Ko te tikanga o te pāhare pāporo i roto i te toto mo te pakeke he rereke mai i te 3.5 ki te 5.5 mmol / l, engari ka taea te whakarereke i enei uara na te mea ko te tikanga o te tinana whaiaro o te tinana. Mena kei a koe etahi tautohetohe mo te meka o te konupora pati, me tukuna e koe he tātaritanga - ka awhina i te whakawhanaketanga o nga mate kino.
Ko te taumata o te pāhare pāporo ko te tikanga me te rerekē
Ko te pati pāhare nui, me tona kore, he tohu whakaoho. Ko tenei kaupapa e whai ana ki te whakauru i te wai-tote, me te whai tikanga hoki ki te pupuri i te pauna wai-tote, me te whakahaere hoki i te konupora o te uaua. Ko tetahi o nga mea rerekino ka taea te tohu i te kino o nga whekau o roto. I te wa tuatahi - he punaha hinengaro me te haurangi. Anei nga take tino nui:
1. He ngoikore te pāhare pāporo:
- hypoglycemia;
- fistulas;
- ngoikore;
- te matewai ;
- pata;
- waikawa;
- Tuhinga o mua;
- cystic fibrosis;
- He ngoikore te konupora.
2. Ko te nui o te pāhare pārokohu e whai ake:
- te haukene;
- nga wera me nga whara;
- te matewai;
- te whara me te mate pukupuku;
- pupuhi;
- whakanui i te rere o te tote pāhare pāporo.
Ko te tikanga o te ihirangi o te pāhare pāporo i roto i te toto e pupurihia ana e te tinana i te whakapaunga o te kai, no te mea kaore he ahua o tenei huinga ki te kohikohi i roto i te tinana. Koinei, ko te matekai me te avitaminosis, me te nui o nga kai e whai kiko ana i te pāhare pāporo, ka pa ana ki te hua o te whakamatautau toto. Ko te whakaheke i te pauna o te pāhare pāhare ki te paheketanga o te hinengaro o te ngakau, me te kino hoki ki te pūnaha taiao tangata.
Ko te whakamātautau toto mo te pāhare pāporo ko te tikanga
Mo te tane pakeke, ko te toharite toharite o te pāhare pāporo ko te 4.5 mmol / L, mo te wahine 4.0 mmol / L, mo nga kaitakaro me nga kaimahi a-ringa, kia kaha ake te tikanga.
Ka whakaatuhia he whakamātautau toto o te koiora he mea noa te konupora ki te tika te mahi ako. Ka tangohia te toto i te kiko o te ata i runga i te kopu kore. I te ra i mua i te tukanga, kaore i te tūtohutia kia kai kai reka, tote, kai ranei. Kaore hoki koe e kaha ki te inu waipiro me te kawhe kaha. Mena kei te tango koe i tetahi rongoā i runga i te haere tonu, me tino korero ki te taote i tono i te whakamatautau.
I tenei wa, he huarahi motuhake hei whakatau i te taumata o te pāhare pāporo, e mohiotia ana ko te tino tika, me te tikanga o te tititanga. Ka tere ake te tere o te kaitohutohu aunoa, a, kaore e whara ki nga hapa.