Tata tata ki a tatou i te wa kotahi i tutaki ki te ahua o nga porohita pouri me te pupuhi i raro i nga kanohi. A kua whiwhi etahi ki nga "mea homai" na te tika o te whai. Engari, kaore he tangata e tautohetohe me te raruraru i raro i nga kanohi - he mea tino kino tenei mo te wahine e tika ana ki te whawhai, a, ko te pai, ehara i te awhina i te whakapaipai. Engari i mua i te tīmatanga o te rapu tikanga whakaora, me mohio koe ki nga take mo te ahua o te pakaru i raro i nga kanohi.
Nga take o te maru i raro i nga kanohi
I te timatanga ka whakaarohia e tatou nga take "kino" o nga pakaru me nga peke i raro i nga kanohi, kaore te whakakoretanga i te whakarato i nga raruraru motuhake me te mahi takitahi. Na, koinei pea nga take e whai ake nei:
- Ko te kaha, te taraiwa hinengaro - ka arai i te kore o te tukunga o nga toxins mai i te tinana, na te mea e raruraru ana hoki te mahi o te rauropi.
- Te kore o te moe - i te hua o te raruraru roa o te moe me te okiokinga, ka pupuhi te kiri, na reira ko nga koko toto i raro i nga kanohi, i te mea he kikokore te kiri, ka nui ake te korero.
- Kei te kore te huaora C , e tika ana mo te mahi noa o nga capillaries.
- Ko te whakaheke - ka whakaheke i te ahua o te kiri, he mea whakahirahira i te whakapakaritanga o te kiri me te oxygen, e hua ana i roto i tona kopu.
Ko tetahi o nga take maha o nga wawaro tutu i raro i nga kanohi ko nga ahuatanga o te hanganga kanohi e tukuna ana e te tangata. Ko tenei, ko te ahua o te kiri kikokore o nga kamo o raro, me te tata o nga karapu me nga oko toto e puta mai ana i nga kanohi, me te hanga i te puru i raro i nga kanohi.
Nga take o nga maru nui i raro i nga kanohi
Ko te korero, ko nga raruraru ka kitea i raro i nga kanohi, kaore i pa ki nga mea o runga, ka tohu i te tini o nga mate, tae atu ki nga mea kino:
- Ko te anemia te kore o te Iron - me tenei mate ka maama te kiri, ka maroke, ka kikokore. Na reira he maru i raro i nga kanohi.
- Ko nga mate pukupuku tawhito he tino take o te ahua o nga maru pango i raro i nga kanohi. Ko tenei ka tika i roto i nga raruraru o te mahi taakahi he pupuhi, tae atu ki te waahi kanohi. A, no te kohikohi o te waipiro o te waipiro, ka whiwhi te kiri i te atarangi pouri.
- Ko nga mate o te pūnaha mate pukupuku he mea tino nui ano te ahua o te pakaru i raro i nga kanohi, i roto i te nuinga o nga mea e pa ana ki te whakawhānui o nga oko, ka kitea ake i raro i te kiri.
- Ko nga mate o te ate - he maumaura i roto i te ate, he tikanga, he ahua o nga mahanga pouri. He tika tenei na te hua o nga tukanga pathological i roto i te ate, ka pakaru te toenga o te toxins me te toxins. Hei painga, ka rere ke te kiri o te kiri, ka raruraru te toto toto.
- Ko nga tauhohenga materoki i roto i te tinana he take ano hoki mo te pakaru i raro i nga kanohi, i etahi wa me te tae whero. Ka puta tera ahuatanga ki nga hua kai, nga rongoa, te puehu, nga tipu, nga makawe kararehe, me etahi atu.
- Nga raruraru o te whakaheke kiri - me te kiri maamae na, hei tauira, te roa o te whakamaanga ki nga hihi o UV, ka puta mai nga pango pouri i raro i nga kanohi.
Me pehea te peke atu i nga porohita pouri i raro i nga kanohi?
Kia mohio ai ko te pouri o te kiri i raro i nga kanohi ehara i te tohu o nga mate urupare nui, me te rapu i te take o to ratau ahua, me haere koe ki te taote me te tuku i te tohu o te taiao. Muri iho i tenei, ka taea e te tohungatanga te tohutohu i te maimoatanga tika, me te whakakore i te take pakiaka o tenei kore. Mena kaore te raruraru e pa ana ki nga mate pukupuku, ka taea pea te whakaoti i te reira me te awhina i te mahinga okioki me te whakamaeatanga, tae atu ki nga maimoatanga o te whare.