Ko te mate he mate e whakawhanakehia ana i te hua o te piki o te waikawa uric i roto i te toto me te hanganga o tenei taonga i roto i nga hononga. Ka taea e ia te pa ki nga taputapu katoa, engari kaore te nuinga o nga maihao, nga waewae, nga turi e mamae.
Nga tohu o te pata i runga i nga waewae
Ka puta te mate i nga mate, i te wa kei reira he tohu:
- te mate ohorere o te mamae nui i roto i te hononga tahi;
- te pupuhi me te whero i roto i te rohe o te hononga e pa ana;
- te whakanui ake i te pāmahana o te rohe me te whānui.
Ka timata nga whakaeke i te po ki te papamuri o te kai me te inu waipiro. Ko te nuinga o nga whakaaturanga kua whakaaturia i mua i te ahua o te pupuhi i roto i te hononga.
Me pehea te rongoa i te pungarehu i runga i nga waewae?
Me timata te maimoatanga o te pata i runga i nga waewae i te wa e puta mai ai te whakaeke tuatahi, mehemea ka rereke te mate, ka raruraru atu i etahi atu pathotanga. Kei te nuinga o nga wa ka mutu te hopu i te repera i roto i te hōhipera ki te whakamahi i nga tikanga rongoā me te whakamahi i nga raukati anti-inflammatory kore-steroidal me te whakahuatanga o te waipiro, te waipiro . Hei whakaiti i te taumata o te waikawa uric i roto i te toto, ka whakamahia nga raau taero. He pai ano hoki nga mahi e whakaratohia ana e te tukanga physiotherapeutic, te tahua hauora, he kai motuhake me te inu i te tikanga mo te kauti.
Nga rongoā a te iwi mo te kauti i runga i nga waewae
I te wa o te murunga, ka taea te whakanui i te maimoatanga o te kaimoana ki nga rongoa iwi. Ko te tikanga, mo tenei take, ka whakamahia nga otaota hei whakatairanga i te urutomo o te waikawa uric me te whakakore i nga tukanga inflammatory. Ko tetahi o nga rongoā pai mo te pata ko te pakiaka o te herewi, i runga i te kaupapa i rite ai he ranunga rongoa me etahi atu hua.
Nga rongoä tuku
Kai:
- hutiawi pakiaka - 4 kg;
- root horseradish - 400 g;
- karika - 100 g;
- lemon - 4 nga wahi;
- honi - 500 g.
Te whakarite me te whakamahi
Ko nga kai katoa kaore i te honi, ka huri i roto i te miihini kai, ka uru, ka piri ki roto i te pounamu karaihe, ka waiho ki te wahi pouri mo te 10 nga ra.
Ka taea e au oku waewae me te kauti?
He maha nga türoro kei te hiahia ki te whakamärama i te whakamahinga o te wai, te toro ki te horoi, te haumaru ränei ki te whakamätautau. E whakaponohia ana he pai te pakaru o nga waewae me te pata, no te mea ka awhina i te whakapai ake i te toto, te tango i nga tote i nga hononga, te tango i te mumura me te mamae. Heoi, ko enei tukanga ka whakatutukihia i muri iho i te mutu o te tukanga whaitake. Ka taea te whakarite i nga pati horoi mo te kauti i runga i te whakapaipai, te chamomile, te maaka, te thyme, te rau wōnati, me ētahi atu.