Kaore nga iwi katoa e mohio ana he tohu mo te ao katoa, ko te chakras. Ko ta ratou korero e pa ana ki te oranga o te tangata, ki tona hauora me tona mohio ki te ao e karapoti ana ia ia.
Ko Chakras te mahi hei kaha i runga i nga taumata tangi, a, ko te whakatuwhera o te whakatuwhera i te pauna o te tangi me te kaha. Te whakatuwhera i te kaha, ka whakatuwheratia me te tangi. I muri i tenei ka tae mai te katoa o te kotahitanga o nga chakras.
He whanaunga tata nga tangata o te tangata ki ona whekau o roto, a, ko te whakamahinga o te korero ki te whakaora i nga mate mate roa.
Kia whai whakaaro ano tatou ki nga mea e tika ana mo ia chakra.
- No te mea kei te noho te hauora tinana ki nga chakras o Manipur , Svadhistan.
- Ko te waahi o te tinana tinana ka whakautuhia e nga chakras o Sahasrara, Ajna me Muladhara, Vishudha.
- I te wa e moe ana, ka whakamahia e te tangata nga chakras Anahata, Ajna me Vishudha.
- Mo nga tinana katoa, ko nga chakras o Anahata me Manipur, ko Svadhistana te kawenga.
- Ka taea e te chakra Ajna te whakatuwheratanga i te mahi, te tere o nga chakras e toe ana, kei te whakarite i te tinana o te tangata mo te whakapiri ki te papanga, kei te whai wāhi ki te whanaketanga o te tukanga miihini i roto i te tinana;
- Ko te Sahasrara chakra ko te ao katoa o nga chakras e toe ana. Kei roto ko te roa. Kei te manawanui ia, he mea nui hei rapu i te ora;
- Ka whai wāhi te Anahata chakra ki nga tukanga ora katoa;
- Ko te chakra o Svadhistan he 2 cm i raro i te piko, ka whakatikatika i te hau o te tinana;
- Ko Vishudha Chakra te mana whakahaere i te ngakau pukupuku, me te whakauru i te manawa o te tinana o te tangata;
- Ko te Muladhara chakra kei roto i te waahanga o te mahi a Kundalini, kei te taumata o te coccyx;
- Ko te Manipur chakra te kawenga mo te pupuhi o te tangata, ka whakaatu i te kaupapa tinana i te mowhiti me nga korero hauora.
Tuhinga o mua
Ko te whakatuwheratanga o te chakras te rere o te kaha i waenga i nga chakras e rua, a, ka whakamahia te whakakaha i te tinana, te whakatairanga i te taumata wairua me te moemoeka me te tikanga o te tangata takitahi. Ko te whakapuaki i nga chakras e whakaatu ana i nga kaha pukenga.
He mea pai kia mohio he mahi uaua tenei, kaua e pouri mo etahi marama.
Ka taea te whakaatu a Chakras i roto i te whakaaroaro hiko. He mahi e taea ai te whakatikatika i tetahi taangata e taea ai e te tangata te arotahi ki runga i nga mea katoa e hiahiatia ana e ia, mehemea kaore ia e whakaaro ki nga mea ka taea e ia inaianei.
Mantras mo te whakaatu o chakras
Ko te whakapae me te whakarongo whakarara e whakarite ana i te whakatuwhera o te chakras.
Kei a nga mantra e whai ake nei:
Mantra "OM" (he rite ki te Sahasrara chakra).- LAM (Muladhare).
- "RAM" (Manipur).
- "HAM" (Vishuddhe.
- "KOE" (Swadhisthane).
- "YAM" (Anahata).
- "AUM" (Ajna).
Ko te Chakra o Svadhistan, tona whakakitenga
Ko tenei chakra te kawenga mo te taatai, te auahatanga, te wawao. Koinei te pokapū o te whaea. Ko te tikanga o tona whakaaturanga: ko te pupuri i to manawa, te whakarahi i te kaha ki te Whakaaro i muri i te faauru. Whakawhitihia te pūngao ki te chakra Muladharach, peia te whakamahi i te mantra "Lam". Kia tere, na roto i te pokapū pokapū o Sushumna, ka whakawhiti atu ki a Svadhistana. Kia mau ki te manawa, waiatahia te mantra "Nau". Hoki mai ki Muladharac, me te korero "Lam".
Te whakaatu o te Muladhara Chakra
Mo tona whakapuaki, ka taea e koe te whakamahi i tetahi mahi motika a te yoga i huaina "Sukh purvak".
Na, ko te whakaaturanga o nga chakras he tukanga uaua. Hei whakatutuki i to kaupapa, me whakamanawanui koe. Engari ko te whāinga te utu o te kaha.