He maha nga waahanga rereke e awhina ana i te tangata ki te whakatuwhera i to raanei kaha, ki te tiki i tetahi kawenga pai, ki te whakakore i te ahuareka, ki te whiwhi i nga mea e kore e wareware. Ma enei mahi katoa ka awhina i te taraiwa.
He aha te tikanga o te wero taera?
He mihi ki te whakamahinga o nga waahanga taikaha, ka taea e tetahi te painga ki te taumata kaha. E taunakihia ana te maimoatanga Tantra mo te hunga aroha, ka tuwhera ki mua i a ratau me te whakamakuku i roto i te taatai whakaaro mo te whakawhitinga wairua. Ma tona awhina, ka taea e koe te kimi i nga waahanga hou o te tinana o te hoa, ako i te ahua o tona kaha me te whakarei ake i te hiahia. He maha nga ahuatanga o te whakamatautau whakamatautau:
- E tika ana mo nga tokorua i roto i te aroha, hei awhina ia ratou ki te whakatata atu, ki te mohio ki a ratau, ki te pai ake, ki te mahi hou, me te whakahou i te whanaungatanga.
- I te wa o te huihuinga, ka pai te ngakau o tetahi tangata, engari ko te hiahia kia whakahaerehia e te kaitautoko, ka awhina i te ahuareka o te ahuareka.
- Ko te whakamaua o te taatai he tohu i te paanga o te tinana katoa, engari ano hoki i nga taiao.
Me pehea ki te mahi i te tahua whakamamae?
I mua i te huihuinga he tino nui te whakarite, ko te whakauru i te waahi o te kaha o te kaha. Mo tenei, ka mahia te horoi, me nga mea katoa me nga tikanga kino, hei tauira, nga whakaahua tawhito, kua mukua. Hei haere ki te taraihu, kati nga pihi ka whakamarama i nga ramara kakara . Kei roto i te hangarau o te whakarorohi i nga waahanga e whai ake nei:
- Ko te tuatahi, me noho nga hoa ki te taha o tetahi ki tetahi, ka tohua o ratou ringa ki te hinu, ki te kirimini ranei, me te whiu i te kiri.
- Ka takoto tetahi hoa ki runga i te kopu, me te tuarua kei tona matenga. He mea tika kia mahi i nga nekehanga whakaheke i te taha o te tuara, mai i te kaki me te haere ki te whitiki. Me neke koe ki nga taha e rua.
- Me noho te kaitautoko ki nga waewae ka timata i te tahua waewae me te waewae ka neke haere ki te whitiki.
- I te mutunga, me whakakorehia nga toenga katoa, no te mea he maha nga mate o te nerve kei runga ia ratou.
Kia pehea ake te roa o te whakawera o te mate?
E ai ki nga tohunga, ko te wa roa o te huihuinga e tika ana ki te tangata me tona kaha ki te whai ahuareka me ona whakaaro. Ka tīmata te mawheatanga tantric ki te tango i te ngoikoretanga, me te whakauru i nga waahana kaha. Ma te marama e whakanui te kaha o te tinana, a ka taea e koe te neke atu ki te waatea. I te waahi tuatahi, ko te roa o te tahua he 30 meneti, a, ka nui ake te wa ki te 1-2 haora, neke atu ranei. Ko te huihuinga o te whakamatautau o te prostate e kore e neke ake i te rua meneti.
Ko tehea o te hinu e pai ana mo te taraiwa?
Kia hohoro te noho me te whakanui ake i te hiahia o te hiahia, ka tūtohu kia whakamahia nga hinu . He mea nui ki te ui wawe i te mea kaore te mate o te hoa i te mate.
- Ko nga hinu tino nui mo te whakamamae a te wahine mo te wahine, ko te hiahia nui ki te hiahia mo te hiahia: 2 pata o te bergamot, te coriander me te hu, 4 pata o te rose me te 6 pata o te jasmine. Ko te nui o te hinu o te hinu (oriwa, aramona ranei) he 2 tbsp. whare noho.
- He ranunga mo te tangata ki te whakapiki ake i te hiahia mo te hiahia wahine: 2 pata o te whakakakara, vetiver, ylang-ylang me te karaihe, 4 pata o te hita me nga pata e 8 o te one. Ka whakaohohia te ranunga ki te 2 tbsp. punetēpu hinu hinu.
He maatatanga tawhito mo te tangata
Hei whakahaere i tetahi hui mo te wahine kaha, ka taea e koe te whakamahi i te kaupapa e whakaaturia ana i runga, me etahi torutoru noa iho.
- Me tango te tangata i tetahi ahua ahuareka kia whai oranga ai ia, kia kaua hoki he raruraru i roto i te tinana.
- E taunaki ana kia tangohia nga rohe e taea ana e te raruraru ki te hanumi me te hoa.
- Ko nga tikanga whakahirahira tantric e takoto ana i runga i te ngohengohe me te aroha, he mea nui hoki mo te taangata.
- He mea tika kia haere tere atu ki te sacrum, i reira nga tane e whai ana i te taangata tawhito matua. Mahi i tenei waahanga ma te whakamahi i nga pads o ou maihao.
- Na ka wero i nga waewae takitahi. I te mutunga, ka taea e koe te patoi i to ringaringa.
Ko te maatatanga wahine mo te wahine
No te mea ko te wahine tino ataahua ko te tangi pai ko Yoni (te kupu Sanskrit mo te waitohu o te whanau). Ma tana awhina, ka awhina te wahine i te kaha o te tane o Yan ki te hono ki a Yin. Ka tūtohu nga kaitautoko ki nga mahi taraiwa mo te taraiwa, te whakawhiti i nga raruraru hinengaro, me te tuku i te kaha o te taiora .
- Me takoto te wahine ki a ia, ka maka i tetahi urunga i raro i tona matenga, i raro i ona huha. Ko te tangata kei ona waewae. Mo te taangata, he wa e hiahia ana koe ki te patu i to tua me ou huha.
- Ko te kano a Tantra mo nga wahine ko te pupuhi i te pouaka, te puku me nga waewae.
- Tuatahi, me whakapiri e koe te wahi o runga o Yoni, a muri iho, me te iti iho. Ko nga nekehanga kia ngawari me te porohita.
- Whakauruhia te ringa o waenganui o te ringa matau i Yoni, me te nui o te painga mai i waho. Ko te kaha o nga nekehanga kia whiriwhiria, kia arahina e nga whakaaro o nga wahine.