Kia tae ki te 45 tau, he torutoru nga tangata e whakaaro ana mo te menopause, na ko te wa o te menopause he maha nga mamae i te taha o te tinana me te hinengaro. Hei whakarite i mua mo tenei waahi kaore e taea te wehi, kia whakaaroarohia nga tohu tuatahi me nga whakaaturanga o te menopause i roto i nga wahine me nga tangata.
Ko nga tohu tuatahi o te menopause
Tuatahi, he panoni korekore tenei i roto i te huru. Ko tenei tohu e pa ana ki te hinengaro hinengaro o te wahine anake, engari ko ona whanaungatanga me ona hoa tata me nga hoa mahi i te mahi. Ko te waharatanga ohorere me nga raru o te pouri i te nuinga o nga wa e whai ana i te timatanga o te menopause, na ko nga korero iti, ko te whakapehapeha ranei, ka puta te wairangi me te roimata. Na enei mea, ka raruraru te moe me te manawanui mo te moemoeke.
Ko nga tohu tuatahi o te menopause he painga o te hiahia hiahia. Ko tenei ka tika ki te kore o te horopaki horopaki. Ko te nuinga o nga wa he iti iho te kaha o te mea kaore i te kaha o te maaka. I tua atu, ko te maroke o te mucosa panui me te kore o te hiri e arai ki te mamae i te wa e takoto ana. Engari tera pea ka nui ake te hiahia o te hiahia tangata, a he uaua ki te whakatutuki i te hiahia mo te kore o te aro.
Ko nga tohu tuatahi o te menopause i roto i nga wahine e pā ana ki te pūnaha taiao takitahi. Te tohu o nga tohu e whai ake nei:
- te whakawhānui me te whakaiti i nga oko toto;
- tarai;
- arrhythmia (pupuhi kaha);
- he raruraru i roto i te pūnaha hauora;
- he mate pukupuku.
Mai i te taha o te kiri he tohu taua:
- te tihi o te kiri;
- te wero;
- Tuhinga o mua.
- he whakaaro teka o te makariri me te wera i runga i te kiri.
Kei te mamae ano hoki te pūnaha mate pukupuku ki nga tohu tuatahi o te menopause. Ko te pupuhi o te peepeke e whai ana i te mate pukupuku, te maunu, te ngawari me te kore o te mahara. Ano, na te piki ake o te kohi o te cholesterol i roto i nga oko, ka taea te nui o te taimaha o te taimaha.
Ko tetahi atu tohu noa he ngoikore me te ngoikore. Ko te kore o te horrogone estrogen e kino ana i te wahine o te kahakore me te kaha, ko te oho ake i te ata ka kaha ake, ka kaha ake te moe.
A, no te mea he iti iho te hanga o nga hormones sex i te tinana, ka pakaru te waatea. I te marama o te marama, kaore he whakaheke, ka tohatoha i te waahanga kaore i te rawakore, he tino kaha rawa atu, ki raro i nga waa roa. I te nuinga o nga wa, ka haere tahi te huringa me nga mamae mamae i roto i te rohe pounamu me te heke iho.
Ko nga tohu tuatahi o te menopause i roto i nga tane
I te tau 50-70 nga tau, ka peia e te menopause nga tane. Ko ona tohu matua he rite ki te menopause wahine:
- tarai;
- te kiri whero o te mata me nga ringa;
- te mangere;
- nga papakupu o te ngakau;
- he kaha o te ngoikore;
- rerekētanga i te nekehanga toto.
I tua atu, he iti rawa te hiahia mo te hiahia me te kaha ki te hiahia, mehemea kaore he raruraru. Ko te nuinga o tenei ka tipu haere, ka timata me te tere o te ejaculation me nga mahi tawhito poto. Te whakaiti i te nui o te waihanga hua me te kukume o te huangi.
Ko nga raruraru he raruraru i te ahua o te hinengaro o te tangata, te ngaro o te whakaaro whaiaro me te pouri.
Ka rite ano ki nga wahine, ko te hanga o nga hormones sex i roto i te menopause i te tane ka heke kaha, anake i roto i tenei take ko te torogene.
Me pehea te whakaroa i te menopause?
Engari, kaore e taea te whakaroa i te timatanga o te menopause, he tino taiao tenei wa, a ka tae mai te wa, ka tae mai. Me tika koe ki te whakarite mo taua mea, akohia nga huarahi hei whakaahuru i nga tohu o te menopause me te ako ki te tango i to tinana i tenei wa. A, no te mea, e kore e mutu ki te oaoa i te ora.