Kaua e whakaaro ko te chondrosis me te osteochondrosis tetahi, me te rite, he rereke i waenganui i enei mate. Ko tetahi atu mea ko enei tohuhanga he tino honohono, no reira, ka puta te raruraru i roto i nga kupu. Me tamata ki te whakaaro tahi me pehea te rereketanga o te chondrosis mai i te osteochondrosis.
Tuhinga o mua
He whanaunga tata te Osteochondrosis me te chondrosis. I nga waitohu hauora, ka whakamahia anake te ingoa o te osteochondrosis, te whakarereke i roto i te tinana o te pungarehu intervertebral, te vertebrae, te nerves me nga oko toto. Ko te "Osteo" ka nekehia mai i te Latin - wheua, "Chondro" - te tihi. Koinei te take tuatahi o te osteochondrosis, i te wa ka whakangaromia nga pungarehu intervertebral cartilaginous, kaore ano i te raruhia te wetewete, ka kiia ko chondrosis i roto i te iwi. Anei nga tohu matua o te chondrosis:
- kaha kaha;
- Tuhinga o mua;
- nga ngoikoretanga ngoikore i te tuara, te kaki;
- te ngoikore o te noho, te kaha o nga nekehanga.
I te nuinga o te wa ko te chondrosis he waatea ka taea te kitea i te wa o te whakamatautau X, me te MRI.
Nga tohu o te osteochondrosis o te tuara
Ko te osteochondrosis e angitu haere ana, a ka wehewehea kia wha nga waahanga. Ko te tuatahi me te tuarua o enei e whakaatuhia ana e nga tohu o te chondrosis. Ko te tohu tuatoru o te osteochondrosis e whakaatu ana i te ahua o te whakawhitinga o te tinana o te pueru cartilaginous me te hanganga o nga hernias, e taea ai e te mamae te mamae te mamae, te mamae, me te paheketanga o nga peka. Ko te wheua o te wheua ka timata ki te pakaru. Anei nga tohu tino nui o te osteochondrosis o te tohu 3:
- te mauiui me te tohe tonu ;
- he ngakau pouri i roto i te pouaka;
- nga kiriu;
- Tuhinga o mua;
- ka whakahekehia te moenga o te whitiki pokohiwi me te rohe lumbar.
Ki enei tohu ka taea te whakauru atu i nga tohu hei mamae i roto i te ngakau, i te tausea, i te ngoikoretanga o te mahi roro.
Ko te wha o nga wa o te osteochondrosis ko te tino kino rawa atu i tenei
Kia kore ai te chondrosis e tahuri ki te osteochondrosis, me tahuri koe ki to arotau:
- Whāia te pou.
- Whakaritea te mahinga moto motika.
- Kaua e haria nga taimaha taimaha.
- Hei kai i nga kai i roto i te kohura me te konupūmā, ki te haere ki te ra mo te iti rawa o etahi haora i te marama.
- Kaua e tukino i te waipiro, te paoa me te kai kaipuku.