He tokomaha e kore e piri ki nga tira o te kai tika me te oranga hauora. Na te kai tonu o te kai parai, te waipiro, te mate, te maha o nga mamae mamae, te matereti, me te pupuhi. Ko enei katoa e whakaatu ana ki nga raruraru o te mahi o etahi ohanga-ko te ate me te pancreas, ka tukuna anake ki nga whakaritenga kounga teitei. Ko nga mate o enei waahanga he mea kino mo te oranga tangata. Koinei te take i te wa e kitea ai nga raruraru e pa ana ki enei whea, he mea tika kia whakaotihia i te wa e taea ai.
Rārangi o te raau taero mo te ate me te pancreas
Ko te maimoatanga o te ate me te pancreatic ko te tango i nga rongoā i muri i te waa kua whakaritea - mo te taraiwa.
- Engari-hepa. Ko nga papa e whai ana ki te whakakore i te mamae me te waahi. E taunakihia ana nga waipiro ki te inu i te take o te pancreas me nga mate o te ate, ina koa i nga wa o te whakatikatika. He mea nui kia kite i te mea ka mate te mamae, kaore e neke ake i te rua nga ra o te rongoa, kaore koe e inu i te 240 mirigramu i te ra.
- Lohelan. Ka whakamahia tenei tarukino hei whakaora i te ate me te pancreas. Ko te rongoā he parauri parauri. I roto i te hanganga he toenga o enei tipu rite te hiko solstice , burdock me te yarrow. He reka te tipu me te reka o te reka. Ka pakaru i roto i te wai mahana. Ko te rongoā e whakaarohia ana ko tetahi o te tino whai hua ki te maimoatanga o te mate ate me te mate pancreatic. He mea tino ahurei, i riro mai i te tangohanga me te whakamaroke. Ka taea e tenei tikanga te waihanga i te hua me te tino whai hua, no te mea ka whakakorea e te kaiwhiu o te hauora i te wa e hangaia ana, e kore ai e tukatuka i te tukanga whakamoratanga. Mo te maimoatanga, me whakakore i te tīpune o te tarukino i roto i te 150 ml o te wai me te inu mo te hawhe haora i mua i nga kai (rua i te ra). Ka taea te akoranga mai i te marama ki te rua - ma te kaha o te mate me nga tohu whaiaro o te tinana.
- Tuhinga o mua. Kua whakaritea te tarukino mo te pancreatitis . I etahi wa ka tohuhia te maimoatanga ki te maimoatanga me te hua o te ate me te pancreas. I roto i tenei take, i te mea he mamae nui, me te kaha ake, he pai ake te whakarere atu. Ko te rongoā i roto i te hanganga he pancreatin, e whakatairanga ana i te whakaora pai o te pūnaha hauora. Ka awhina i te tukanga o te haukamati me te whakaora i te wero mai i te kopu. Ka tangohia anake i muri i nga kai.