Lecithin mo nga tamariki

E hiahia ana nga matua katoa kia tupu ake o ratau tamariki ki te hauora me te koa ki to raatau angitu ki te ako i nga matauranga. Hei whakatutuki i tenei, me kaha te tamaiti ki te whakauru i nga miihini katoa me nga huaora i roto i te tinana. Ko tetahi o nga mea tino nui ko te lecithin. Kei te whakarato i te mahinga katoa o te pūnaha kapi, te ate me te roro. Mo nga tamariki e whai kiko ana ki te koiora me te ihirangi o te lecithin me te pehea e tika ai te tango, ka korerohia e tatou i roto i tenei tuhinga.

He aha te lecithin whakamahia mo?

He mea tika mo te tamaiti te rehita ki te whanaketanga tonu o te tinana, i te nuinga o te waa, me te pünaha taiao, i roto i te nuinga. Ko te mea nui he mea nui ki te kawenga hinengaro me te tinana, me te wa hoki o nga wa raruraru e pa ana ki te tamaiti, hei tauira, i te wa e urutau ana ki te kura.

Ko te tamaiti e whiwhi ana i te lecithin i te moni tika ka iti ake te ahuareka, tona kaha me te kaha ki te whakanui i te mahi. I te nuinga o nga wa, ka tuhia e te taana te lecithin ki nga tamariki me te nui o te kaha o te rorohiko, me nga tamariki e mate ana i te ahi.

Lecithin i roto i te kai

Ko te Leithith, rite te maha o nga microelements, me nga huaora, kei roto i te kai. Ka whakawhiwhia e ana tamariki me te kai kararehe me te kai huawhenua.

Kei roto te rīpene i roto i ngā hua miraka, te ika, te huka hua manu, te pītarawheat, te pīni, te rētihi me te wera. Ko te hanganga o nga raau taero, hei tikanga, kei roto i te raupapa tecithin o te tipu tipu, ka wehea mai i te wey.

Nga ahua o te hangaia o te rekereke pepeke

Kei te wātea te Lecithin i etahi momo:

Te kotinga mo nga tamariki

Ko te Gel tetahi o nga ahuatanga tino watea o te tukunga o te lecithin. Ka kai nga tamariki ki nga tamariki. He reka me te reka o nga hua rerekē me nga hua, e ti'aturi ana ki te kaihanga. I te nuinga o nga wa, he maha nga huaora me nga miihini o te mokete o nga tamariki me te recithin, ka whakatauhia ano hoki te huinga e te kaiwhakanao.

Ko nga capsules lecithin mo nga tamariki

Kei te tangohia e te tamaiti tawhito te reweti i roto i nga kapene. Me horoi te wai ki te wai hei papaa.

Lecithin mo nga tamariki i roto i nga granules

He pai hoki mo nga tamariki te reweti i nga granules. Ko te horopeta i tūtohuhia ka whakakorea i roto i te wai, i te wai ranei.

Me pehea te tango i te lecithin?

Ka tangohia te Lecithin me te kai me te haora i mua atu. Ko te tauira o te lecithin e tohuhia ana e te kaiwhakanao.

Ko te nuinga o nga wa, ko te horopeta o te reweti kapi mo nga tamariki i runga ake i te 5 tau ko te hawhe o te pouaka tea mo te karaihe wai, wai ranei, mo nga tamariki kei raro iho i te 5 tau, ka whakaitihia te horopaki o te lecithin ki te hawhe.

Ka hoatu e te lecithin tamariki nga tamariki i te tau 1-3 ki te hawhe tīpune, mai i te 3 tau i roto i te tīpune. Ko nga capsules kei roto i te repithin e hoatu ana ki nga tamariki pakeke atu i te 7 tau, kotahi pene i mua i te kai.

Ko te nui o te lecithin i ia ra e whakawhirinaki ana ki nga ihirangi o etahi atu matū i roto i te whakarite, i te tau o te tamaiti me te ahua o tona hauora. Ko te roa me te wa roa o te tango i te lecithin e nga tamariki ka whakatauhia e te tohunga.

Ko te tikanga o te lecithin mo te whanaketanga tonu o nga tamariki ko te 1-4 g. Ko te wahanga o te lecithin kei te whakahuihuihia e te koiora ano, engari ko tenei kaore e nui te rahinga mo te mahi noa.

Ko nga tohu ki te tango o te lecithin

Kaore e hiahiatia te Lecithin mo te whakaurunga ki nga tamariki e mate ana i te kore o te tangata ki te whakauru ki nga waahanga e whakahiato ana i te tarukino, me te whakaheke i te lecithin ano.

Ngā pānga taha

Ko nga hua o te lecithin ka puta mai i nga wa katoa me te whakaari. Ka taea tenei ma te nui o te horopeta e taunakitia ana e tetahi tohunga, i te wa e tango ana i te maha o nga raau taero i roto i te repithin.

Mo te ahua o te whakaheke, ko nga tohu pērā i te nausea me te ruaki he noa.