Ko te nui ake o te ngakau me te nui o te ngakau o te ngakau ka puta mai ki te papamuri o te kaha o te mahi me te kahakaha o te pūnaha taiao. Engari tera atu etahi atu waahi kaore i te nui te okiokinga noa ki te tango i tetahi tohu raruraru. He mea nui ki te mohio ki te aha e mahia i roto i nga keehi penei, ina he pupuhi tere.
Tuhinga o mua
Whakaaroa he aha te pai ki te whakaiti i te pupuhi tere e puta mai ana ki te papamuri o te kaha o te kaha o te mahi tinana ranei:
- Ko te nuinga o nga wa ka paahitia e ia anake, kaore hoki he raau taero e tangohia. He pai ki te ata noho me te kaha whakaheke.
- Ka taea hoki e koe te mahi i te poto poto o te harakeke potae. Kei roto i te koki o te pee o raro me te tika noa atu i te tihi teu.
Hei whakaiti i te nui o te pupuhi, he mea tika ki te mohio i te waahanga me nga take o tona puta. Ko te nuinga o nga wa me te tachycardia te whakamahi i nga tikanga e whai ake nei:
- Te hanganga o nga hapori.
- Te whakakore i nga whakaritenga e whai ana i te ephedrine, te kawhe, te adrenaline.
- Ko te hanganga o nga paraka, hei tauira, ko Anaprelina, e awhina ana ki te whakahaere i te tarai toto.
- Te whakauru o nga kiri-kiri-kiri, e awhina ana i te whakaiti i te tere o te ngakau.
He aha me inu me te pupuhi tere?
Ko te hanganga o nga pata e whai ake nei me nga papa mai i te pupuhi tere kua hiahiatia i mua i te waa ki te whakarite ki te rata rata:
- Valocordin ;
- Varapamil;
- Corvalol;
- Corwaldine.
Mena ka puta he raru, ka awhina te tincture o te hawthorn me te whaeawort. Me tatauhia kia 15-20 pata o te tarukino me te inu me te wai iti.
Te rongoa tamariki
Engari, he aha mehemea kaore koe e pai ki te tango i te rongoā me te tere tere? Hei whakaiti i te tere o te whiringa ngakau, he pai ki te huri ki nga rongoā iwi. He pai te awe o te:
- phytotherapy;
- aromatherapy;
- acupuncture.
He maha nga tāngata e ngana ana ki te whakakore i tenei raruraru me te awhina o nga hua o te tiaki pihikete.
Engari ka taea te whakatutuki i te painga nui ki te whakamahi i nga otaota hei otaota otaota, i to raanei. Hei tauira, he pai ki te kai tea i nga ra katoa mai i te hawthorn.
He pai te pai o te painga ki te chamomile me te tea kotakota, me inu i etahi kapu i te ra.
Hei whakarite i to hua, ka taea e koe te whakamahi i te tohutao e whai ake nei:
- Ringihia he tīpune o nga otaota tapatapahi o te mimiti ranei te mint me tetahi karaihe o te wai kohua.
- Whakamahia mo te 30-40 meneti.
- Tāpirihia he tīpune o te honi me te inu.
Ko te whaowhia o te tira ka kiia he rongoa pai tangata i roto i te maimoatanga o te pupuhi tere. Ka taea e koe te mahi penei:
- He tīpune o te kānga mo te karaihe o te wai kohua me te tohe kia kotahi haora.
- Whakauru me te tango hawhe karaihe mo te hawhe haora i mua i te kai.
A, no te maimoatanga me nga tikanga kore, me mahara kia kore e taea e ratou te whakaputa i tetahi hua. Kia mohio ai ratou ki to raatau painga, me tango nga tipu me nga whakapaipai kia roa te wa me nga ra katoa.
Nga hanganga whakaoho
Ki te ahua kino me te kino i te ahua o te tere
- Mena he nui te taimaha o te pupuhi tere, na me mahara ano koe ki to kai kai me te ngana ki te ngaro i aua pauna. Ka taea te whiwhi i te hua pai mai i nga akomanga aaropihi.
- Hei mahi mate hinengaro, he pai ki te haere tahi, haere ki te whare kaainga motuhake, ki te haere noa i te pahikara.
- Me whakakorea hoki i to ratou kai maakareterete me te kawhe, ka panaia he pupuhi nui.
- Waihoki, me karo i te inu waipiro me te inu waipiro, e takahi ana i te rerenga o te ngakau.