Ko te panuku ko te urupare taiao o te tinana ki nga paanga o te ra. I etahi wa ka whakamahia te irradiation UV ki te maimoatanga ki te maimoatanga i nga mate, engari ko te nuinga o nga wahine e whakatutuki ana i te tae noa mo te painga o te tinana. He aha te mutunga o te mutunga o te tikanga, ka akohia e tatou i roto i tenei tuhinga.
Nga hua me te kino o te panui i te ra
Te panui i roto i te ra - te kōwhiringa tino utu mo nga wahine. He mea ahuareka ki te toenga o te taone me te "bonus" o te mahi whakangahau i te whare. He maha nga wahine kua ako i nga whakatupato a nga kaimatanga o te moemoeka mo nga paanga o te kaakiri, ka ngana ki te karo i nga rauropi i nga huarahi katoa, engari i te wa ano, kaore he painga o te panui, engari ano hoki.
Te whai hua o te raumati i te ra
Kaore e taea te whakamahi i te pango, ka pupuhi te kiri me nga patunga kore mate. Ko te Ultra-violet e mate ana i te mate me te mate, a, i etahi wa ka tika.
Waihoki, ka whakanui ake te raumati i te kikoora o te tinana o te tinana D, e awhina ana i te raruraru me te raruraru rawakore.
I te mutunga, he maama ataahua e whakahou ana i te mana o te wahine, me te whakawhirinaki ki a ia, no te mea kaore e kitea te kore o nga panga kiri, mehemea he tan.
He kino te ra i te ra
Ko nga paunga o te panui ka taea te kino - i te ahua o te mate pukupuku kiri. I raro i te mana o te ra, me te whakaaro ki te ahua o te taiao, ka kaha ake nga mahi a te waahanga puoro. I roto i nga take e hira ake ana, ko te mahi a te ao he whakaoho i te tipu o te pukupuku, a he aha nga take mo nga wahine i muri i te 40 tau, ka tohu nga taakete mai i nga taha katoa ki te karo i te wa roa ki te tu i te ra.
Ko tetahi atu whakahoki e tuku ana i te tan ko te pakeke o te kiri. Ka maroke te kiri i te ra, ka iti ake te rauropi, a ka pau i te tahi o nga waa. Mena ka nui te wa ki te ra, ka waiho pea e koe etahi wahi parauri e kore e taea te tuku e nga tikanga whakatika, he tino uaua - cosmetology.
Me tohu ano hoki ko te tahuna i raro i te ra wera kei te whakamataku ki te whakapiki ake i nga mate tahumaero - tautautefito ki nga mea e pa ana ki te waahi horopaki.
Ko nga painga me te kino o te panui i roto i te haumaru
Ko te haumaru he huarahi pai ki te tiki i te tan mo nga kotiro pakihi, kei a ia nga meneti katoa mo to raatau putea.
Nga hua o te panui i roto i te solarium
Ko nga painga o te tanning i roto i te haumaru kei te rite tonu ki nga mea ka taea te whiwhi mai i te raumati i raro i te ra. I roto i te wa hotoke i roto i te solarium he maha nga wahine e pai ana ki te pouri, ka pai ki te whiwhi i tetahi atu horopeta o te huaora D, me te hamani i te kino kiri - iti iti, hei tauira.
Ko te painga o te solarium e kore te wahine e kaha ki te noho i roto i te wera mo te wa roa - ko te wa roa o te noho i roto i te solarium he 10 (mo te solarium poutū) me te 15 (mo te haumaru whakapae) meneti.
Ko te kino o te panaka i roto i te solarium
Ka iti iho te kino o te tinana i te wa e pa ana ki te haumaru i te ra. He maha nga raorai hou e kore he hihi e pa ana ki te kiri, kaore i rite ki nga waatea - kaore tetahi e taapete.
Engari tonu, ko te whakawehi o te maamahi pakeke o te kiri, he paku me te kanikani kiri.
He panuku tata tonu - he pai me te kino
Ko te tanning wawe he huarahi rereke mo te whiwhi i te "kiri parahi" i waho i te whakauru mai o nga hihi o UV.
Whārangi o mua
Kaore e whai hua nga painga o te parekura, engari ki te whakaarohia e koe kaore he raumati, he ra ranei, ka whai hua nga painga o te waa - ka iti te mate o te mate pukupuku kiri, kaore i te whakahohe te pakeke o te kiri, me te kore o te kaha o te mate pukupuku ka iti haere.
Ko te kino o te whakaoho tere
Kei te whakahaerehia he maama tonu me te awhina i te mahi kaha o te melanin, e tutuki ana me te awhina o nga matū e hanga ana i te hua. Ka taea e ratou nga mate pukupuku me nga raukahu, a koinei anake te riri e taea ana ki te whakamahi i te parekura.