Ko te tikanga, kei te kitea tetahi ahuatanga rite i roto i te nuinga o nga whaea o muri mai, me te nuinga o nga mea he tino tino. I tenei wa, i te wa o etahi waahi, he nui te rerenga i roto i te wa o te hapu ka taea te whakatau taipitopito o tetahi wahine kei roto i te "ahuareka". I roto i tenei tuhinga, ka whakaarohia e tatou nga take ka taea mo tenei ahuatanga i nga waahanga rereke o te maputanga.
Ko nga take o te tukituki i te wa e hapu ana
I te wa o te wawata o te potae, ko te taumata o nga hormones sex, i roto i te tino, o te progesterone, i roto i te tinana o te wahine e tere tere me te kaha. No te mea, mai i te wa o te whakatōpūtanga, he nui te toto e ringihia ana ki roto ki nga ohanga o te piriti iti. Ko te take tenei i roto i te nuinga o nga wahine i te wa e hapu ana i roto i te waahi tuatahi he nui te huna huna e he nui, me te opaque.
I te wha o nga marama, ka timata te wairangi o te waiwaro, ka rere ke te ahua o nga mea ngaro i roto i te nuinga o te waa - ka nui ake te wai. Ko te tikanga, ka noho tonu ki te mutunga o te wa e tatari ai mo te pene, a ka rere ke te maha. Ko te tango mai i te whanau i te wa e whanau ana i te rua o nga marama, ahakoa he nui o ratou, kaua e whakawhitinga i nga ahuatanga haumaru, kaore hoki he kakara reka.
Ka kitea tetahi ahuatanga rite i tetahi wa i muri iho. Ko te rereketanga nui i te wa e hapu ana i te toru o nga marama kaore e raruraru i te mea kaore i te haere tahi me te whakamatau, te mamae, me era atu tohu whaitake. Engari, i te ahiahi o te wa o te whanau, ka taea e te aroaro o taua tohu te whakaatu i te pupuhi o te waikawa o te waipiro, kia pera tonu te korero a tetahi wahine hapu ki te taote.
I tua atu, i etahi wa, ka whakaatu pea enei ahuatanga i te whakawhitinga kaha i roto i te tinana o te whaea o muri mai o nga microorganisms pathogenic, hei tauira, te staphylococci, ko Escherichia coli ranei. I te kore o te maimoatanga, ka taea e ratou te whakamamae me te arahi ki nga putanga kino me te kino.
Me wehe rawa, he nui te whakarewanga o te waiu, he tohu o te hapūtanga, i kite i mua i te wa roa o te menstruation. E kitea ana i roto i te maha o nga wahine i roto i te "whakaihiihi" tūranga, me te kore e te nuinga o te haere tahi me te tohu kino. Mena, me nga waahi pera, ka wheako te whaea o muri ake nei ki te mamae, te whakamamae me etahi atu tohu kino, he mea pea he raruraru , he mea me whakahaerehia i raro i te tirotiro a te taote.