Ko te tiaki o te ringa ehara i te tono anake o te pata. Mo te hunga o etahi o nga mahi - nga kaitoro, nga kaiwhakatangitangi, nga kaituhi, nga kaiwhakamahana - he tino nui te hauora o nga ringa me nga maihao. Koinei te take e tino rongonui ana i enei ra i roto i nga whakaaro o nga kaihautu ringaringa. Ka tūtohuhia ki te hunga e raruraru ana ki te taiao taiao mo te mahi monotonous (hei tauira, i te tari, i te taraiwa i te pereoo).
Me pehea te whiriwhiri i te kaimuku ringa?
Ko te mahinga o tenei, o tera tauira ranei o te kaitautoko ka whakawhirinaki ki te kaupapa o te hoko. I runga i tenei tohu, ka wehewehea nga kaitautoko kia maha nga waahanga:
- Hei whakangungu i te waatea me te tere o nga maihao ka whai hua ki te papapihi toi . Ko te nuinga o nga wa e whakamahia ana mo te taraiwhai, no te mea e tautuhi ana i nga uaua o nga ringa, ka whakanui ake i te kiri o te kiri me te ahua o nga oko. Ko taua kaitohu ringa e kiia nei "Su-Dzhok" kaore i te ahua o te poiho, engari ano hoki i te ahua o te rakau. Ma tona awhina, ka taea e koe te mahi i nga ringa e rua i te wa kotahi.
- Mo te tiaki i te kiri o nga ringa, ka whakamahia he kaitohu ringaringa hiko . Ko te tikanga kei te hangaia i te ahua o nga mittens. Ko te painga nui o tenei whakaaro ko te kaha o te mahana mahana, he whakawhetai ki te neke atu i te raruraru, a he kiri te kiri. Ma tenei momo tangata, ka whakaaetia ki te whakamahi i nga tikanga mo te whakato me te whakamaroke i te kiri o nga ringa (panui i nga tohutohu i mua i te whakamahi mo te wa tuatahi).
- Ka hangaia nga kaipupuri rakau ki te patu i nga ringaringa, engari i nga ringaringa. Ka hokona mo te whakamahi i te pati. Ko te rakau he mea taiao, me nga hinu kakara ano hoki e pai ana ki te wairua me te tinana. He momo ngawari ano hoki o nga kaitohu rakau mai i te rakau - he poari iti enei, he mea hanga noa ranei kia hurihia ki o ringaringa, nga whakangungu whakangungu me te whakawhanake i nga pukenga motuka pai.
| | |
| | |
| | |
