Ko te Coxarthrosis he ahua kino o te arthrosis. Ko te mate ko te osteoarthrosis o te hononga hip. E ai ki te maha o nga tatauranga, koinei te mate pukupuku o te pūnaha puoro. Mena ka tautuhi koe i te coxarthrosis o te hipanga hipoki i te tohu tuatahi, kaore he uaua ki te maimoatanga o te mate. Ma te ahua o nga mate o te mate, he tino uaua, he uaua ki te whawhai. Na tenei tukanga e hiahiatia he haumi whakamiharo.
Me pehea te hamani i te coxarthrosis o te hononga hipoki o te tohu tuatahi?
Whakamahia nga take rereke o te mate. Ko te nuinga o nga wa, ka whakawhanakehia te coxarthrosis i te mamae o nga hononga. I etahi wa ko nga raruraru penei:
- te waitohu ira;
- nga whara;
- nui rawa te taimaha tinana;
- nui rawa te mahi;
- kaore nga taaratanga ;
- Tuhinga o mua.
Ko te Coxarthrosis o te hiku o te hiku o te tohu tuatahi e whakaatu ana i te mamae o te wa. He maha nga waimarie i muri i te kaha o te kaha o te tinana. Ko te mamae e tika ana i roto i te rohe hono. I etahi wa ka horahia ki te hononga tuatoru. I muri i te okiokinga poto, ka ngaro te mamae. No te mea kaore te nuinga e aro ki te raruraru, me te whakawhanui tonu o te mate.
Ko te whiriwhiringa o te maimoatanga e tika ana i te waahanga o te whanaketanga o te mate. Ko te whakarereketanga o te coxarthrosis o te hipoki hipoki o te tohu tuatahi e tukinotia ana i te nuinga o nga take katoa.
Nga taero anti-inflammatory nonsteroidal
Tuatahi, me peera e koe te mamae. Ka awhina nga NSAID ki te tango i te mamae, a, mehemea e tika ana, ka awhina i te pupuhi. Te nuinga o te whakamahi:
- Meloksikam;
- Diclofenac;
- Tapeke;
- Movalis;
- Piroxicam;
- Olfen;
- Ketorol;
- Nimesil;
- Ko te éthanol;
- Paracetamol;
- Indomethacin;
- Naklofen me etahi atu.
Nga kaihoe
Ko enei rongoā e hiahiatia ana mehemea kei te mamae te manawanui i nga mokumahu uaua. Ko nga kaihoe pai rawa:
- Ko Hopa;
- Riabal;
- Ko Midokama ;
- Whakaorangia.
Chondroprotectors
Nga raau taero hou, e whakamahia ana i tenei ra mo te maimoatanga o te coxarthrosis o te hipoki hipoki o te tohu tuatahi. Ko nga rongoa o tenei röpü e whakahoki mai ana i te mea kua ngaro i te taraiwa o te taraiwa me te kore e whakaaetia he rereke. Mena ka tukinotia i nga wa katoa, ka mutu te whakawhanaketanga o te coxarthrosis. Ko te nuinga o nga kaitohutohu katoa rite ki te chondroprotectors, penei:
- Don;
- Teraflex;
- Chondrotec;
- Chondrolon;
- Mukosat;
- Arthroglycan;
- Kondronova;
- Mukosat;
- Chondrolar.
He painga mo te coxarthrosis, te physiotherapy, te rewharewha o te paru, te maama. I etahi wa, ka pai te whakamahinga o te pukapuka.
Ngā taumahi mo te coxarthrosis o te hipoki hipoki o te tohu tuatahi
Kei te whai hua nga mahi whakahirahira i roto i nga mahi hei whakapakari i nga uaua me te whakahoki i te rere o te toto i roto i te hononga whakaheke:
- I runga i to tua, whakaarahia he waewae o te haurua ki te tekau. Tangohia te toenga ki a koe ka tohi mo etahi hēkona.
- Tūnga noho. Nga ringa i runga i te whitiki. Whakanuihia nga waewae ki runga ki nga taha ka hoki mai ki te waahi tīmata.
- Te tūranga e takoto ana i muri. Me whakairihia nga ngongo ki te 90 nga nekehanga ki te papa, whakatokia, ka neke atu i te hipoki.
- Tahuri ki runga i te kopu. He ringa ki nga hiku. Mahia nga waewae.
- Me takoto i to taha, whakaneke ake i to waewae 90 nga nekehanga ka hoki ki te turanga tīmata.
- Whakatika. Whakatika i nga hika me te heke iho.
- Whakatika, okioki hoki, ka whai i ou waewae i roto i te nekehanga porohita.
Ko te raupapa o nga mahi me whakaae ki te taote. Ko te kawenga ki te coxarthrosis o te tohu tuatahi o te hononga hip ka taea te arahi i te mate.