Ka taea te tango valerian i nga papa?

I te nuinga o te wa i te wa o te hapu e tika ana mo nga wheako mo te mokopuna, he pai te tuku, ko te wahine e rapu ana i tetahi rongoā hei whakaahuru i tana pūnaha taiao. I roto i enei take e pa ana te patai ki te mea ka taea ki te inu wairangi i nga papa mo nga wahine hapu. Kia whai whakaaro ano tatou ki tenei ahua o te tarukino me te hoatu i tetahi whakautu ki te patai.

Kei te whakamanaia a valerian mo te tohu me te aha e whakamahia ana?

Ko tenei tarukino ehara i te paowaro me te paopao i te kaha. I etahi atu kupu, ka tino pai te tarukino, ka whakataurite i te mahi o te pukupuku o te mate pukupuku me te pukupuku.

I tenei kaupapa, kei te whakahaeretia a valerian i:

• te piki ake o te hinengaro o te hinengaro, e puta mai ana i te manukanuka, te manukanuka;
• kaore nga pungarehu o te kopu e pupuhi ana, e kore hoki e pupuhi;
• te nui ake o te kohinga meometrium uterine, hei wāhanga o te rongoa matatini;
• te nui o te manawanui, te mamae ake.

Mo nga mea katoa o runga ake, ko te valerian i te wa e whanau ana i roto i nga papa e whakaritea ana i te nuinga o nga wa. I tua atu, ko tenei rongoa he painga painga ki te mahi o te waahanga ira, ka whakatauira i te hiko o te piriti.

Motuhake, me kii atu ko te valerian te kaha ki te whakakore i te waahi o nga uaua o te pokapū, e pa ana ki nga whawhai whakangungu, e kitea ana mai i te wiki 20 o te hapu.

Me pēhea te inu waiora i roto i nga pire i te wa e hapu ana?

Ko te tuatahi o nga mea katoa e tika ana ki te kii ko nga waahanga mo te whakawhitinga ka mahia e te taote anake. Ko te wahine i te wa ano ka mahi ki te whai i nga tohutohu hauora me nga whakaritenga.

Ka tohua te tohu i te takitahi takitahi, i runga i te momo o te he, i nga take o taua mea. Hei tikanga, kaore e nui ake i te 3 nga papa i te ra kotahi. Tangohia i te hawhe haora i mua i te kai, ka tohua te iti o te wai. Kei ia papa te 0.02 g o te tangohanga valerian, na reira ko te waahanga o te 0.02. Ko te whakaaetanga whakaaetia he 0.12 g.

Kei te whakaae tonu a valerian?

Ko te Valerian i roto i nga papa i te wa e hapu ana ka taea te whakamahi i te 1, 2, 3 o nga marama. Ka tohaina ki nga kaupapa rereke.

Na, i nga wa o mua ka awhina i te whakaheke i te reo o te myometrium uterine, kei te whakamahia i roto i te prophylaxis matatini o te materoto.

I muri iho, i te wa i muri mai, ka awhina te valerian ki te whakarite i te tarai toto, te whakapai ake i te hauora; te whakatau i te moe, te peke atu i te raruraru me nga manawa.