Ko te take o te tiaki i muri i te whanautanga he mea nui ki nga whaea hou. Me pehea te tiaki ia ratau, me te awhina i te mea ehara i te mea ko nga whaea katoa e mohio ana, mehemea ko te wainatanga te tuatahi.
He rerekē nga tikanga o te mahi kirimana i muri i te whanautanga, kei a ia he whai hua me tetahi huarahi ahurei. Hei whiriwhiri i te huarahi tino pai o te taraiwa, he pai ake te korero ki te kaimatai i te wa e hapu ana. Mena na tetahi take kaore koe i angitu, ka taea e koe te korero ki te taote i te hohipera mate.
Kaua e haumaru, te whiriwhiri i te tikanga o te mahi kirimana i muri i te whanautanga i a koe ake, no te mea kei te kaha tonu te awe o tetahi atu tikanga mo te tiaki i to hauora me te hauora o te tamaiti. Ko te whakamahinga o etahi raau taero e pa ana ki te waihanga.
Me titiro ki nga tikanga rongonui o te mahi kirimana i muri i te whanautanga, i te whai hua, i nga ahuatanga, me nga tikanga o te tono.
Nga tikanga o te whakamukupuku i muri i te whanautanga:
1. Te whakakino. Ko te tikanga tino ngawari me te whai hua o te mahi kirimana i muri mai i te whanautanga, i runga i te waahanga o te wahine. Kaore he painga ki te whāngai whāngai, te kaha ki te whakamahi i nga wa katoa, engari mo etahi o nga taangata he uaua ki te kawe mai na te mea kua roa te noho. Ko tenei tikanga ka whakamahia hei takawaenga. Ko te kaha te 100%.
2. Te tikanga o te amnorrhea mahi. Ko te tikanga o te whakawhitinga mokopuna, i runga i nga tukanga taiao e puta ana i roto i te tinana o te wahine i muri i te whanautanga. I roto i te tinana o te wahine i roto i te lactation, kua hanga he hormone prolactin, e whakaongaonga i te hanganga o te waiu, me te whakaemi i te urupare tonu.
Ka whai hua tenei tikanga i roto i te whāngai whāngai. Ko te maha o nga whaainga kia 20 nga wa i te ra, mo nga 4 haora i te ra, me nga haora 6 i te po. Ka taea te whakamahi i tenei tikanga whakawhitinga mo te ono marama i muri i te whanautanga, i mua i te timatanga o te menstruation.
Koinei te huarahi tino iti rawa o te tiaki i muri i te whanautanga, engari kaore he whakapae, hewari hoki te whakamahi.
3. Nga tikanga arai. Whakamahia nga potae, nga kapi, nga potae pukupuku mo te taraiwa. Kaore tetahi o enei raau taero e whai hua kino ana ki te ahunga hauora me te waiu.
He pai te whakamahi i te potae ki te whakamahinga, ki te tiaki i nga mate urupare, a ka taea te whakamahi wawe i te wa e pa ana te noho taioha i muri i te whanautanga.
Whakamahia te peera me te potae pukupuku anake i te ono wiki i muri i te whanautanga, ka tango te waahanga i te rahi. Ka whakauruhia te roropi ki roto i te kopu, ka kati i te rama, ka whakanohoia te potae ki runga ki te whare.
Ka whakauruhia te pukupuku, te potae ranei e 20 meneti i mua i te whakawhitinga taangata, a ka nekehia atu i mua atu i te 6 haora i muri i tona mutunga. Hei karo i nga painga kino, me tika te tango i te roropihi, i te potae ranei i muri iho i te 24 haora i muri i te whakauru.
4. Te whakawhitinga whaitake. I mua i te whakamahi i nga rongoā homoni, me korero tonu koe ki to taakuta. Ko te meka ko etahi o nga raukati hormonal ka whai hua kino i runga i te papawai, na reira kaore i te taunakihia te whāngai uwha.
Ko nga whakamahinga o te mate whakawhitinga i roto i te ahua o nga injections me nga papa, a ko nga korero whakahua o nga hormones wahine. Ko te mahi a te nuinga o nga rongoä homoni e whai ana ki te whakamamae i nga follicles (nga kaihanga o te kohungahunga), me te aukati i te kohungahunga. Kua whakaritea enei raau taero mo te taunga a te taote.
5. Te whakamahinga o nga mokupuku. Ko te whakamahinga o nga kirimini motuhake hei tiaki i te waahi kaore i hiahiatia, kua whakapumautia hei huarahi whai hua me te haumaru o te taraiwa.
6. Nga waitohu intrauterine. Ko te whakauru ki roto i te wahanga o te uterine o te tauwhāiti motuhake, e kore ai e whakauru i te taapiri o te hua manu o te fetal, no te mea kua nohoia te wahanga uterine e te tinana ke. Ka taea te whakauru i te taura 6 wiki i muri mai i te whanau ohorere, ka hoki mai te rahi o te urupa ki nga waahanga o mua ki te karo i te taiao.
He tino tikanga mo te mahi whakawhitinga mokupuku, kaore e pa ana ki te taaka me te hauora o te tamaiti me te whaea. Ko nga painga ko te whakamahinga mo te wa roa (tae atu ki te 5 tau). Ka taea e koe te muku i te waahi i tetahi wa.
7. Nga waitohu. Koinei te tikanga o te taraiwa i muri i te whanautanga ka tino whai hua. I te wa e mahi ana te wahine me te tane ki te taatai i te waahanga o te whara i roto i nga tane, me nga ngongo o te wahine i roto i nga wahine. Ko te taatupuku he tikanga whakawhitinga mo te taraiwa, a he mea e manakohia ana mo te hunga e mohio ana kaore ratou e hiahia ki te whai tamariki.
He pai ki te hanga i te whakatau tika!