He pono, i kite koe i te kaupapa, e whakaarohia ana e koe i nga wa katoa me te whakaaro reka, i te mutunga ka puta. Ko te ahua o nga whakaaro he pono, na kia tino tupato koe ki a ratou.
Ko te roro o te tangata kua whakaritea - kaore he whakaaro pai kia mahara! Kei hea, kei te piki ake i runga i toku mahunga. He aha, mehemea ka puta nga whakaaro kino ki te upoko, me pehea e peia ai? Ko te mea pono, he maha nga huarahi hei awhina i nga whakaaro kino, engari mehemea kei te whakahaere koe i te taha takitahi, mehemea ka whai koe ki te whakamatautau i nga mea katoa kei a koe.
Pehea ki te whakatutuki i te whakaaro kino?
1. Ko te waarangi tino kaha rawa ko te korero ki a koe "kaore tenei e pa ki ahau" ka mutu te whakaaro ki te kino. Engari kaore tenei tikanga e pai mo te katoa, no te mea kaore te katoa e kaha ki te whakarere i nga whakaaro kino i te kotahi o te whiu.
2. Mena ka whakaarohia nga whakaaro kino i roto i to mahunga, ka taea e koe te peia ki te peia i roto i te whakamahinga e whai ake nei:
- noho ki te noho pai, kaua e whiti i ou ringa me o waewae. Katihia o kanohi, whakawhitinga me te tango i te rua o te manawa me te whakamaharatanga;
- tohuhia he aha e kore koe e okioki ano he puranga pouri i roto i tou uma;
- kia kaha te whakaaro, me pehea te ngaro o tenei puranga pouri mai i a koe me te hau. Whakamutuahia o whakaaro kino, karapotia ki te marama maama, ka mau ki roto i tenei koko tae noa ki te ngaro.
3. Ko te tikanga o te tirohanga i te nuinga o te waa he tino whai hua, mehemea ka hiahia koe ki te whakakore i nga whakaaro kino. E taunakitia ana e nga kaimätai hinengaro, te koiora me te hinengaro. Ko nga kaimätai hinengaro anake e taunaki ana kia ngawari ano hoki to whakaaro ki a koe, no te mea ko te kata te rongoa pai mo nga momo wehi katoa. Hei tauira, ngana ki te whakaaro i a koe ano i te ahua o te poipoi nui, me nga whakaaro kino e rere ana ki a koe me nga pou pango iti. Ko te ahuareka ake ka titiro, ko te pai ake. Ko te kata i to wehi, ka peia e koe.
4. Ka taea hoki e koe te tuhi ki te tuhituhi, ki te tuhi ranei i te pepa, he mea e kore e pai ki a koe. I muri i te kati i ou kanohi, te taatohi i te ahuatanga katoa, whakatuwheratia ou kanohi, ka tarai ano, me te mea e maka ana i nga raru katoa i runga i te pepa. Ki te whakaaro he tino kore noa to whakaaro i enei whakaaro, ka whakawhitia katoatia ki te pepa. Na inaianei me tahu te wera ranei, ka ki mai - Ka ngaro i ahau nga mea kino katoa, ka wahia, ka wera.
Me pehea e mawehe ai i nga whakaaro kino?
Me pehea te peke atu i nga mahi kino? Ae, mehemea kaore he wa whakaaro ki a koe, ka mutu nga whakaaro kino ki te mahunga. Na ko te aha ka waiho hei awhina ia tatou?
- Te mahi i tetahi mea e pai ana, e hiahia ana kia nui ake te aro me te kukume. Kua kite koe i te wa e tino paunatia ana koe i roto i te pakihi, kaore koe e whakaaro he whakaaro ke ke tomo ki to mahunga? Na koinei, ko te mea nui ko te rapu i tetahi akoranga tino whakamiharo.
- Patua te kino me te pai! Pai tonu te kino i nga wa katoa, ka pera ano i to tatou take. Me mahara koe kei te nuinga o te wa e pai ana koe, e kawe mai ana i te ahua pai - he pukapuka tino pai, he kiriata, he kowairi hiko.
Maharatia? Ae, na te mea whakamua, me kii he pai, ko nga whakaaro kino o taua tau ka tino wehi, ka waiho i to upoko. - Ako ki te whakaaro pai. Whakaorangia tetahi whakaaro kino me te pai. Hei tauira, "i timata te ua, engari kaore au i te tango i te parapara, ka maama ahau, ka mau au i te makariri." Hurihia ki te "ka timata te ua, kaore au i te parapara, engari i te mutunga o te ra ka mutu te ua, ka pai te hoki ki te kainga i te po, te hau hou." Whakamātauria te whakaputa i ō whakaaro kino katoa i tenei ara, ka mea ki a koe ano, "Ka pai nga mea pai ki a au" me "nga mea katoa e pa ki ahau, mo te pai."