Ko te kapi he tohu e whai ana i nga mate maha, na te whakamahinga mare he tikanga ki te mohio ki te take o tona ahua. I runga i nga take me nga momo o te mare, kua whiriwhiria etahi tikanga mo te rongoā, nga rongoa me nga tangata, ka taea te whai hua me te whakarei i te painga o te tango i nga raihana.
Nga mea - Nga take
I mua i te tango i nga tikanga hei whakakore i tenei tohu, me rapu koe i nga take o te mare. I roto i te rongoā hou, kei reira he whakarōpūtanga o te mare, i runga i ona āhuatanga. Mena ka korerohia e koe nga take o te whakaheke o te mare, ka wehewehea ki a:
- inflammatory me te mate mate;
- mīhini (i te wa e uru mai ai nga tinana ke, te pukupuku, te whakawhitinga o te waipiro lymph);
- Te wera (hei urupare ki te whakaheke i te pāmahana);
- te matū (nga painga o nga raau taero, te waahi ki nga hau me nga matū).
Mate mate
I te nuinga o nga wa, e rua nga tohu o te mate o te mate viral: te mate viral me te pāmahana. Ko te nuinga o ratou ko nga tohu o te rewharewha me te ARVI, i te wa kei te heke mai ka taea ano hoki te hono atu i te mate pukupuku. Ko te mate nui o te mate tawhito ko nga tamariki kuaore i kaha ki te whakarai i te mate, kaore i taea e raatau ki te whakarato i nga tuukati me nga huakita i waho.
Whakamahia he mare tawhito i te taha o te mate tonu, a ka mahi i te wa hohoro. Ko enei mate e tukuna ana e nga otaota o te moana, ko te tikanga ka mate te mate i roto i te whare, ka pangia e nga tangata katoa. Ko tetahi atu take ka hohoro tonu ki te maimoatanga ko nga raruraru me te whakawhitinga o te mare ki te ahua roa.
Paepa Bacterial
Ko tenei momo taera ka puta mai i te aroaro o nga huaketo pathogenic i roto i te tinana, e tino pa ana ki nga ahanoa rewharewha, he uaua hoki ki te whakamatautau i nga waahanga wawe mai i te wa roa. Kaore i pera i te mare, kaore te nuinga o nga keehi e tohu i te rongoā antibiotic. Ko te maimoatanga mo te mare e huakina ana e te huakita me timata noa i muri i te whakawhiti atu ki te taote. Ko nga pathogens matua o nga mate e whai ana i te marekano koiora e karangatia ana:
- streptococci;
- nga kaitohutohu whaitake o pertussis;
- pneumococci ;
- chlamydia.
Te mare mare i roto i nga pakeke
Ka puta tenei tohu i te wa e pa ana koe ki runga i nga kirikawe mucous. Ko te nuinga o tenei tau ka tangohia mo te tohu o te mate pukupuku me te maimoatanga rereke. He tino uaua ki te mohio i te take me te mohio ko te mare mare he mate urupare , na, ka whakaatu wawe koe i taua tohu ka uiui koe ki tetahi tohunga. I muri i te kitenga angitu o te materaki e whakaoho ana i te whakaheke o te mare, ka taea te whakaiti i te painga o te whakaongaonga me te whakatau i nga antihistamines:
- Diazoline;
- Tavegil;
- Whakaaro;
- Hereirizine;
- Desloratadine;
- Rupafin.
Te mate Cardiac
Ka puta tenei ahua o te mare i runga i te papanga o te ngoikore o te ngakau, te arrhythmia me etahi atu raruraru me te pūnaha mate pukupuku. Ko tenei tohu e tohu ana i te mate o nga mate kino, me tahuri tonu te maimoatanga ki a ia. Ka kitea tenei mare i te po, ka pangia ki te okiokinga pai, me te whakaoranga. Ko nga tohu matua o te mare ngakau:
- te poto o te manawa;
- te tere me te poto o te manawa;
- te reo nui ki te mare;
- nga mamae o te mamae o te ahua kino.
Te paraihe paraoa
Kei te mohio nga tangata katoa ki nga painga o te paowa me ona hua ka puta, ko tetahi o enei he mare i te ata. Na te nui o te kohikohi o nga mea kino e noho ana i runga i nga pakitara o te alveoli ngongo, ka ngana te tinana ki te rongoa i te tinana o te tinana o te mate. Ko nga tohu matua o te uaua o te kaitahu he:
- te mare me te kore kirika, te poto o te manawa;
- i te wa e pupuhi ana, ka tukuna mai he nui o te miihini;
- he pai o te mare i te wa e pupuhi ana;
- mare mare;
- te pupuhi me te whakapau kaha.
Nga momo mare me te maimoatanga
I runga i nga momo o te mare me te ahua o tona tupapaku, ka whakaritea he tikanga mo te maimoatanga. Ko te whakamahinga whaiaro me te whakamahi i nga moni mo te taakete ka taea te nui te kino. Hei tauira, ki te mate te maama, ko te tango i nga raukapi antitussive ka nui atu te uaua ki te whakamutu i te pupuhi me te whakaeke i nga raru, tino nui ake te wa o te maimoatanga me te whakaora. Mena he putea te take o te mare, ka kore noa iho te raukahu antiviral.
He momo maroke maroke me te maeneene:
- Te wera. Ko tenei momo o te mare e kore e whai tahi me te tango i te mimiti me te pungarehu. Ka taea te kite i nga waahanga tuatahi o te mate pukupuku mate, nga mate o te ngakau, me nga raru i roto i te CNS.
- Te uaua wet. Ka tukuna e te kaha whakamataku ki te tuku i te pungarehu me te tohu o nga mate pukupuku.
I roto i te waa o te roa, ka wehewehea te mare ki te waatea me te pumau:
- Ko te mea tuturu kei a ia tetahi ahua e kore ai te mamae e pupuhi, kaore pea e pa ki te mutunga o te mate: mai i te panuku ki te whakamutu i te manawa.
- Te tae o te tau - nga whakaeke kotahi, me te kore ohorere.
He pouri nui me te maremare hoki:
- Tiri. Kaore i te roa te ahua o tenei ahuatanga me te tohu o te ARI me te ARVI .
- Tuhinga. He ahua roa tenei ahua (neke atu i te 3 marama) me te korero mo te aroaro o te mate mate i roto i te tangata.
Te rongoā mo te uaua maroke
Ko te mare ngoikore he tino mamae me te mamae, e maha ana te moe me te hiahia. Mo tona maimoatanga, kua whakaritea nga whakaritenga mo nga kaipupuri antitussive me nga kaihoko-whakauru:
- Te otaota;
- Sinecod;
- Kati ;
- Linkas;
- Alex Plus;
- Bronchicum;
- Tercodin.
Nga rongoā a te iwi mo te uaua maroke
Ko te rongoa tawhito i roto i tana taonga he maha nga tohutao e awhina ana ki te whakatutuki i te mate me te awhina i nga rongoā taiao. I mua i te maimoatanga o te mare me nga tikanga kore-tikanga, me korero tonu koe ki to taakuta kia karo i nga painga kaore e pai ana, kaore ranei e pai te whakahaere i te kore e kore e whai mana, e kore hoki e pai.
Te miraka me te honi mai i te mare
Kai:
- miraka - 200 g;
- honi 1-2 tsp;
- te houra kai - he haurua teaspoon;
- pata - he tīpune.
Te whakarite me te whakamahi
- Te mahana me te whakanui i te honi, ka taea ai te whakakore.
- Tāpirihia te houra me te hinu, me te uru pai.
- Inu i te iti o nga wa i te ra tae noa ki te oranga.
Te tunu mo te mare me te rarihi me te honi
Kai:
- rarihi - 1 wahi;
- te honi.
Te whakarite me te whakamahi
- Kua horoia te rarihi, kua werahia, kua hangaia ki roto, he waahi, he whakairo i te kikokiko.
- I te waahi ka waiho te honi me te waiho i roto i tetahi wahi mahana kia puta mai te wai mai i te rarihi.
- Ka pau te wai i te tīpune i nga haora katoa.
Te tea maha o te mare
Kai:
- te rēmana - te parapara;
- te honi - ki te reka;
- rōpere (hou ranei i roto i te ahua o te mīhini) - ki te pangia.
Te whakarite me te whakamahi
- I roto i te karaihe o te wai kohua ka whakaranu i nga kai katoa me te tuku i tetahi hauora iti.
- He maha nga wa e inu ai ratou i te wai i te ra, i mua i te mare.
Ko te whaowhia o toumus
Kai:
- wai - 200 ml.
- thyme 10 g.
Te whakarite me te whakamahi
- Whakauruhia te tarutaru i runga i te waikau wai mo te wha o te haora.
- Tangohia i mua i te kai i runga i te punetēpu.
Ko te rongoa mo te mare ngoikore
Ko te maimoatanga o te ngoikore, i roto i te mea e kitea ana te kaha o te mahi, ka puta mai ma te whakamahi i nga kaitoro me nga moemoeka. He mea tino nui ki te mohio ki te ahua o tenei mare me nga tukanga e puta mai i roto i te tinana, kaua hoki e ngana ki te whakakore i te tohu na te mea ka whakakore i te kaakiri o te mare me te whakahou i te raru. Te pupuhi me te phlegm - te mahi o te mahinga horoi o te pūnaha rewharewha, he mea haumaru ki te awangawanga.
Nga tikanga me nga papa mai i te mare maeneene:
- Mukobene;
- Bronhosan;
- Mukaltin ;
- Pectusin;
- Solutan;
- Whakamahia;
- Rinicold Bronho;
- Bronchophyte.
Nga rongoā a te iwi mo te uaua makariri
Ko nga tikanga tawhito o te maimoatanga o te uaua makariri he mea ngawari, kaore e hiahia ana ki te whakauru i nga kai tawhito, na te mea e whakamahia ana mo te waa me te whai hua. I mua i te maimoatanga o te mare me nga rongoā iwi, he mea tika ki te whakarite i nga rongoā whiriwhiri me te taiota tae atu me te whakaae ki a ia mo nga tikanga whakaora.
Te honi me te wai rēmana
Kai:
- honi - 5 tīpune;
- wai o te rēmana.
Te whakarite me te whakamahi
- Whakaranuhia nga kai tae noa ki te maeneene.
- Tangohia etahi wahi iti puta noa i te ra.
Tirika i te pi me te purapura honi
Kai:
- purapura o te pi - 1 tbsp. l.;
- honi - 1-2 nga koko.
Te whakarite me te whakamahi
- Ka tipu nga tipu mo te hauwhiti o te haora.
- Tapahia me te honi.
- Inu 2/3 kapu he maha nga wa i te ra.
Nga haona me te huka me te mare ma
Kai:
- pupuhi o te rahi o te reo;
- te huka.
Te whakarite me te whakamahi
- Kohia te riki.
- Tāpirihia te huka ki te riki, me te whakaoho haere tonu kia taraihia kia tae noa ki te hanganga o te tirikara o te hanganga matotoru.
- Tangohia he koko kai reka i te ata, i te ahiahi me te ahiahi.
Te whakapaipai o nga otaota me te mare maama
Kai:
- whaea-me-whaea - e rua nga wahi;
- chamomile (puawai) - 2 nga wahi;
- oregano - 1 wahi.
Te whakarite me te whakamahi
- Whakaranuhia nga kai me te tango mai i nga taonga taketake e rua e rua. koko.
- Whakanohoia he wera ka ringihia he karaihe o te wai kohua. Waiho mo te 7-8 haora.
- Puta me te inu i mua i te kai i te hawhe o te karaihe.
I te aha te mare e mahi ai?
He pai nga mate o te kirika, engari i mua i te whakatutuki i nga mahi penei, he mea tika kia kitea i roto i ngaa keehi ka whakaatuhia aua tukanga, a, ka paahitia. Ka rite ki ta maatau kua whakamaramatia, ka taea te whakamaeke me te maama - ka rua nga waahanga e whai ana ki te maimoatanga mare me te whakamamae, engari me te tino kaha o nga tohu-tohu.
Kaore i te whakakore i te mahi i roto i nga waahanga:
- teitei ake i te 37,5;
- te hiahia ki te toto;
- te kore o nga mea e whakauruhia ana i roto i te hanganga o te whakauru whakakakara;
- te mate o te mate pukupuku nui (te emphysema, te pneumothorax, te korenga rewharewha o te tohu tuatoru);
- he raruraru nui me te ngakau me nga oko toto (te whakaheke toto, te patu ngakau, te patu, te atherosclerosis).
Me pehea te whakaora i te pai o te mare?
Ko tenei tohu e whakarato ana i te raru nui, ina koa he ahua paroxysmal. Ko te mare kaha ka tarai i te moe i te po, ka whakaiti i te hiahia, kei te haere tahi me nga kiri kiri me te malaise whānui. Kua whakamaherehia te rongoā rongoā mo te maimoatanga, na reira kaore e whai hua mo te tere tere o te whakaeke.
Ko nga huarahi ngawari, utu me nga huarahi whai hua ka tae mai ki te whakaora:
- Inumia te waiu mahana me te pata.
- Te tihi o te maroke (punetēpu), kohuatia te miraka (200-250 g) ka tango i te karaihe i roto i te ahua wera. He tino whai hua tenei rongoa i nga po o te po.
- Whakahokia to muri me to pouaka ki te wai o te rarihi pango.
- Titiro ki te rau o te tipu.
- Tangohia te ranunga o te wai, te huka tahu me te aloe (te huka koko i roto i te miraka, me te 50 g te wai me te kapi, mehemea he mea).