Ko nga hua o te tiaki pihikete - he whare taonga o nga mea whaihua mo te tinana tangata, te pupuri i te hauora me te ataahua o te tinana, he rongoa taiao mo te maha o nga mate. Ko te honi o te Buckwheat he mea e whai kiko ana mo nga kai ahurei e wehewehe ana i etahi atu momo o te kounga teitei.
Te honi o Buckwheat - nga mea whai hua
Ko nga waahanga matua o te hua ko te glucose me te revulose, kei roto i nga whakawhitinga o te 37% me te 41%. Ka whakaarohia ano hoki ko te honi he taonga i roto i nga pauna, nga waikawa amino, nga anga me nga huaora.
He mea pai kia kite i tenei taonga nui atu i nga analogs o nga momo marama i roto i te tikanga o te nui o te rino. Na reira, kei te whakamahia te whakamahi o te honi ki te maimoatanga o te mate aemia me te rino. Kua whakapumautia ki te whakamahi i te 5 g o te hua i nga ra katoa mo te hiahia o te tangata i tenei waahanga. I tua atu, ka awhina te waihanga i te kukupuku o te rino, ka kore e kaha ki te whakauru i roto i te urine.
I te mea ko nga korero o runga ake nei, he mea ngawari ki te whiriwhiri i te whaihua o te honi o te buckwheat i roto i te maatatanga. I muri i nga mea katoa, e mohio ana i te wa o te wa o mua kaore te nuinga o nga miihini me nga huaora e ngaro ana, a, ko te tuatahi o nga marama ka nui te kore o te rino. Na reira, ko nga wahine hapu kei te tohutohuhia kia whakawhānui i te kai me te iti o te hua o te korero.
Ngā āhuatanga rongoa o te honi o te buckwheat
I tua atu i nga hua o te aukati me te huaora huaora i runga i te tinana, he nui te whakamahinga o te taonga i roto i te rongoa tangata mo te maimoatanga o nga mate mate me nga tukanga inflammatory.
Ngā āhuatanga o te honi o te buckwheat:
- te pureraa o te moenga tawhito;
- whakahoutanga o te toto;
- te nui o te kukume hemoglobin;
- te whakahoutanga o nga wacous me nga mea ngoikore;
- te whakatutuki i te mumura me te putrefaction;
- te whakarite i te piripiri, nga tikanga e rua, me nga tikanga;
- te whakapai ake i te mahinga hauora me te hauora cardiovascular.
Ko te mihi ki te hua o te papakupuku, ka whakamahia te honi heihei mo nga take hauora, engari ano he ahua o te tiaki taiao e ārai ana i te whakatairanga o nga microorganisms pathogenic.
Kua whakaatuhia e nga rangahau o nga kaitaiao Iapana e kore te whakamahinga o tenei hua e arai i te whakawhitinga rauropi.
Na nga mea ako o te honi, he pai te whakamahinga mo te whakamahinga i nga pathologies e whai ake nei:
- anemia me hypovitaminosis ;
- rino maroke;
- haurangi;
- te gastritis me te waikawa tiketike o te whakamaerenga kapi;
- mate pukupuku;
- mate mate;
- atherosclerosis;
- kohatu i roto i te whatukuhu me te gallbladder;
- nga mate pukupuku o te korokoro me te waha waha;
- whewhe huaketo;
- Nga raruraru dermatological: te mate pukupuku, te whara, te putrefaction, te pata.
Me tohuhia kua kitea e te hua te tono i roto i te cosmetology, no te mea he whakaputa whakaari, he whakaora, he pumau me te hua kaiaka i runga i te kiri.
He honi - te pai me te kino
I te wa tuatahi, ma te tupato ki nga mea nei ka uru nga tangata ki nga mate pukupuku. Ko te honi o tetahi ahua ko te histamine tino kaha e taea ana
Ehara hoki i te mea tika kia tukino i te hua ki te raruraru i te taumaha nui. Ko te ihirangi o te kaiao taiao i roto i te honi he tino tiketike, a ka taea e ia te whakapouri i te raru.
He roopu o nga tangata e tino taraihia ana i te tango i te rongoā.
Ko nga tohu ki te whakamahinga o te honi o te buckwheat:
- te pakeke o te tamaiti tae atu ki te 2 tau;
- mate huka ;
- gastritis me te waikawa iti o te wai.