei ka ngaro te pa.
Whakaaroa me pehea e taea ai e koe te whakakore i te haunga o te paraoa ki te awhina o nga taputapu kore ake:
- Tuhinga o mua. E taunaki ana kia tunuhia he pini kawhe katoa. Ko te kawhe he kakara nui e taea ai e te kakara o te aldehyde te hongi.
- Pahiri. E whakaponohia ana he pai ake te tarai i tetahi waahi o te pakiaka, engari ki te kore, ka taea e koe te mahi ki nga greens.
- Nga paraoa. Ko te kiri, ko te rau kokoru, ko te hinamona ka huri tere i te kakara reka.
- Mint. He mea ahuareka ki te reka o te rau mii hou me te pai o te kaitautoko kakara.
- Te hinu o te wōnati, te rinena rānei. Ka whakamahia, ka whakakiihia e te hinu nga pakitara o te esophagus me te whakaroa i te tukunga o te koiora aldehyde. Koinei te tikanga o te whakakorenga o te tikanga o te whakakorenga ko tetahi o nga tino whaihuatanga, engari me mahara kia nui ake te painga o te hinu hinu i roto i te rahi.
- Tuku. Ko tetahi o nga huarahi utu nui i roto i te ao hou, engari he panga poto. I tua atu, ka taea e te mimiti te kapi te whakarei ake i te kakara, na he pai ake te whakamahi i nga hua.
Me pēhea te whakakore pai i te hau?
I runga ake nei, i whakaarohia e matou he tikanga poto mo te muru i te haunga, a inaianei ka whakaatuhia e matou, kaore e whakakorea, engari ka whakakorea katoatia nga paraoa:
- Whakataurite te wai. Mai i te mea ko te aldehyde e kore e puta noa i te manawa, engari na roto i te kiri, ka whai hua nga tukanga wai.
- Ko te kaitaua mahi, ko te Filtrum, ko te Enterosgel, ko etahi atu makutu. Ka awhina ratou ki te whakakore i nga mea tahumahu i roto i te tinana, na konei hoki te kakara o te hauora.
- Te inu i te rota o te wai. He pai rawa te tea matomato, e whai ana i te antioxidant
ngā āhuatanga, tae atu ki te reka o te hinu citrus, he tika ki te ihirangi tiketike o te huaora C. - Ka wehea i roto i tetahi karaihe wai he teaspoon o te honi me te wai rēmana. Whakamahia tenei inu i te hawhe haora. Ka awhina i nga toto kia tere ake te whakakore i nga toxins.
- Tuhinga. E mohio ana te tangata kei te tautuhi te wai i te pauna waikawa-tote o te tinana.
Ko enei raau e kore e whai hua tere rite te haumaru i te haunga o te paraoa, engari ka awhina ia ki te tango i nga aldehydes mai i te tinana, ka awhina ki te peke atu i nga pereki anake, engari mai i nga whakairi .