Ko te tango i te niho

Ko te pakeke he 32 niho taau. Ka timata tenei tukanga mai i te ono tau me te 15 o nga tau 15 ka taea e nga taiohi katoa te tatau 28 niho i roto i tona mangai. Na kei hea te atu 4? Ko enei niho, e mohiotia ana ko te "waru" ranei "nga niho whakaaro nui", ka rereke takitahi, kaore i te waa atu i te 18 tau. Ko te tukanga o te pupuhi o taua niho ka taea te kukume mo nga tau, ka tino mamae rawa, na te tango i te mohio poto kaore i te tupato.

Ko te ingoa whaimana tika mo enei niho ko te toru o nga mora (te werohanga o nga niho) me te waru nga niho. Ki te tatau koe i te pokapū o ia niu ki te taha matau, ki te maui ranei, ko te niho te waru me te whakamutunga. "He mohio" kei te whakaingoatia i roto i te iwi taangai no te mea kua pahure. E whakaponohia ana kei te 18 tau te pakeke ake te mohio o te tangata.

He aha tatou e hiahia ai kia maha nga niho?

Ko o tatou tupuna tupuna ka whai kai i runga i te hopu me te tukanga o te pakanga pakeke mo te oranga. Ko te haurua o te tunu, ko te kai kaore i te tukatuka he taimaha taimaha mo te taputapu tarai. E rua tekau ma rua nga toenga o te niho i pai ki tenei mahi. Engari, i te wa o te tukanga whanaketanga, kua kitea e te tangata nga huarahi ki te tiki kai i te huarahi tere. I to tatou wa, he nui ki te haere ki te toa. Na reira, he maha o nga niho e mahi ana i te mahi taraiwa, kaore i tino whakaharahara.

Me tango e ahau?

I roto i te nuinga o te iwi, kaore i te tapahia e ratou nga kiri, kei te kiia te niho ko te retina. I tenei take, kei roto i te niho te niho i te waahi, he tauira, te whakapae, te whakapiri i nga niho e tata ana, me te maha o nga tukanga pungarehu. Ko te tango i te niho o te mohio i roto i tenei take he mea nui.

Ko nga mora tuatoru o raro he maha ake te tangohia. Mena kaore i te nui te wahi mo te mahi, kaore ano hoki he hapa i roto i te koroka, ko te tango i te toioro poto ki raro ko te waa atu i te maimoatanga i nga tukanga me te manawanui o te mamae. He maha tonu nga niho o nga taha e rua i te ahua kotahi, i te ahua ano ranei, a ka ruarua te mamae o te mamae. I tenei take, ka taea e te taote te tohutohu i te tango o nga niho whakaaro i raro i te mate pukupuku. He tikanga hou, he haumaru tenei, e tohu ana i te iti rawa o nga ahuareka kino.

Ko nga niho whakaaro nui i runga i te kakau o runga ka maha nga waahi. Ko te mea, kaore e tino rere ana. Ko te mea tenei na te mea ko te kauae o te tangata, na te whakamahinga o nga kai ngohengohe kua heke iho te rahi, a, kaore e taea e ia te whakauru i nga niho nui whakamutunga. Ko te tango i te niho teitei i te nuinga o te wa e kore e hiahiatia he mate pukupuku me te mahi i raro i te wahanga o te rohe.

He aha te tumanako i muri i te tango?

Mehemea kaore te mamae o te niho i te mamae i te mea kaore i te mamae, nga raruraru i muri i te tangohanga o te niho whakaaro nui ka taea te kawe mai i te maha o nga ahuareka kino. He aha nga raruraru noa ake:

  1. Te mamae me te pupuhi i muri i te tango i te niho poto. Kaore pea e tata ana te niho, te korokoro, te kopa ranei. He aha te paparinga me te koroka huri noa i te niho kua nekehia atu ki te rahi ki te rahi. Te mamae me te pupuhi i muri mai Ko te tango i te niho he mea noa, no te mea ko te tango i te niu whakaaro he tukanga pakaru. Ko te tango i te ahuareka ki tenei keehi ko te whakatau tika rawa.
  2. Te wera maroke i muri i te tango i te niu whakaaro. Mena ka mau tonu te mamae me te pupuhi, me korero koe ki to taakuta! Tērā pea ko te toto o te toto, e tika ana hei whakakapi i te poka kore ki te kikokiko wheua, kaore i hanga. I tenei keehi, ka hangaia e te taakuta he kiriki hou, ka tohu i te maimoatanga anti-inflammatory.

Ko te tango i te niho i roto i te waahanga he tukanga uaua, he kino hoki, engari e kore e pai te raruraru.