Ko te whanau o te tamaiti he mea tino nui i roto i te oranga o tetahi matua, no te mea ko tana mahi ko te aroha anake, engari ko te whakatipu me te tiaki i te potae. Ko te tohu whaitake me te nui o te hauora o te tamaiti o te tau tuatahi o te oranga ko te painga taimaha o te marama, ka taea te korero ki te pediatrician me nga matua mo tana kai e tino pai ana, ahakoa he matekai tana, a he mea ke atu, he mate.
Ko te kore taumaha i roto i te tamaiti ka taea hei tohu o nga raruraru taiao, nga mate turoro, te pathology o te kirutiri miraka, me era atu. Ko te whakamatau i te taumaha nui i roto i te tamaiti ka tohu i te kino o te mate urutomo. No reira, e hiahia ana nga whaea ki te mohio "He aha te nui o te tamaiti e pauna i te marama 1, 2 marama, i te 3.4 ...?"
Ko te tikanga o te taimaha i roto i nga tamariki o te tau tuatahi o te ora
Kia kitea ai me pehea te tautuhi i te taumaha tika o te tamaiti mo etahi tau, ka taea e koe te whakamahi i te ripanga o te piki toharite mo ia marama.
| Age o te tamaiti, marama. | Te pauna moni mo te marama, g | ||
|---|---|---|---|
| Girls | Tama | Whakatau toharite | |
| 1 | 400-900 | 400-1200 | 600 |
| 2 | 400-1300 | 400-1500 | 800 |
| 3 | 500-1200 | 400-1300 | 800 |
| 4 | 500-1100 | 400-1300 | 750 |
| 5 | 300-1000 | 400-1200 | 700 |
| 6th | 300-1100 | 400-1000 | 650 |
| 7th | 200-800 | 200-1000 | 600 |
| 8th | 200-800 | 200-800 | 550 |
| 9th | 100-600 | 200-800 | 500 |
| 10 | 100-500 | 100-600 | 450 |
| 11th | 100-500 | 100-500 | 400 |
| 12th | 100-500 | 100-500 | 350 |
A, no te tautuhi i te taumaha o te tamaiti, me mahara kia kaua enei papa e te tuatoru, no te mea ko ia takitahi he takitahi. I roto i te 10% o nga tamariki, ka iti ake te pauna o te marama ki te iti rawa i whakaaturia i roto i te tepu mo etahi waahanga, i te mea rereke ranei, nui atu i te morahi e tohuhia ana, a, ahakoa he pai te mahi a te tangata. Kaore te pauna taimaha e whakaatu ana i te ahua o te kai a te tangata, engari ano hoki te mahi, i etahi wa he waitohu ira. He pai pea ko te painga taimaha o te tamaiti o nga matua nui ka haere ki tua atu o nga waahi o te tauera ripa, kaore pea te putea o nga matua iti ki te whiwhi i te iti rawa mo te tikanga o to raatau whanau.
Ahea te taimaha he take mo te raruraru?
I te nuinga, ko te arotahi ki te taumaha toharite mo te tamaiti o nga tau katoa kei roto noa i nga take e tohu ana i te raruraru. Hei tauira, ki te whakaaro o to mama kei te kore e nui ana te waiu, a, kaore ana tana pepeke e kai. I roto i te take o te whangai i te tamaiti mai i te pounamu, e mohio ana nga matua ki te nui o te kai e kainga ana e ratou, a, i te wa e whakamamae ana, kaore e taea te whakatau i te nui o te waiu kua kai i nga karamu i roto i te kara.
Ko te korero mo te mate taimaha i roto i te tamaiti, tae atu ki nga keehi kaore e whakarereketia ana ki nga waahanga o te marama o te marama, ka waiho hei taunakitanga o te iti o te waiu me te kore waiu. I tenei wa, ka whakaratohia e te pediatrician he ranunga whakauru ki te taaka. Mena kei te neke atu i te 5 marama te tamaiti, ka taea e te tākuta te taunaki i te taraiwa o te whanga hei whakaoti mo te kore o te waikawa me te tohu i roto i te kai o te pepe.
Engari, kaore te tamaiti e whiwhi i te taimaha e tika ana mo te hauora kore e pa ana ki nga niho. He hononga ki a ratou
He waahi ano hoki kei te kaha ake te taimaha o te tamaiti. Ka taea te whakauru atu ki te whakatairanga kino o te whaea mamahi (he maha nga warowaihā), e pa ana ki te ihirangi caloric nui o te waiu u, ki te mate urutomo ranei i roto i te potae i te mea ka tupono ki te mate huka. Ka taea e te taakuta te tūtohu ki te tango i nga whakamatautau mo te huka, me te korero ano ki a koe me pehea e taea ai e koe te pauna taimaha ki te tamaiti, me te aha te kai ki te piri ki te whaea mamahi. Whakaritea te taimaha o te tamaiti i te mea he nui ake te piki ake ki te whakanui ake i waenga i waenga i nga whangai (tae atu ki te 4-5 haora) me te whakatairanga i nga kai whakauru huawhenua (mehemea kei te neke ake te tamaiti i te 4.5 marama).