He tohu tino mo te mahi me te tūtohu. Mena he mea tino nui ki a koe te tango i te kaituhi, ka ngaro nga raru. Engari i roto i te keehi ina he rereke - he whakauru tonu o nga rongoa, engari ko te tiaki i te tinana, he tokomaha e timata ana ki te ruarua. Ka korerotia e matou ki a koe te rereketanga o te ora i muri i te tango i te gallbladder mai i te tikanga mo te katoa.
Te oranga i muri i te tangohanga o te gallbladder
Ko te ahua o te wahine i muri i tana tango i te gallbladder ka rere ke atu i te tane. I konei ko te mea nui i roto i te mahi taiao: nga nekehanga urihanga i roto i te waahanga o te puku ka taea te neke neke ake. Na reira, ko te whakamahere hapu me etahi atu raruraru me nga raruraru me whai maatau me te nui o te tupato me te kore i mua atu i te 2-3 tau i muri i te mahi.
Ka hurihia i muri i te tangohanga o te roopu me te oranga taiao. I warewarehia i roto i te 2-3 marama o te whakawhitinga whakawhitinga. Mena he angitu te whakaoranga, kaore he mamae, ka timata koe ki te mahi hauora hauora i te wa, ka taea e koe te timata ki te whai i te noho ora i muri i te 4 marama. Ko te ture matua ehara i te mea kaore rawa koe e mahi. Te hiahia ki te tūranga misioni, me te poari poto. Ko tetahi whakawhitinga o nga uaua o roto ka meinga he raruraru.
Koinei nga mahi tinana tino rongonui ka taea e koe te timata ki te mahi i tetahi marama i muri i te mahi:
- haere roa;
- ka huri i te anga ki te matau me te maui;
- whara;
- te mahi i nga ringa me nga waewae ki te tu tuunga;
- te mahi i nga ringa me nga waewae i runga i te waatea;
- Tuhinga o mua.
Ma te awhina o te ngohe motika, ka tīmata tatou i te tukanga o te whakawhitinga, e pa ana ki to tatou hauora. I te nuinga o te waa, kaore e taea i muri ake o te whakaneke ake i nga pauna taimaha, te mahi i nga punga o te hull me te huri i te taraiwa.
Te ora i muri i te tangohanga o te gallbladder - tohutohu nui
Ko te oranga i muri i te mahinga ki te tango i te gallbladder ka rere ke te rereke i te waa tuatahi i muri i te mahi. Mena i te aroaro o te pounamu e hua mai ana i te ate, ka uru atu ki te tile me te kohikohi i reira, ka whiwhi i te kukume e tika ana mo te maimoatanga o nga ngako, engari inaianei ka uru ki roto ki te duodenum. Kaore i te nui tona kaha ki te tukatuka i te nui o te kai, na mema he wahanga iti, engari he kai noa. Kia taea ai e nga mahi a te kaitapahi te tango i nga tile me nga awatea hepeta, ka taea te tango i nga marama e ono ki te tau. Koinei te take i roto i tenei wa e tika ana ki te whai ki te kai motuhake:
- I nga ra tuatahi o nga ra i muri i te mahi, me iti te nui o te wai e whakamahia ana ki te 1.5-2 rita i ia ra.
- I te wa ano, ka whakaaetia ki te kai i nga huawhenua kohuatia, nga pungarehu o te wai, nga hupa.
- Kia marama te marama i muri i te mahi, ka taea e koe te kai i te kai me te ika, ka tunu. Tuhinga o mua.
- Mai i te rua o nga marama i muri i te mahi, ka taea te whakarereke haere ki nga rihi o mua, engari aroturuki i te nui o nga ngako - kaore i te 40 karamu i ia ra.
- Me te hawhe o te tau ka tukua ki te kai i nga mea katoa, tae atu ki nga hua hou me nga huawhenua i roto i nga waahanga iti. Ko te whakakore he hiahia anake mai i nga kai parai me te paraoa.
- I te wa katoa o te tepu kai kai №5 e tūtohu ana.
Ko te oranga i muri i te tangohanga o te gallbladder tika tonu i runga i te tika o te whai i enei ture. Mena e wehi ana koe kia mau tonu te mamae, ehara i te mea. Ko te hunga mate ki te pancreatitis me te cholecystitis e uiui ana i te ahua o te maatau ake i muri i te mahi. Ko te mamae mamae i roto i te tika hypochondrium ka anake i roto i te 10-15 nga ra i muri i te pokanga, a ka ngaro katoa. Mena kaore koe i te mate o te mate o te paraihe, kaore koe e hiahia ki tetahi rongoā. Ka taea te taatai i nga mate pukupuku mate he hopi hepatoprotective.